手机版 网站地图
营养价值健康饮食烹饪技巧饮食禁忌养生保健健康常识男性健康女性健康白领健康排行榜
生活妙招野史密闻饮食调理时间日期经营婚姻恋爱宝典运动健身节日大全美容护肤风俗习惯
皮肤保养减肥食谱问题肌肤男士美容孕妇食谱常见疾病幼儿教育育儿知识植物百科网络用语

洗澡晕池(泳池)怎么办?老人洗澡时突然晕倒的急救法
2013-11-07 19:05:41 来源:健康常识 】【繁体

众所周知,洗澡对于保护皮肤卫生、消除疲劳和改善睡眠等,都有着积极意义。但是,在浴室空气不新鲜或闷热时,疲劳、空腹、患有心脑疾病者及年高者尤其是老年人,容易使脑一时缺血缺氧。其先兆为头晕、胸闷、心慌、气急、面色苍白、出冷汗眼前发黑而晕倒。那么,老年人在洗澡时突然晕倒,该如何急救?

洗澡晕池怎么办?老人洗澡时突然晕倒的急救法
洗澡晕池怎么办?老人洗澡时突然晕倒的急救法

老年人洗澡突然晕倒如何急救

自救

1、出现这种情况不必惊慌,只要立即离开浴室躺下,并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。

2、如果较重,也要放松休息,取平卧位,最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后,应把窗户打开通风,用冷毛巾擦身体,从颜面擦到脚趾,然后穿上衣服,头向窗口,就会恢复。

他救

1、未晕倒前如感到不舒服时,立即停止洗澡,家人扶持到新鲜空气处平卧,防跌伤。

2、晕到后,将病人移到空气新鲜处,平卧休息,下肢抬高30度;吸入稀氨水的气味,能促使患者苏醒。

3、经上述急救见效不著,速送医院抢治。

4、洗澡时室内空气新鲜,水温36~40℃为宜。疲劳、空腹、有心脑病时不要单人洗澡,应有人照看。

老人洗澡注意5大事项

老年人由于各重要脏器随着年龄的增长而发生了许多变化,特别是患有心血管病的人,在洗澡这个日常生活小事上,如不注意,可能影响身体健康,甚至发生意外。所以洗澡时应注意以下5个方面。

1、水温还要过高

有些老年人惟恐着凉,在冬季将水温调得过高,这会使全身皮肤血管扩张,大量血液集中到皮肤表面,导致心血管急剧缺血,引起心血管痉挛。如果持续痉挛15分钟,即可发生急性心肌梗死;如果是大面积心肌梗死,就有猝死的危险(发病后1小时内死亡)。高血压病患者还会因全身皮肤血管扩张而使血压骤然下降,出现低血压,导致头晕、心慌等症状。所以水温要不冷不热,一般以37℃左右最为适宜。

2、时间不宜过长

长时间把全身浸泡在热水中,因体表毛细血管扩张,心、脑等重要器官的血液相对减少。尤其患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人,极易发生中风和心肌梗死。患有肺气肿、肺心病、哮喘病的老年人也会感到呼吸困难。因此,洗澡时间不宜拖得过长,以免发生意外。此外,老年人体力较弱,皮肤变薄,皮脂腺逐渐萎缩,洗澡过勤,皮肤容易变得干燥,引起瘙痒等。

3、搓擦用力不宜太大

有的人洗澡时,喜欢用毛巾等用力搓擦,这样会损伤皮肤的鳞状上皮细胞,降低皮肤这个自然“防线”的功能,招至细菌、真菌从皮肤的微小破损处侵人体内引起疖肿、癣类等皮肤病。同时老年人的皮脂腺有不同程度的萎缩,不宜用含碱过多的肥皂,否则会降低皮肤的酸性,有利于细菌繁殖,对健康不利。

4、需提防自身疾病

有些老年人患有严重冠心病,洗澡前应服用药物预防,可选速效救心丸5~6粒,咬碎含于舌下(不要吞咽),很快就可生效。如出现胸前区憋气、闷痛,应再次含用速效救心丸,但一次用药数量要增加到10粒。患有高血压病的老年人在洗澡前半小时服1片硝酸甘油或1片鲁南欣康,药效可维持4~5个小时。

5、饭后不可立即洗澡

因为老年人牙口不好,加之胃肠消化功能不佳,多有不同程度的消化不良,在饭后洗澡,全身的血液较多地充盈于表皮毛细血管,使腹腔血液供应相对减少,常会加重消化不良,影响吸收,导致营养不良。饥饿时洗澡也不适宜,因这时易导致低血糖发生。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360changshi.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 责任编辑:360常识网
】【打印繁体】 【关闭】 【返回顶部
上一篇儿童吃错药了怎么办?孩子误服药.. 下一篇被水母蜇伤怎么办?被水母蜇伤怎..

热门栏目

最新主题

精华推荐

手被烫伤起泡怎么办?烫伤起泡怎么处理?烫伤的急救处理方法

手被烫伤起泡怎么办?烫伤起泡怎..
在平时做饭或者倒热水的时候难免会有被烫到手的时候,一旦手被烫伤了该怎么办呢?手被烫伤起泡怎么办?..

被油烫伤了怎么办?被油烫伤后怎么处理

被油烫伤了怎么办?被油烫伤后怎..
生活中在厨房做菜的时候,很多人会被油烫伤,如果能及时的处理,就会避免留下伤痕,下面360常识网小编教..

北京暴雨:汽车淹水如何逃生?记者验证网络破窗逃生术方法

北京暴雨:汽车淹水如何逃生?记..
7月21日,一场60年一遇的大暴雨横扫了北京,暴雨使不少地方一片汪洋,导致多人被困车内丧生。除了关心北..

眼睛里进了沙子怎么办?眼睛进了沙子巧处理

眼睛里进了沙子怎么办?眼睛进了..
旅游途中遇有刮风时,经常会有些细物吹入眼里,例如灰尖、砂粒、煤屑、碎玻璃、谷皮、飞虫以及铅笔木屑..

热门关注

精美图文