手机版 网站地图
营养价值健康饮食烹饪技巧饮食禁忌养生保健健康常识男性健康女性健康白领健康排行榜
生活妙招野史密闻饮食调理时间日期经营婚姻恋爱宝典运动健身节日大全美容护肤风俗习惯
皮肤保养减肥食谱问题肌肤男士美容孕妇食谱常见疾病幼儿教育育儿知识植物百科网络用语

如何挑选护腰?护腰的简介
2015-05-25 10:11:53 来源:生活常识 】【繁体

好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子。并给人体带来了微电流的热电刺激效应。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力。产品安全,使用方便,作用持久。

如何挑选护腰?护腰的简介
如何挑选护腰?护腰的简介

护腰的简介

护腰,顾名思义,就是用以保护腰部的围布。随着科学技术的发展,护腰的材质已经不限于通常的布料,它的功能也不仅仅限于保暖了。

好的护腰不仅可以固定腰部、保暖、还可连续释放远红外、负离子。并给人体带来了微电流的热电刺激效应。能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、镇痛去寒、增强机体抗病能力。产品安全,使用方便,作用持久。

护腰的作用

加压:对肌肉施加一定压力,调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量,减少肿胀。肌肉在运动过程中受到刺激,新陈代谢加快,肌肉细胞中水的量增多,导致细胞会有膨胀的感觉,适当施加压力有助于使运动更为轻松有力。

支撑:较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力,托住弯折过大的腰部,减轻其肌肉所受的力,保护腰部

不会扭伤或酸痛。某些功能性的的护腰背部附有金属片,能后有效提供较大的支撑力,避免意外的伤害,这种护腰的后部一般较高。

保温:双层或多层的材质较柔软舒适的护腰具有较强的保温功能。运动员进行体育运动中常穿着较少,而腰部散热较多,容易受凉,使人腰酸,痉挛或引起胃部的不适。保温性能的护腰能够有效维护腰部温度,加快血液循环,预防感冒和胃部的某些不适。

塑身:加强细胞代谢,燃烧脂肪,调节松紧度,施加适当的压力有助于减肥塑身。在做跟腰部相关的运动中,加压,保温吸汗的护腰能加快脂肪的分解,是收腰健身的必备护具。

如何挑选护腰

护腰的种类很多,挑选时一定要考虑自身的需要,从以下几点加以评价。

保护目的是腰椎还是髋部?

前者需要购买高位护腰,后者需要购买低位护腰。患有腰椎间盘突出的患者需要购买高位护腰,而产后女性往往需要保护骨盆,这时候低位护腰反而更好。

是否具备矫形功能?

对于腰部不适的患者,往往需要在护腰后加入钢条或树脂板条,用以固定体型,减少弯曲、缓解疼痛。但是,这个板条必须是坚挺而柔韧!从这个意义上讲,高质量的树脂板条由于柔韧兼备,比一般的钢条效果会更好些。只有柔韧兼备,才能在矫正腰背弯曲,恢复挺拔身姿时,不会感觉扎疼或绞疼。

通气透汗性如何?

这一点非常重要!大多数的人需要护腰,不仅仅用于冬季,还用于夏季,而这时候,护腰如果不能通气透汗,那么穿戴身上就成了一种受罪。如果护腰是网目结构的话,这个问题就可以解决。

是否具备防滑性防止护具移位?

质量不好的护腰穿在身上后,稍有运动就开始移位歪斜,在身上拉拉扯扯不好受。

材质是否轻便纤薄?

当前社会追求时尚,没有人愿意沉重厚实的护具,影响了穿衣打扮。只有纤薄贴身的护腰,才能显示靓丽身形!

护腰外部轮廓的线条设计得是否合理?

穿戴外形平板的护腰后往往坐卧不便。只有符合人体身形和运动习惯的线条造型,才能够贴合身体,才能够在弯腰转身以及运动时身手灵活。

是否具备附带功能?

