春天是万物复苏的季节，春节天气多变，很容易生病，那么春季饮食应该注意什么呢？怎么样利用饮食来保护自己呢？春季有什么饮食禁忌呢？ 春季饮食禁忌：春季饮食要注意什么 春季饮食的注意事项 1、多禽少..

蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其营养物质可以很快被身体吸收，并改善身体健康状况。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不过，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不对小心惹..

元宵节马上就要到了，想起甜蜜美味的汤圆，你是不是流口水了？汤圆好吃，可是你知道哪些人是不适合吃汤圆的么？享受美味不成，反倒伤胃伤身。下面就请大家跟小编一起来具体了解一下吧，看看到底应该怎么吃汤圆才..

刚过完新年，元宵节又将隆重登场。吃汤圆是元宵节的传统习俗了，汤圆虽然好吃，但并不是每个人都适合吃汤圆呢。因为汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材，黏性高，不易消化。所以肠胃不好的人也不宜吃，那么到底哪些..

在下雪天吃炸鸡喝啤酒，这想起来浪漫不已的事情对健康来说到底有没有影响？会不会存在健康隐患呢？ 初雪为什么吃炸鸡喝啤酒？炸鸡和啤酒的健康隐患 炸鸡和啤酒的由来 2014年迎来新年初雪，小伙伴们兴奋..

胆囊炎顾名思义就是我们的胆出现了炎症，胆囊出现炎症的时候不见得就会有明显的表现，急性胆囊炎会有疼痛的感觉，但慢性胆囊炎可能会没有任何不适的感觉，但如果平时不注意，加重病情的话很有可能引发癌症，所以..

春节的时候，家家户户都是大鱼大肉，满桌子菜，可是又不能一顿吃完，那剩菜怎么办呢？很多人说剩菜是不能吃的，那到底剩菜能不能吃呢，一起跟着小编了解一下吧。 剩菜能吃吗？节日剩饭菜怎么吃才健康安全 ..

“舒服不如倒着，好吃不如饺子”，对于热爱面食的中国人来说，包子、饺子等带馅主食一向是餐桌上的主角。可这些带馅食品，怎样做既美味又健康呢？ 如何包饺子既美味又健康？健康吃饺子的5个建议..

如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。很多人对味精有偏见，对鸡精却情有独钟，我们只能说，“鸡精”这个名字起得非常成功，再配以包装上画的大母鸡，给人感觉鸡精就是从鸡肉中提取的精华。 ..

早餐的重要性已众所周知。但是，在现实生活中，很多人吃早餐还存在许多误区。其实，科学营养的早餐并不是仅仅填饱肚子。 没胃口吃不下早餐怎么办？吃早餐的饮食误区 现象一：有人抱怨早上起床后胃口不好..

鱼是现在人们餐桌上常见的食物，它的营养丰富，不论是老人还是孕妇吃鱼都有一定的好处，当然不同的鱼有不同的保健功效，下面就让我们来看看这11种鱼的保健功效。 吃哪种鱼可补肝益气？各种鱼肉的保健功效 ..

胡萝卜是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，大多数人也都非常喜欢食用，但你知道平时我们在吃胡萝卜时有什么要注意的事项吗？胡萝卜怎么吃最有营养呢？今天小编就带大家一起来了解下胡萝卜的养生功效与食用禁忌有..

味精是以玉米等淀粉质为原料经生物发酵而成的谷氨酸钠盐。自二十世纪初发现味精以来，人类使用味精已有100多年的历史。作为最主要的一种鲜味剂，味精广泛应用于食品工业、餐饮和家庭烹饪。 味精可以放心食..

晚餐也需要保持适量的清淡，最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化，而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取，就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内，从而导致肥胖影响人体健康。 ..

现在人们的生活水平是越来越高了，肥胖的人也越来越多，因此引发高血压的症状的人也越来越多，高血压的饮食有许多注意事项，那么，大家了解高血压病人的饮食禁忌么？ 高血压不能吃什么？高血压的原因及危..