干纹是眼部最容易产生的一种假性衰老迹象，不笑的时候基本看不见，笑起来就会很明显，越是干燥越是密集，干纹越是加深，人就显得越衰老。那么如何对付眼周干纹呢？你是容易长眼周干纹的体质吗？那么，在这里，小编给大家介绍教你3招对抗眼周干纹，希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着360常识网来看看吧！

你容易长眼周干纹吗？

1、上下班时，要乘1个多小时的空调车。

2、办公室里常年有空调。

3、代谢循环不是很好，易着凉怕冷，几乎不出汗。

4、家里的房间通风不好。

5、常年使用SPF30以上的防晒品，保湿护肤品使用量较少。

6、1天8小时以上化妆的时候较多。

7、到傍晚时，眼角的小细纹非常明显。

上面这些情况中，若是存在4种以上，你就要特别注意防止干纹的生成了。

消除眼部干纹3招

1、胶原蛋白抗击干纹

每当秋风起，很多人就会发现眼部出现皱纹，事实上这就是“干纹”。干纹，是指皮肤缺水时出现于眼部周围的细纹，当皮肤回复润泽或洁面后就会自然消失；而皱纹一旦形成，便只能淡化，不会消失。因此，最好能未雨绸缪，在皱纹出现前进行防皱工程。

美容专家告诉我们，眼部皮肤皮脂腺较少，易干燥，易出现皱纹，眼部护理不能仅仅只为眼部补充水分，更重要的是需要为眼部提升胶原蛋白合成更生及健康循环，支撑眼部肌肤。Fancl的研究发现，自22至25岁起，胶原蛋白会以每年1.5%的速度加速流失，皮肤变得缺水、干燥；而作为最娇嫩的眼部皮肤这时就更容易出现笑纹、干纹。

这时，注重维护胶原蛋白的新鲜、提升眼部皮肤的健康机能就显得尤为重要。女性到了35岁后，皮肤机能下降，老化胶原蛋白积聚更多，且排列松散，令皮肤松弛明显、皱纹加深，眼部轮廓变形，从而令你的眼部失去往日的光彩；这时更要注重加强胶原蛋白的除旧更新，活化代谢和促进吸收;当然就需要长期使用优质的眼部修护精华，持续地改善眼部皮肤。

2、奢华成分专攻皱纹

然而，对于较成熟肌肤而言，尤其是已经形成衰老性皱纹的眼部肌肤，美容界则越来越向奢华成分入手，因此市面上也出现了越来越多珍贵眼霜。

这些珍贵眼霜都在拼独家珍贵萃取，奔赴险峻的极地寻找生命力强韧的植物，或者抢收生长期短、数量稀有的珍贵植物，用高科技的复方技术，把它们过人的生命力封存在小小的眼霜瓶中，动辄三四十种珍贵成分也有可能，因此我们不难看到马达加斯加岛屿上的珍贵豆荚、波尔多奢华酒庄里的葡萄嫩芽到大西洋深海中的巨藻，甚至火山口的赤铁矿。

大家最熟悉的当然是鱼子眼霜。鱼子精华内的丰富营养素有很好的修复功效，其生物海洋细胞刺激剂、抗疲劳因素、独特的微量元素、维他命、矿物质和氨基酸能确保肌肤得到丰润的呵护。

3、“按”掉眼部皱纹

对于眼部干纹和皱纹，最基本的功课是要加强保湿，白天涂抹以保湿功效为主的紧致型眼霜，而带有光反射功效的眼霜可以帮助眼周肌肤在日光下变得更加光彩平滑。夜晚建议先使用眼部修护类精华，之后再薄薄地涂抹眼部修护霜即可。

