秋冬可不可以冷水洗脸

　　秋冬可不可以冷水洗脸，踏入秋冬，有人拿出“养生小知识”说，用冷水洗脸好处多多，还是个美容的好方法但是对于冷水洗脸好还是热水洗脸好的问题并没有过多的关注，下面小编给大家说说秋冬可不可以冷水洗脸。

　　秋冬可不可以冷水洗脸1

　　很多人在冬天的时候都喜欢选择用冷水来洗脸，很多人都不敢尝试在冬天的时候选择冷水来洗脸，因为冷水洗脸是比较冰冷的，很多人害怕冰冷的话就不会洗脸，而是在冬天的时候用热水来洗脸，热水洗脸感觉暖和，而夏天用冷水洗脸的话会觉得比较凉快，但是不每个季节都适用的，在冬天的时候如果用冷水来洗脸好吗？

　　洗脸用冷水还是热水好

　　热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的`说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

　　如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。

　　彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

　　曝晒后应用凉开水洗脸

　　根据皮肤性质

　　油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

　　干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

　　中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

　　衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

　　注意事项：

　　热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。

　　用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。

　　体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。

　　冬天的话是可以选择冷水来洗脸的，冷水洗脸可以让脸部肌肤变得更好，更有弹性，而冬天选择冷水来洗脸的话脸上还不会受到任何的刺激，洗脸的时候一定要注意了，冬天如果用热水来洗脸的话，那么出门之后被寒冷的风吹了之后脸

　　上的皮肤很容易裂开，所以说冬天最好是用冷水来洗脸。

　　秋冬可不可以冷水洗脸2

　　用冷水洗脸好吗？

　　1、如果脸上出油不厉害，可以用冷水洗脸，但是最健康的洗法是先用温水，将洁面乳揉出泡沫，将脸上彻底清洁干净之后，再用冷水拍打脸部。

　　2、油性或者混合肤质的人适合用温水或热水洗脸，这样更有利于进行面部的深层清洁。

　　3、早晨用冷水洗脸的时候，可以加一些食盐，也可以加一些浓茶或者新鲜的果汁，有利于让皮肤更加白皙有弹性。

　　4、用冷水洗脸的好处就是可以提高身体的抵抗力，如果长期用冷水洗脸，会发现身体的抗寒能力提高了，不再那么怕冷了。

　　洗脸用冷水还是热水

　　1、冬季用温水洗脸就可以了，如果用冰手的冷水洗脸的话，也会伤害到肌肤。

　　2、冬天天气寒冷，有的人会用很热的水来洗脸，这也容易伤害皮肤，因为冬天本身天气干燥，热水会让肌肤更加干燥而出现蜕皮、瘙痒的现象。

　　3、其实，冷水和热水并不是互相排斥，二者结合的话可以起到很好的护肤作用。

　　4、先用温水进行面部清洁，清洁完毕之后再用冷水在脸上拍打，这样能起到收缩毛孔的作用。

　　5、需要注意的是，无论采用哪种洗脸方式，一天洗脸的次数不能超过3次，用洁面乳的次数不能超过2次。

　　冬天用冷水洗脸好吗

　　民间有“冷水洗脸，温水刷牙，热水洗脚”的说法，这是有一定的科学依据的。尽管是在寒冷的冬天，仍然可以用冷水洗脸。

　　其实，冷水并不是严格意义上的冷水，更确切地说，是有一种温热感的冷水。

　　冬季用冷水洗脸好处多多，最明显的体会就是没有那么容易感冒了，此外，冷水洗脸对神经衰弱的神经性头痛也有一定的治疗意义。

　　用冷水洗脸不仅有利于健康，而且能增强皮肤的弹性，消除面部的皱纹。

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