果蔬敷脸有哪些误区

　　果蔬敷脸有哪些误区？爱美的女性有时候喜欢自己DIY一些果蔬面膜，觉得纯天然的果蔬可以让皮肤吸收更多营养。但是，每人肤质不一样，如果果蔬敷脸的使用方法不当，不仅不能改善肤质，甚至会引发皮肤病，今天我们就一起来了解果蔬敷脸有哪些误区。

　　果蔬敷脸有哪些误区1

　　一、柠檬敷脸，惹来黑斑+皮炎

　　用柠檬直接敷脸，不仅对肌肤没有好处，反而引起黑斑、皮炎的情形很多。肌肤原本所呈现的PH值是5左右的弱酸性，而柠檬的PH值则达到2，因皮酸性度高。所以，肌肤无法承受柠檬酸，这是显而易见之事。再者，柠檬含有一种茄碱的物质，具有形成黑斑的作用。由于新鲜柠檬中含大量有机酸，这些有机酸含有光敏性物质，新鲜柠檬没经过处理直接敷在皮肤上，吸收光线后就会使皮肤产生过敏反应，引起红肿发炎。

　　柠檬面膜正确做法：

　　1、加水调和，将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15—20分钟左右取下，洗净脸部。

　　2、加入鲜鸡蛋，把柠檬榨汁后，与鲜鸡蛋黄混合搅拌在一起，然后加入一些橄榄油搅拌成糊状，清洁完面部之后就可以直接敷在脸上，20分钟后用清水洗净，可以帮助消除面部的皱纹，让肤色变得更加红润有光泽。

　　二、黄瓜敷脸，真变黄脸婆

　　今年31岁的孙女士在网上看到有人用黄瓜片敷脸补水，所以想试试。每晚睡前，她都会把黄瓜的外皮削掉，将黄瓜切片，然后敷在脸上，每次敷10分钟左右。接连几天，每次将黄瓜片从脸上拿下的时候，孙女士都觉得皮肤特别紧。接连敷了13天后，第14天早上，孙女士起床洗脸，发现皮肤不仅没变白，好像还变黑了。更重要的是，她感觉皮肤变得特别紧，眼角位置的`皱纹更明显了，吓得她赶紧跑到了医院。

　　专家说法：皮肤通过黄瓜可吸收到的水分少之又少，且刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。

　　专家指出，黄瓜敷脸的做法其实不可取。新鲜的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，但会使皮肤更加干皱。皮肤作为人的第一层保护膜，无论黄瓜含有多少种营养，但想通过敷的方式改善皮肤，几乎是不可能的。黄瓜本身富含水分，的确可以起到润肤效果，但皮肤不会吸收。当含有水分的黄瓜从脸上拿走时，脸上的‘水源’就会消失，很自然就会出现皮肤紧的情况。皮肤真正能吸收到的水分少之又少，效果甚至不如多喝一杯水来得快。

　　黄瓜面膜正确做法：

　　用黄瓜美容，真正有效的方法应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20—30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

　　三、直接敷西红柿片，皮肤会变黑

　　西红柿含有丰富的维生素C等营养素，被誉为“维生素C的仓库”，它具有保养皮肤和消除雀斑的功效，维生素C可有效地减少黑色素形成，从而使皮肤洁白有光泽。但是，因为西红柿是感光食物，会降低皮肤的抗晒能力，从而使皮肤变黑。另外，西红柿对皮肤的刺激性较强，敏感皮肤直接敷用容易出现变红、变疼的情况。

　　西红柿面膜正确做法：

　　把西红柿洗净，去蒂切块，捣成泥，与酒糟一同倒在面膜碗中，搅拌调匀成糊状，洁面后，均匀敷脸，待15分钟后，以清水洗去即可。

　　四、芦荟敷脸，引发接触性皮炎

　　芦荟的确是一种药用价值非常高的植物，可以起到很好的杀菌消炎的作用，对痤疮、湿疹、荨麻疹等皮肤病有很好的疗效。另外，它含有丰富的维生素、氨基酸和水分，还可以对皮肤起到很好的营养、滋润、增白作用。但是这些都是针对将芦荟所含的有效成分萃取之后制成的各类药物以及护肤品而言的，单纯直接使用芦荟，效果并不明显。

　　以皮肤为例，在人体皮肤的角质层中，有一层水质膜，它保护我们的皮肤不被外界物质侵入，直接使用芦荟敷脸，有效成分大多不能通过水质膜，就都停留在角质层中，很难被深层皮肤吸收，所以很难达到效果。

　　同时，由于芦荟所含物质非常丰富，对于一些过敏性的皮肤，它所含的芦荟苷和树脂等成分，很容易引起过敏等症状。而对于皮肤的破损处，则更不能直接使用它。否则容易损伤皮肤，得不偿失。

　　芦荟面膜正确做法：

　　用芦荟敷脸，需搭配蜂蜜、西瓜使用，否则难以被皮肤吸收。芦荟洗净、 去皮， 切块，放入榨汁机中，榨取汁液。将芦荟汁倒入面膜碗中，加入蜂蜜，用勺子调匀。清洁脸部后，用热毛巾敷脸2分钟， 用化妆棉蘸取适量面膜均匀涂抹于脸上，避开眼部、唇部肌肤，约15分钟后，用温水洗净即可。坚持每周使用1—2次，一个月后可见面容光滑洁白。

　　五、草莓敷脸，易致皮肤过敏

　　草莓酸酸甜甜很好吃，美容效果也是绝佳。其含有丰富的营养素，可以去皱增白，增强皮肤弹性。草莓富含鞣酸、果酸等酸性成分，会对皮肤造成很大刺激，特别是敏感性肤质很容易受伤，稍有不慎就会出现脸干、发红等、皮肤过敏等现象。

　　草莓面膜正确做法：

　　用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。敷脸10—15分钟，洗净即可。

　　果蔬敷脸有哪些误区2

　　1、刺激性果蔬

　　如柠檬、草莓、菠萝等。虽然它们含具有美白功效的维生素C，其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分还能起到剥脱角质的作用，但这类果蔬酸性很强，敏感性皮肤的人不能将它直接贴于皮肤表面，否则会对肌肤造成很大刺激，出现干疼、发红等症状。

　　2、光敏性果蔬

　　如柑橘、芹菜、菠菜等。由于其中含有光敏性物质，敷完后遇到阳光，会发生日光过敏反应，从而导致光敏性皮炎，引起局部红肿、丘疹、水疱等反应。

　　3、过敏性果蔬

　　如芒果、桃子、芦荟等。其中所含的某些物质容易刺激肌肤，导致过敏，更应注意。

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