消灭干纹小常识

Q：眼周为什么容易长干纹？

A：因为眼部皮肤的皮层非常薄，又缺乏皮脂腺及胶原组织，所以较易受外在环境因素影响而出现各类肌肤问题，如干燥、浮肿、黑眼圈等。

Q：干纹和皱纹有什么关系？

A：如果加强保湿工作或在湿润的环境中，干纹会消失。但记住，干纹是眼周肌肤缺水的信号，如果不及时护理，会促使眼周长出难以消除的鱼尾纹和表情纹。

Q：怎样消除眼周干纹？

A：使用强效保湿眼霜，是最基本的护理方法。极度缺水时，可用眼膜来强化，亦可在眼霜之前使用眼部精华素。

护肤的食物

西红柿

上榜理由：

餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c，可以预防感冒，而大量含有的番茄红素，是一种让番茄变红的天然色素，有抗氧化损伤和软化血管的作用。

tips：柿和番茄蛋花汤你喜欢吃吗？这两种吃法一生一熟，那生吃熟吃哪种更有营养呢？番茄要是弄熟了吃，能增加番茄红素的释放。如果你想补充维生素c，生吃是不错的选择。健胃消食，生熟两吃，各尽其效。而番茄炒蛋是营养的绝配，高胆固醇和降胆固醇、植物蛋白和动物蛋白的完美结合。但没熟的青西红柿是有毒素的，千万注意。

中国式养生智慧：

西红柿是一种很普遍的食物，我国在近些年慢慢地向老龄化迈进，西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素，适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保肝护肝的作用。

马铃薯

马铃薯

上榜理由：

马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的关注和青睐，而且制作和食用方法多种多样。马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相同，是一种既可以做菜又可以与粮食媲美的食品。马铃薯性平味甘，中医学上具有和胃调中的作用。它还富含维生素c，带皮食用富含钾元素，新鲜马铃薯含有大约80%的水分和20%的干物质，热量约为100卡，而且不含脂肪。

马铃薯年2007年10月18日在联合国总部正式启动，世界各地通过科学会议、节庆、烹饪竞赛、艺术展览等形式庆祝。把与马铃薯打交道当作一种热情洋溢的生活方式吧！

tips：马铃薯植物对真菌和害虫有着天然防御功能，它的叶、茎和芽均含有较强的毒素，所以发了芽的马铃薯是不能食用的，避免中毒。

中国式养生智慧：

马铃薯和米饭一样，成为中国人餐桌上的平常主食。因为温室效应和耕地缩减，中国想满足人口的粮食需求就会越发困难，稻米种植的条件苛刻，马铃薯则没这个问题，中国将近600万公顷的马铃薯种植地就能养14亿人口。

茶

茶

上榜理由：

茶叶历来被人们视为延年益寿之品，被誉为“东方饮料的皇帝”，俗语“开门七件事”(柴、米、油、盐、酱、醋、茶)中就包括了茶叶，可见茶叶在一天中的重要性。茶叶是一种低热能食物，一般是茶质量越好，热能越高。就种类来看，绿茶含热量最高。茶叶所含的水溶性维生素可全部溶解在热水中，所以饮茶可以补充人体需要的多种维生素。此外，茶叶之所以提神，是因为茶叶中含有咖啡因，而咖啡因具有兴奋中枢神经的作用。

tips：茶叶用沸水冲泡，其中脂溶性的营养，难以被吸收利用。因此，当今提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷，即将茶叶制成超微细粉，添加在各种食品中，如茶豆腐、含茶面条、含茶冰淇淋等。吃了这些茶食品，则可获得茶叶中所含的脂溶性维生素，更好地发挥茶叶的营养价值。

此外，市场上有很多茶饮料，国家新的标准是茶多酚的含量达标才能被视为茶饮料，而不是茶味饮料，您就要谨慎选择了。

中国式养生智慧：

饮茶的风气在中国历史悠久。饮茶已成为人们的一种习惯。中国各地都设有不同形式的茶楼、茶馆等，喝茶有喝茶的习惯，各地不同，北京人爱喝花茶，上海人则喜好绿茶。有些地方，喝茶时还喜欢往茶里放些佐料。数千年的茶文化，现今的年轻人应该发扬和传承。

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