如何正确地美白护肤？助你变身白富美

　　如何正确地美白护肤？助你变身白富美，让肌肤重回少女时代的光滑，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，护肤是从人体内部改变肌肤状态，以下是如何正确地美白护肤？助你变身白富美赶紧学起来吧！

　　如何正确地美白护肤？助你变身白富美1

　　美白护肤方法全攻略1：清洁

　　要想打赢美白这场仗，洗脸是第一步，污垢和堆积的老化角质都会严重影响美白护理工作的进行。总的来说，清洁包括洗脸，卸妆和去角质。洗脸和卸妆的工作每个人都很清楚，而去角质也根据个人体质而定。不过对于清洁需要强调几点如下：

　　1、不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防水型的防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。

　　2、洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。

　　美白护肤方法全攻略2：调理

　　爽肤水的传统作用不外乎是二次清洁和简单保湿，但是如果想要更白皙的肌肤，可以选择一款高机能水为美白加分。普通爽肤水的成分大约是百分之九十多的水加少量的保湿剂及其他成分，目的主要是二次清洁为后续的保养做准备。

　　而高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。

　　美白护肤方法全攻略3：密集护理

　　前面所说的步骤都是美白的准备工作，而真正要达到美白功效的优选当然是使用美白精华液了。精华液的精华之处，在于它浓缩了有效成分和活性物质，可以专门针对美白的各个弱点逐一击破。

　　精华液一般用在爽肤水或高机能水之后，乳液面霜之前。美白效果的精华液一次用量大约两颗黄豆大小(或者带滴管瓶子的一滴管)，在全脸涂抹均匀后，再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位(如T区和颧骨处)轻轻按摩，最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。

　　美白护肤方法全攻略4：全面修护

　　前面的一系列洁面、精华液的步骤里，无不在强调美白的成分了，那么后面的这道工序，更加重要的目的在于把之前的有效成分紧紧包裹进皮肤内部，同时补充前面步骤在补水和保湿上的遗漏，让肌肤不仅变白，这时候，乳液/水凝霜/面霜就该登场了。

　　可根据自身肤质和季节来选择保养品的质地，而夏天皮肤新陈代谢较快，易出汗，最好也选择喱、乳液质地的产品，以免脸上护肤品过于厚重。

　　美白护肤方法全攻略5：防晒

　　要说皮肤美白的头号杀手，紫外线是当之无愧的。紫外线不仅引起晒伤红肿、干燥脱皮、色斑形成，长期的影响更是增加了自由基，破坏DNA的修复力，直接导致了肌肤的暗沉、老化。

　　夏季或是出游一般选择SPF30以上，PA+++的防晒产品。另外，选择一款兼具保湿和美白成分的防晒霜，在防晒的同时也能继续强化美肌的效果。

　　上述便是美白护肤方法全攻略，照着这种护理工作做到90%，相信之后的美白效果不会让你失望的。

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　　1、 祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》

　　清代美容术非常发达，其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治雀斑等等。书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。

　　时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。

　　2、美白面膜

　　美白面膜能迅速缓解肌肤暗沉现象，一款滋润型的美白面膜搭配按摩的手法使用，促进肌肤对精华液的吸收，能呈现让你满意的美白效果。

　　推荐面膜含有成分：左旋VC原液，熊果苷原液

　　左旋VC和熊果苷是国际公认的五大美白元素之二，美白效果显着并且安全性得到保证。左旋VC活性高，纯度高，渗透吸收强，直接涂抹皮肤上，作用直接效果明显。熊果苷除了美白效果好，安全性很高。

