李子熟了，一颗颗李子透露着夏天的味道。李子的品种很多，按果形、果皮和果肉色泽可分为黄、绿、紫、红四大类。李子味道甜而酸，而酸味更为突出，夏天的炎热，常常使人食欲大减，对食物提不起兴趣，李子还含多种微量元素，可强化肝脏和肾脏功能并净血和血，能促进胃酸和消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动作用，令人增加食欲。下面，我们来看看360常识网带来的李子的营养价值介绍吧!

本文目录

1、金秋红李子长什么样子的图片

2、金秋红李子有什么特点

3、李子有哪些营养价值

4、李子有哪些营养功效

金秋红李子长什么样子的图片

金秋红李子有什么特点

1、果实圆形，高桩，不裂果，果锈极少，硬度好，耐储运综合性状良好。

2、平均单果重150克，大果200克以上(最大80-85公分果梗短，果底白黄色，果子成熟前粉红色，完熟后鲜红色，果肉黄白色，汁多味甜，质脆，风味佳。离核，核小，核纹类似桃核果粉厚，外观美，红度好。

3、该品种适应性强，抗寒、抗病、结果早、丰产、稳产树势中庸，树姿自然开张，自花结果，坐果率高，二年生枝易形成花束状，掖花芽可结果，该品种8月中旬成熟。

李子有哪些营养价值

李子的营养价值有以下几种:第一种，促进消化，因为李子可以促进胃酸还有胃消化酶的分泌，还可以增加胃蠕动，从而起到促进消化的作用，还能够增强食欲，治疗胃酸缺乏，食后饱胀。第二种，清肝利水，因为李子中含有丰富的氨基酸，而且种类很多，对于治疗肝硬化腹水有着很好的帮助。第三种，降压导泄，因为李子中含有丰富的脂肪油，能够起利水降压的功效。

李子有哪些营养功效

1、李子促进消化：

李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，所以说，当李子促进胃酸分泌的时候，就可以促进消化和吸收，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，能够很好地帮助人体消化这些食物，减轻肠胃方面的负担和压力，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

2、李子清肝利水：

新鲜李肉中含有多种氨基酸，氨基酸是人体必需的一种有机物，作用很大，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，这些都是基本的营养物质，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;

3、李子降压、导泻、镇咳：

李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，苦杏仁甙和脂肪油都是具有很高的药用价值的一种营养物质，药理证实，它有显著的利水降压作用，对于血压来说，可以起到很好的降压的功效，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，让大便更好地排放出去，同时也具有止咳祛痰的作用。

4、李子美容养颜：

《本草纲目》记载，李花和于面脂中，如果把李子的花朵搀和，做面目的话，一定能够发现，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

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