开学前夕，记者观察到上海和平眼科医院迎来了人山人海的孩子“近视大军”。不少家长带着自己的孩子抓紧来看眼科。相较于上个学期，很多孩子近视度数增加几十度甚至接近100度，令不少家长十分着急。上海儿童近视去哪家医院好？上海三甲儿童医院人太多了

和平眼科小儿专家陈培正副院长介绍说，儿童青少年近视多发，主要与长时间、近距离用眼有关。孩子们户外活动少，频繁使用电子产品造成近距离用眼负荷增加，加上不注意用眼卫生，诸多因素导致近视发生、发展的风险大大增加。孩子近视眼定期检查很重要！建议每隔3-6个月检查一次视力状况。

近视防控从为孩子建立眼健康档案做起

“建立眼健康档案不仅大大降低了近视的发生率，还可以及早检查发现，及早采取措施，及早建立眼健康档案以跟踪检测，对已经近视的的孩子起到有效控制发展的作用。”陈培正副院长建议，3～12岁的儿童和18岁以下的青少年，应每隔6个月进行1次屈光检查，上海儿童近视去哪家医院好？在上海和平眼科医院，我们会为孩子建立眼健康档案，记录孩子的裸眼视力、矫正视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲率和眼底等眼部情况。

▲陈培正副院长为小朋友检查视力

发现异常（近视，远视，散光等）及时进行干预，较大程度保护孩子的眼健康。如果发现孩子已经近视，和平眼科医生也能根据孩子的眼科数据及时提出有针对性的近视防控方案，控制近视度数的增长，防止发展成高度近视引发眼底疾病，这也是控制近视度数增长的目的所在。

“通过眼健康档案连续、动态地监测儿童青少年眼部情况，可帮助第一时间发现近视等各种眼病问题，还可以提前根据远视屈光储备情况，预测近视发生的时间，可以更科学地指导预防近视。”陈培正副院长提醒，当您发现孩子喜欢“眯眼”“歪头”“走近”看东西的时候，孩子可能已经近视了。应及时带孩子到上海和平眼科医院进行系统、全面的检查，通过建立眼健康档案，提早发现儿童“近视的苗头”，做有效地近视防控，不错过假性近视的黄金治疗时期。

多做户外活动可帮助孩子预防近视

科学研究证实，儿童持续近距离用眼和户外活动时长、用眼光照条件等行为是造成近视的重要因素。要想让孩子不近视或者控制住当前的近视度数，需要在行为干预上下工夫。上海儿童近视去哪家医院好？

“对于近视眼来说，比起近视后的治疗补救，更重要的是提前预防。”陈培正副院长表示，假期孩子的户外活动减少，在家使用电子产品时间过长，眼睛每天都处在近距离用眼状态，睫状肌过负荷调节不能放松，更容易导致或加深近视。

陈培正副院长建议，假期中，家长应保证孩子每天有至少2小时的户外活动时间，户外活动要在光线充足、视野开阔的环境中进行，像散步、篮球、羽毛球、户外写生等活动，都是较好的选择。

陈培正 副主任医师 （上海和平眼科医院副院长）

擅长：对儿童近视、远视、散光的诊治和角膜塑形镜的应用具有丰富的经验，成人及小儿各种类型斜视及眼球震颤显微镜下行微创矫正手术；弱视个体化治疗。

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