石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。那么，石榴长什么样子呢?下面，我们来看看360常识网带来的关于石榴的与作用的介绍吧!

本文目录

1、石榴长什么样子的图片

2、石榴是哪里的特产

3、石榴有哪些营养价值

4、石榴有哪些功效与作用

石榴长什么样子的图片

石榴是哪里的特产

一般来说石榴是安徽怀远地区的特产，此地也是被称为石榴之乡，由于它的经济价值很高，在我国多个地区都均有栽培，而安徽怀远地区的石榴品种最好，且营养价值高，经常食用后可有美容养颜、补血益气等功效。

石榴是一种营养价值很高的水果，不仅甜味足且口感丰富，一般来说石榴是安徽怀远地区的特产，而安徽怀远也是被称为石榴之乡，石榴也是作为当地的重要地理标志保护的产品之一，一直都备受很多人的喜爱。

石榴原产于伊朗地区，由于它的经济价值很高，在我国的陕西临潼、山东枣庄、四川会理和安徽怀远等地多有盛产，其中以安徽怀远地区的石榴比较出名，甜度高，汁多粒大，也是石榴中最好的品种之一。

石榴有哪些营养价值

石榴富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。石榴果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。

石榴有哪些功效与作用

1、美容养颜

石榴中含有红石榴多酚和花青素者两大有效的抗氧化成分。不止如此，石榴还富含维生素C、维生素B6、维生素E、叶酸、亚麻油酸以及钙、镁、锌等矿物质，能够迅速的补充肌肤所丢失的水份，使肌肤更加光滑水嫩。

2、促进消化吸收

石榴含有丰富的有机酸，能增加人的食欲、促进消化和吸收。

3、收敛涩肠

石榴富含生物碱与熊果酸，对人体有收敛作用，效果明显。还能够涩肠止血，与之杀菌作用配合，能治疗痢疾、泄泻、便血、遗精以及脱肛等疾病。

4、防治心血管疾病

石榴内含高级的抗氧化成分，可以预防和治疗人体内的炎症和氧自由基的破坏，有延缓衰老、预防动脉粥样硬化与减缓癌变速度的作用，虽然红葡萄酒也有此效果，但是石榴的效果更佳。

5、生津止渴

石榴可以防治咽燥口渴。所以，患有口腔黏膜溃疡以及口腔炎者，可用石榴汁漱口并吞下，对病情能有所缓解。

6、杀菌抗病

石榴含有醇浸出物以及果皮水煎剂，有广谱抗菌的作用，霍乱弧菌、对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌都能起到明显的抑制作用，尤其是对志贺氏痢疾杆菌的抑制作用最强。

7、健体明目

如果常常吃石榴或者将石榴榨汁天天喝，对一些慢性疾病会有明显的治疗作用，特别是肩颈酸痛、眼睛疲劳等长期劳累所致的状况效果更好。

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