很多宝宝都存在不爱喝水的问题，任凭你想尽办法也不愿意多喝水，其实喝水对宝宝的健康很重要，宝宝不喝水真是愁坏父母，那如何纠正宝宝不喝水的习惯呢?想要了解这方面的内容，可以跟随360常识网的小编来寻找答案吧。

宝宝不爱喝水应该怎么办呢

首先，了解宝宝喝水的需求量

宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需水量：0-1岁为120-160毫升，1-2岁为120-150毫升，2-3岁为110-140毫升。

其次，分析宝宝不爱喝水的原因

1.在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，给婴幼儿的钙不能太甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。

2.很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯;

3.宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量;

4.摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。

最后，掌握宝宝喝水的对策

1.不让宝宝过早接触刺激性口味

宝宝的味蕾正处在快速发育期，其在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富，娇嫩的味蕾细胞对味觉变化非常敏感。过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝，会为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患，也不利于成年后的健康。

比如，在日常生活中，妈妈们在给宝宝补钙时，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，虽然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，因此，家长们应该选择不带口味刺激的，和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。

2.和宝宝玩喝水游戏

你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

3.父母是榜样

任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。

4.鼓励策略

多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

想要给孩子喝水，讲究的还是比较实用，或者是能满足孩子的小爱好的方法。想要改善孩子喝水的问题，大家就应该注意做好预防的工作，还应该注意改善孩子的生活习惯，这样把喝水养成习惯，对孩子的健康就会很不错。当宝宝不爱喝水的时候，到底应该怎么办了吧，所以作为家长一定要引起一些内心的，这个时候让孩子喝水就是很不错的时机哦。

孩子的口腔卫生问题，在孩子时期一定要注意做好预防的工作，因为孩子的牙齿后期会会有换牙的过程，这一时期的牙齿健康会很重要，大家需要做好孩子的口腔卫生问题。蛀牙是常见的口腔疾病，宝贝们是蛀牙的易发人群，宝贝们爱吃甜食，又不仔细刷牙，时间长了最容易出现蛀牙的情况。对于蛀牙的危害，你了解多少呢？孩子应该注意做好哪些预防的工作呢？

一、预防宝宝长蛀牙的四种方法

1、刷牙既可清除牙面、牙缝的食物残渣和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要教育儿童少吃零食，少吃糖，少吃黏质食物，睡前绝对禁止吃甜食。

2、加强营养与锻炼儿童时期必须供给含蛋白质、维生素、无机盐及微量元素丰富的食物。预防蛀牙除加强营养外，还要加强体育锻炼，注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

3、定期进行口腔检查做到早期发现，早期充填，防止发展。

4、早期治疗用充填的办法恢复牙齿的形态与功能，也可用激光照射，抗菌素溶液漱口等办法治疗。

宝宝长了蛀牙不仅仅是疼痛那么简单哦，对宝宝的危害也是很大的。

二、宝宝蛀牙的危害

1、蛀牙会破坏牙齿的正常结构，龋洞会使孩子在吃东西时容易出现疼痛和塞牙，影响咀嚼，一些孩子因此不敢咬食某些食物或咀嚼大块食物，从而影响营养吸收甚至体格发育;也有的孩子为了避免患侧牙齿的不适，常用健侧牙齿咀嚼食物，长期下去会导致孩子的颌骨和咀嚼肌不对称发育，甚至造成脸部左右不对称。

2、蛀牙没有及早治疗，龋洞会越来越深，最终影响恒牙的发育和萌发，导致恒牙发育缺陷和萌发异常，最终造成错位畸形。

3、乳牙残缺不全，上下牙床咬合时闭合不紧，会使孩子发音受到影响，特别是在发一些必须合紧上下牙床才能发的音如“zi”、“ci”、“si”等时，会因漏风使发音不清楚，如果再因此受到嘲笑，孩子的自尊心和自信心也会受到打击，对心理成长产生不利影响。

4、严重的蛀牙会使细菌进入血液循环，甚至影响心脏、肾脏等全身器官。

以上这些盘点就是小编和大家介绍的几点，对孩子的蛀牙问题应该做好预防，只有在小时候的每一步中做好预防，才能避免其中的危害。孩子的蛀牙问题会很常见，作为家长应该注意做好对应的预防工作。宝宝蛀牙会给宝宝的健康带来威胁，以上我们为大家介绍蛀牙给宝宝带来的危害，如果孩子出现了蛀牙的情况一定要注意。

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