如是否具备可以装入发热片的小袋,有的话,那么冬天可以使用,而夏天可以清空。

绑紧是否费力?

这一点对于上年纪的人还是很重要的。一些好的护腰的拉带利用滑轮原理,少用力就可以轻松绑定,确保在固定的同时不会太刺痛。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360changshi.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:常识大全
】【打印繁体】 【关闭】 【返回顶部
上一篇轮滑鞋的保养-轮滑鞋选购技巧 下一篇护膝的简介-护膝有用吗?

最新更新

 脖子短的人穿棒球服好不好看?新买的棒球服扎脖子怎么处理
   新买的棒球服扎脖子除了材质肯定就是质量上的问题了,所以大家在购买上切勿贪图便宜,而且材质上也要选好。尼龙面料可以说是目前棒球外套中使用的非常广泛的材质,尼龙本身轻盈又透气,有着..
 脖子短的人适合穿棒球服吗?新买的棒球服脖子有点扎是质量不好吗
   随着三月的到来很多地方的温度都出现了质的变化,因而人们纷纷添置新衣,而诸多新衣中棒球服最受大家喜爱。不过由于目前市面上售卖的棒球服样式颇多,所以脖子短的人适合穿棒球服吗成了大家..
 棒球服缩水了怎么恢复原样?棒球服起球怎么快速去除
   棒球服起球正常吗是时下很多人都有的疑问,一般来讲目前市面上的衣服不管是什么面料的衣服,都会或多或少地起球,只是区别在于厉害程度而已。衣服起球的原因有两点,一是摩擦,二是面料和制..
 棒球服缩水几天才能恢复?买棒球服选什么材料好
   一般来说尼龙面料可以说是目前棒球外套中使用的非常广泛的材质,尼龙本身轻盈又透气,有着很好的保型性和耐穿性。所以尼龙面料的棒球外套,可以说是集合了质地适中、耐磨性高且又便于打理等..
 棒球服缩水是质量不行吗?棒球服什么面料不起球
   棒球服缩水是质量不行吗是当下大家最爱问的,毕竟棒球服作为时下出街率最高的单品,很多人的衣橱里都是会有这个单品的,但是有的人再穿这个单品的时候却出现缩水的问题,下面,就快和360常识..
 棒球服掉色染袖子正常吗?棒球服袖子掉皮还能修复吗
   棒球服袖子掉皮应该是保养上没有做好,与皮衣的质量无关,大家可以去修衣服的店子去看看。而棒球服袖子是皮的因为皮的不容易弄脏,就会很方便的去清洗,也不用整天去想着清理袖子上的污渍什..
 棒球服掉色属于质量问题吗?棒球服袖子掉皮是质量不好吗
   棒球服掉色染袖子肯定是不行的,这种多半是质量的问题,一般来说浅色衣服染色,可以用84消毒液进行漂白或者选用漂白水漂白,如果是深色衣服,建议直接进行全部染色,使被染部分与衣服整体颜..
 男人穿棒球服好看吗?棒球服怎么洗洗得干净
   男生买棒球服可以买大一号吗是很多人都有的疑问,不过这种其实要看品牌的尺码,例如三叶草品牌的棒球服,它的尺码与平时的尺码是一样的,大家可以根据自己平时的尺码来购买,或者参考客服或..
 棒球服什么材料的最好?男生买棒球服可以买大一号吗
   对于棒球服的清洗,小编建议大家最好是干洗。毕竟棒球服不管是好与坏他都是十分容易变形的,所以说要尽量避免用洗衣机去进行棒球服清洗衣服,尽可能的去手洗。平时为了整洁应该尽量勤洗棒球..
 棒球服是皮的好还是布的好?棒球服多久洗一次比较好
   棒球服什么材料的最好当下并没有准确的答案,不过小编是不建议大家购买皮的。大家都知道要清洗和保养皮衣比棉质服装要更加小心和费力的多。市面上定制皮袖棒球服定制的底衫的皮袖多为白色,..
 怎么洗棒球服不变形?棒球服有异味如何清洗
   棒球服洗了会肩膀变形,毕竟目前市面上大部分售卖的棒球服,不管是好与坏他都是十分容易变形的,所以说要尽量避免用洗衣机去进行棒球服清洗衣服,尽可能的去手洗。在熟悉的过程中也一定要轻..
 棒球服袖子太长了能改吗?棒球服有异味怎么处理
   棒球服有异味是很多人在购买该单品的时候都有遇到的,像这种洗洗晾干就好了,如果洗完以后还会有异味便是衣服的质量不行。毕竟在服装的生产过程中,印染等生产环节必须要用到甲醛,甲醛主要..

