睡前美容护肤小窍门睡出一个美丽的自己

　　睡前美容护肤小窍门睡出一个美丽的自己，让肌肤重回少女时代的光滑，水乳的保湿作用是非常明显的，正确的美白方法其实是非常简单的，所以我们要定期去角质，教你睡前美容护肤小窍门睡出一个美丽的自己，护肤小技巧！

　　睡前美容护肤小窍门睡出一个美丽的自己1

　　不少女性都会选择在睡前进行美容护肤，因为睡前美容护肤，肌肤能够吸收到更多的营养，以至于更好地进行肌肤的修复。下面就让小编来介绍一下睡前美容护肤小窍门吧，让美丽睡出来。

　　睡前美容护肤小窍门：醋美容

　　醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

　　睡前美容护肤小窍门：莫忘颈部

　　我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

　　睡前美容护肤小窍门：牛奶美容法

　　牛奶有催眠的`神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

　　睡前美容护肤小窍门：洗面奶+香皂+按摩

　　晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

　　睡前美容护肤小窍门睡出一个美丽的自己2

　　蜂蜜是天然的护肤品。它能为皮肤提供营养，使得皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着于皮肤表面的细菌，也能消除皮肤色素，有美白的作用喔。今天就跟大家说说５个蜂蜜美容护肤小窍门。

　　美容护肤小知识：5个蜂蜜美容护肤小窍门

　　一、蜂蜜涂抹于皮肤外表

　　蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。

　　通常涂抹的方法是，将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

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　　二、珍珠粉加蜂蜜面膜

　　首先要准备一个干净的瓶子，将珍珠粉混合蜂蜜倒入其中，使蜂蜜和珍珠粉混合，注意不要把过多的蜂蜜，调成糊状。所以面具就准备好了。

　　美容护肤小知识：5个蜂蜜美容护肤小窍门

　　三、鸡蛋加蜂蜜面膜

　　蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

　　四、蜂蜜柠檬面膜

　　取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤美白而又细嫩。

　　美容护肤小知识：5个蜂蜜美容护肤小窍门

　　五、蜂蜜橄榄油面膜

　　取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

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