大家在生活中应该都听说过非常多的疾病吧，那么你了解口苦吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟口苦可以应该怎么办呢，以及为什么会口苦呢？下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、早上起床感觉口苦是怎么回事？

2、口苦该怎么办？

3、经常口苦的原因

早上起床感觉口苦是怎么回事？

1、肝胆问题

有些患者本身患有肝胆炎症，如胆囊炎、胆结石等等，导致胆囊功能下降，胆汁无法正常疏泄，使之产生口苦。

所以患有这类病的患者，应尽快去医院治疗。当然，这些病发生时也会有一些其他症状，如面红眼赤、头痛眩晕等。

2、肠胃不好

如果胃火旺盛，会导致食物残渣难以消化，最终引起肠胃不适。更何况肠胃和我们的口腔也是息息相关的，如果肠胃出现了问题，肠壁中的臭味气体就会随着食道传到我们的口腔里，所以我们在起床后，就会感觉口苦。

3、口腔问题

如果口腔环境不好，会引起各种口腔疾病，如牙周炎、牙痛等，同时还会带来口臭、口苦。有专家表示，舌头、唾液腺、牙龈若出现感染，也会出现口苦的问题。

4、精神压力过大

很多人由于精神压力过大，经常熬夜、三餐不定时，睡眠时间不够，这些种种导致人体抵抗力下降，也会引起口苦。另外，有些人经常吸烟、喝酒，睡醒后也会感觉口干、口苦。

口苦该怎么办？

1、生活上

有口苦的现象，在生活上一定要注意了，饮食中尽量避开辛辣油腻，像油炸食品，烧烤等东西最好不要吃，要多吃清淡祛火的食物，比如菊花茶、绿豆汤等。

2、情绪上

出现口苦时，大家也要注意调节心情，尽量保持心境平和，避免急躁忧郁。一般来说，性格内向、优柔寡断的人更容易出现口苦。

经常口苦的原因

第一，湿热

现在人每天都很忙，有很多坐在办公室里的人，久坐办公室的人容易出现饮食不合理作息不合理等问题，就会诱发肠胃疾病，出现肠胃湿热，这种湿热就容易导致口苦，在年轻人身上非常容易出现。

护理：应该提高身体的代谢消化速率，能够使身体更好的代谢和吸收，又能够缓解湿热化解苦口这种情况，平时可以选择用山楂泡水，服用以后这种情况就会有所减少。

第二，胆汁分泌

肝脏和胆布都是相连的器官，老虎很有可能是胆汁分泌过多所导致的。经常熬夜作息不规律的人，会出现消化不良的情况，你这代谢就会比较异常，就会出现口苦，需要平时多重视。

护理：平时不要吃太油腻的食物，油腻食物吃多了就容易导致胆汁分泌。

第三，情志郁结

一个人如果情绪不好也会影响到健康，一旦发生情志郁结的情况也会比较糟糕。因为平时情绪波动过大，容易伤肝，对肝脏的损害还是比较大的，负面情绪出现的较严重就会导致口苦。

护理：平时要注意自己的情绪，学会发泄情绪，不要总是郁郁寡欢，对于伤心的事情，一定要及时的处理，发泄出来比较好。

第四，糖尿病

对于糖尿病这种疾病出现其他的并发症还是比较多的，大多数的糖尿病患者在起床之后就会有口苦的情况发生，这样症状还是要提高警惕，如果出现这样的情况需要及时到医院。

护理：对于患有糖尿病的人来说，一定要从各个方面进行改善，避免这种慢性疾病再进一步危害到身体健康。

第五：肝病

现在患有肝病的人还是比较多的，因为平时没有过多的注意保养。很多人有一些坏的生活习惯，比如愿意抽烟喝酒，长时间这样做就容易导致肝脏受损。患有肝病就会伴随苦口这种情况，特别是在早晨醒来的时候。很多人都不会注意到这种情况，大多数人都会认为是消化方面的问题。

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