夏天如何让保养皮肤小技巧

　　夏天如何让保养皮肤小技巧，我们看到的范冰冰等娱乐圈的美女，即使到了很大的年纪，依旧20岁的肌肤一样，女性容易出现暴躁的脾气，内分泌不调，想要肌肤美白润滑吗?那小编今天就告诉大家夏天如何让保养皮肤小技巧。

　　夏天如何让保养皮肤小技巧1

　　巧妙护肤一：用温水洁面

　　洗脸水最好最好不过是温水，很多美眉图个省事，直接接水龙头用冷水洗，这是非常不科学的洗脸方式，冷水会直接刺激到皮肤表面，以至于造成毛孔粗大、皮肤粗糙等肌肤问题;相反，很多油性肌肤的美眉会用热水来进行洁面，觉得这样会清洁彻底，这种观点大错而特错，最正确的洗脸方式是选用温水洗脸。然后以泼水的方式浸洗面部，这样便可有效去除肌肤表层的污垢，最后用干净的毛巾轻轻沾净面部的水分，以不伤及肌肤。

　　巧妙护肤二：选择喷雾式的化妆水

　　又炎热又漫长的夏天是最让人着魔的，女性容易出现暴躁的脾气，内分泌不调，导致脸部皮肤不好，容易缺水，出油。小编今天叫大家如何在炎热的夏天保养好自己的皮肤。

　　夏季护肤要点 1：蒸气保湿，经济实用

　　假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

　　夏季护肤要点 2：避免用过油护肤品

　　油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感

　　夏季护肤要点 3：喝水，多喝水，还是多喝水

　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。

　　夏季护肤要点4：按摩

　　洁面之后，用手指的指腹按肌肤的纹路轻推按摩，美白方法力道要平均，重点是眼角四周以及颈部，能够有效地促进面部血液循环，减少细纹。

　　夏季护肤要点5:维生素E

　　假如眼角、嘴角呈现细纹，可应用外涂维生素E的办法来消弭，维生素E能加快皮肤新陈代谢，促进血液循环，加速细胞修复和再生，同时还能产生抗自在基成分，促进皮肤的弹性。

　　夏天如何让保养皮肤小技巧2

　　夏天怎么保养皮肤？夏季最简单的保养肌肤守则

　　最简单的保养肌肤守则

　　其实夏天保养皮肤，只要记住７个动作，就可以让你在夏天，也可以拥有白白净净的好皮肤！

　　夏天保养皮肤：不可缺水

　　夏天最容易满脸油光了，这时候很多女生都想要用洗面奶，将脸上的油脂全部去掉。其实一遍一遍的洗脸，往往并不能解决问题。

　　最好的解决出油的方法，就是从内部开始调理。记得每天多喝水，就可以从一定程度上，改善满脸油光的问题。

　　夏天怎样喝水才合理呢？每天早上，先喝一杯白开水，可以清洁肠道，有助于解决便秘。到了工作岗位之后，你所要做的，就是确保你的水杯中，时时刻刻都有水。不要等到喉咙干了，脸上冒油了。想喝水时，却没有时间去倒。

　　小编在此，也不要求大家一定每天要喝满几大杯水了，因为光数数就是一个大工程了，大家的工作都很忙，时间都很紧，没有功夫记数字的你，只要保证将手边的水杯中，加满水就行了。

　　夏天保养皮肤：请多吃西红柿

　　吃西红柿有什么好处？西红柿可是好东西，它里面有很多的维生素Ｃ，维生素Ｃ是可以让皮肤变白的`。有什么美白方法，比天然美白更好呢？又有什么美白方法，比将美白产品吃下去更有效呢？

　　夏天保养皮肤：女人就要多喝醋

　　女人还是有点“醋意”的好。夏天，来一盘醋拌黄瓜，是不是一道诱人的凉菜呢？在每天的洗脸水中稍微放一点醋，也能起到养颜的作用。

　　夏天保养皮肤：酸奶是个好东西

　　酸奶可以改善肠道问题，夏天便秘是非常痛苦的，而女人又常常容易有便秘的烦恼。便秘的坏处真不少，极容易引发痘痘。不如用酸奶来扫清肠道累赘，也能让脸色干净不少呢！

　　夏天保养皮肤：最便宜的化妆水

　　在保养流程中，爽肤水、化妆水，这些也是女人必不可少的“水”。但有些女生，由于过敏等原因，不能用含有酒精、过于刺激的化妆水，那么什么化妆水，既好用又便宜呢？

　　其实最好的化妆水，莫过于一瓶矿泉水，矿泉水中含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块化妆棉，然后敷在脸上，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

　　小编绝对不骗人，这样保养皮肤的方法，比那些大牌产品温和、有效得多了。只要你还是２５岁以下的年轻女性，用矿泉水来替代化妆水，就足够了。

　　夏天保养皮肤：有空多喝茶

　　在经期之外，最好的饮料，莫过于绿茶了。由于常常呆在充满辐射的室内，女性多喝绿茶有助于防止辐射、保护眼睛。对于想要减肥的女性，乌龙茶可是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

　　小编提醒，选择茶做饮料的时候，一定要使用茶叶泡制的。市面上的各种茶饮料，都添加了过多的糖精，对健康不利。

　　夏天保养皮肤：多做自制面膜

　　在夏天，要让皮肤白白嫩嫩的，经常自制一个面膜是最简单的方法了。

　　自制面膜的材料，可以用小黄瓜片，也可以用一个蛋清，更可以用蜂蜜加牛奶等，充分发挥你的想象力吧！让自制面膜给皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

　　另外夏天天长夜短，但女性的睡眠可时间不能过晚，要想有水灵的皮肤，千万超过晚上11时再睡觉，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果晚上１０点还不睡觉，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。用再多再好的保养品，都不如好好睡一个美容觉！

转载请注明来源：360常识大全网 http://www.360changshi.com/