　　3、洗脸去暗沉

　　洁面是最基本的美白步骤，通过洁面乳使暗沉肌肤中污垢去除，也能焕发新的肌肤色泽。

　　推荐洗脸水含有成分：白醋，甘油

　　白醋，甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

　　4、睡美容觉去黑眼圈

　　黑眼圈过重也会让你看起来肌肤暗淡无光，所以去除黑眼圈是非常必要的!熬夜是黑眼圈形成的凶手，所以要保持充足的睡眠，并且在睡觉前先做张眼膜去黑效果会很显着。

　　推荐睡眠时间：晚上11点到第二天早晨6点

　　晚上十一点开始睡觉是最健康的，11点到凌晨2点是细胞修复和生长时间最快的，比其他时间要快8倍。在这个时间段睡觉就是传说中的“美容觉”，长期以此黑眼圈就会慢慢消除。但是一睡超过9小时以上，就不是美容觉了。生物钟紊乱，血液循环变慢，反而会加重黑眼圈。

　　每个女生对肌肤首要的要求莫过于是：白皙，而且“白富美”的标准是很多男生寻找另一半的奋斗目标。但是，“白”对很多女生来说是很困难的事，看到镜子里暗黄的肤色，自信心就被削弱了不少。想让肌肤保持净白，做梦想

　　5、中药去痘印

　　中药能疏通皮肤的毛孔，从根本上修复深层的受损细胞恢复正常的循环功能。而且中药成分天然无刺激，能从内而外达到彻底消除疤痕，疗效明显，恢复光滑无暇的肤质。

　　推荐中药成分：白芷、白芍、白附子、薏仁、当归

　　白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等等中药配方可快速的.增强细胞新陈代谢，促进血液循环，在滋润肌肤的同时，抑制黑色素的分泌和积淀，快速安全祛黄，令肤色白嫩润泽，光滑细腻。

　　6、巧搭美白护肤品

　　防晒霜用量保持好

　　毋庸置疑，对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。现在，新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量，记得找一把小茶匙，要挤满半茶匙才够哦。

　　搭配抗氧化护肤品

　　绿茶、石榴、咖啡豆——都是强有力的护肤成分。不少皮肤学家都建议使用含有这些成分的抗氧化护肤品，帮皮肤做好对抗自由基伤害的准备。先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上，用后再抹上防晒霜，就万无一失了。

　　不要忘记去角质

　　去死皮后，皮肤会很有光泽，只要冲洗后及时擦上修复保湿面霜，就不至于泛红干燥。隔几天使用一次微粒磨砂膏可维护皮肤细腻的触感，无异于给每天化妆的皮肤透透气。最常遇到的问题是我们常会忘记去角质，有个简单易行的建议：把“去角质”输入你的日历提醒栏，频率大约一周两次。

　　抗老化+美白产品

　　一台冷雾加湿器，可避免干燥环境抽调你皮肤的水分。再换一个淋雨头水质过滤器，滤掉水中过多矿物质和杂志，能帮你保护皮肤和秀发的天然脂质层。各大品牌还相继推出了内服外用的抗老美白新品，让你的保养更有效。

　　玫瑰果油

　　给肌肤提亮的办法还有玫瑰果油!把它放到你的浴室，玫瑰果油中富含亚油酸，而人体需要亚油酸来生成神经酰胺——健康皮肤的保护层中必不可少的物质。沐浴后，趁肌肤还湿润，取一盖子玫瑰果油抹到皮肤上，效果超棒。

　　局部美白不能少

　　正如脸部需要每天防晒，手和颈部也一样。每次洗手后，记得擦上含有SPF值的手霜。还有，万一暂时没有手霜和颈霜，面霜可以一物多用哦。晚上用的视黄醇面霜，或是清晨用的抗氧化面霜，都可以顺道呵护你的脖子和手背。如果你注意到脖子上已经出现了细纹，一点含有硅酮配方的保湿霜有视觉上淡纹的效果，它细腻的分子填充到皮肤沟壑之间，可以让你的皮肤看起来更光滑。

　　让脸部肌肉动起来

　　除了基本护肤程序，你还可以在家里为皮肤做做运动。每晚涂用护肤品时，用比较大块的卸妆棉沾湿爽肤水，然后轻力拍打肌肤约50次，不仅促进血液循环，激发细胞活力，持之以恒，还会让皮肤比之前更有光泽，比起按摩造成的刺激也更小。

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