一组由中国医科大学、郑州大学、西安交通大学等单位合作发表在《英国医学杂志》上的调研结果显示，目前我国糖尿病发病群体年轻化趋势明显，8至29岁人群中，2型糖尿病的患病率已达2%，30至39岁人群达6.3%。不可否认的是，血糖监测能反映糖尿病患者的病情。但也能对预防糖尿病起到一定作用。因此，了解测血糖的方法和步骤，对我们的健康有着很大帮助。下面就来看测血糖的方法和步骤。

测血糖的方法和步骤是什么？测血糖应该这样做

多数患者在日常检测血糖时，需要使用到便携式血糖仪。在使用血糖仪，特别是一款新的血糖仪之前，患者需检查血糖仪功能是否正常、试纸是否过期、试纸代码是否与血糖仪相符等。正式测血糖前，需将采血针安装在采血笔内，并根据皮肤厚薄程度调好采血针的深度。

准备就绪后，患者需洗净双手，保证手部清洁干燥，手臂下垂约30秒，使血液充分流到手指，再取75%的酒精擦拭采血部位。然后打开血糖仪开关，插入一条试纸。采血时，采血笔应紧挨指腹，在手指腹的两侧取血，并用干净的棉签擦拭掉第一滴血，将第二滴血滴在试纸上并等待结果。最后，不要忘了记录监测值并关机，稳妥保存血糖仪和试纸。

了解了测血糖的方法和步骤，好的血糖仪更实用

对于糖人们来说，血糖仪是生活必备品，因此对于血糖仪的选择，也不可小觑。在选购血糖仪这件事上，建议从这几个方面去判断：测量结果精准度、使用便捷性、售后服务等。

鱼跃血糖仪305B（蓝牙版）作为院用品质的血糖仪，其精准度符合国际ISO 15197:2013精密标准。鱼跃血糖仪305B（蓝牙版）使用方便，更有语音播报功能，也适合老年人使用。此外，血糖数据的检测能展现病情的控制程度。这款血糖仪可通过蓝牙将数据传输到手机上，300组数据的超大记忆容量，还能自动测算7天、14天、30天、2个月、3个月的均值。最后作为有着全球视野的民族自研医疗品牌，鱼跃在产品质量、售后服务上也是有保证的，患者们可以放心选择。

鱼跃血糖仪305B（蓝牙版）

了解测血糖的方法和步骤，并选择合适的血糖仪对每一位糖尿病患者都至关重要。有研究显示，血糖自我监测可以减少50%以上的并发症。所以说，虽然长期测量和监控血糖很麻烦，甚至很辛苦，但与不监测可能会产生的严重后果相比，还是监测血糖更加适合。如果对测血糖的方法和步骤有疑问，就可以按照上面的步骤来，希望大家都能拥有健康的身体。

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