精华推荐

黑衣服掉色怎么办 黑衣服掉色怎么洗

黑衣服掉色怎么办 黑衣服掉色怎么洗
黑衣服掉色黑色的衣服穿久了后容..

毛呢大衣怎么清洗 毛呢大衣多久清洗一次

毛呢大衣怎么清洗 毛呢大衣多久清洗一次
毛呢大衣怎么洗毛呢大衣其实洗起..

宝宝的新衣服上都有甲醛吗 如何去除衣服上的甲醛

宝宝的新衣服上都有甲醛吗 如何去除衣服上的甲醛
宝宝衣服除甲醛最有效方法1、宝..

如何预防皮鞋发霉?皮鞋发霉了该怎么办?

如何预防皮鞋发霉?皮鞋发霉了该怎么办?
皮鞋买回来以后应该立即做保养。..

T恤领口变大了怎么办 三个方法帮你解决

T恤领口变大了怎么办 三个方法帮你解决
T恤在生活中是常穿的服饰,那T恤..

牛仔裤怎么洗不掉色?牛仔裤掉色该怎么办?

牛仔裤怎么洗不掉色?牛仔裤掉色该怎么办?
牛仔裤怎么洗不掉色1、盐水浸泡..

衣服上的铁锈怎么洗?铁锈用什么洗好

衣服上的铁锈怎么洗?铁锈用什么洗好
衣服上的铁锈怎么洗用15%的醋酸..

羽绒服日常如何保养 羽绒服收纳方法 羽绒服清洁方法

羽绒服日常如何保养 羽绒服收纳方法 羽绒服清洁方法
羽绒服怎么保养才能使它延长使用..

如何挑选防晒衣?防晒衣真的防晒吗?

如何挑选防晒衣?防晒衣真的防晒吗?
普通布料的防晒效果优于任何防晒..

鞋子磨脚怎么办?鞋子小了磨脚怎么办?

鞋子磨脚怎么办?鞋子小了磨脚怎么办?
新鞋磨脚后跟怎么办?我们在生活..

热门关注

黑衣服掉色怎么办 黑衣服掉色怎么洗

精美图文

皮肤黑的人穿克莱因蓝还是绿色?克莱因蓝怎么火的

皮肤黑的人穿克莱因蓝还是绿色?克莱因蓝怎么火的
克莱因蓝显老吗是大家聊天的..

克莱因蓝和绿色哪个显白?克莱因蓝色的衣服显老吗

克莱因蓝和绿色哪个显白?克莱因蓝色的衣服显老吗
在时下生活中,每每一换季就..

乳胶内裤值得入手吗?乳胶内裤的优势有哪些

乳胶内裤值得入手吗?乳胶内裤的优势有哪些
由于乳胶内裤材质比较特殊,..

洗内裤用什么杀菌效果比较好?天然乳胶内裤好吗

洗内裤用什么杀菌效果比较好?天然乳胶内裤好吗
乳胶酸具有杀菌作用,但与乳..

乳胶内裤有杀菌的效果吗?乳胶内裤可以用热水洗吗

乳胶内裤有杀菌的效果吗?乳胶内裤可以用热水洗吗
乳胶内裤是目前很受欢迎的一..