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背部长痘不仅仅是难看 4个方法除痘效果好
2019-06-27 18:57:44 来源: 】【繁体

到了夏天很多人都想穿着美美的衣服,但是背部长痘成了一个问题,背部长痘不仅仅是难看那么简单,有些时候还容易因为衣服摩擦而感到疼痛。那么,背部痘痘如何消除呢?在这里小编给大家介绍4个方法除痘效果好,4个方法除痘效果好,希望可以帮助到你 想要知道答案的话,跟着360常识网来看看吧!

背部痘痘如何清除4个方法除痘效果好

1.勤洗澡保持卫生

在夏天是背部痘痘的高发期,应该要做的事是勤洗澡,保持个人卫生。特别是夏天的时候,建议保持一天洗两次澡。并且保持个人卫生,勤洗衣服。经常擦拭背部,身体流出的汗水。这样才能防止油脂在皮肤表层的堆积,防止痘痘的滋生。

2.调节饮食

那夏天的时候尽量多补充汤水,少吃过甜、过冷、过辣的、过咸的重口味食物。

3.保持良好的生活规律

不要过度的熬夜,因为在熬夜的时候,油脂分泌比较旺盛,就十分容易滋生背部痘痘的产生。

4.使用盐水洗澡

洗澡的时候,因为水温比较温热,所以背部的毛孔,会张开,那时候就可以使用一些盐,涂抹在背部帮助去除角质,但是需要注意的是,涂抹盐的时候不要过度摩擦,以免损伤了背部的皮肤。涂抹十分钟之后,再用清水冲洗干净。

背部长痘是什么原因

1、肺部功能出现问题。不管是痘痘长在脸上还是背部,都是说明你的肺部需要“消毒”了。如果一个人经常出现肺热或者经络不通的情况的话,那么背部就很容易长痘。因此面对这些情况,最好是可以好好调理自己的肺部,经常吃一些清肺的食物,比如梨。

2、血液循环不顺畅。如果说穿过紧的衣服,或者是背部长时间保持一个姿势,就容易使背部长时间得不到舒展,进而导致背部血液循环不顺畅,进而引发痘痘。

3、没有做好清洁卫生工作。如果平时不注意清洁,比如说不勤换洗衣物,不勤洗床单,都很容易使细菌粘在皮肤上,进而导致毛孔堵塞,引起痘痘。

4、皮脂分泌的原因。背部是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且这个部位的角质层又特别厚,角质无法正常剥落,新陈代谢比脸部缓慢,约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。

5、螨虫繁殖。一些螨虫往往寄生在毛孔之中,大量繁殖会造成毛孔阻塞,这样的话背部油脂无法顺利排出。时间久了皮脂和死亡细胞滞留、堆积,造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下,痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖,从而诱发成痘痘。

6、没有注意洗澡。洗澡不能随意冲冲,或者是随意抹上沐浴露而不好好冲洗,这样的话也会导致长痘的。这是因为沐浴产品的化学成分会使皮肤变得敏感,容易引起过敏。因此洗澡最好是彻底洗干净,而且在洗完之后可以适当用一些保湿霜。

预防长痘的食物

1.菠萝

菠萝富含维生素C,不仅能淡化面部色斑,还能促进肌肤新陈代谢,使皮肤呈现健康美白状态。

2.桃子

桃子富含果酸具有保湿美白功效,防止色素沉着,促进血液循环,使面部肤色净白、红润。

3.海带

它可以调节血液酸碱度,防止油脂产生。《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。所以,排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦,还能祛斑美白。

4.西红柿

多吃西红柿可以降低胆固醇的含量,西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是:西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子,它们都具有降压的作用,能扩张血管,增加血管舒缓度,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。

5.肉皮

随着年龄的增长,人的皱纹会越来越多,十分不利美容。人的皮肤为何会出现皱纹呢?这是因为人体缺乏胶原蛋白质,细胞贮水机制发生障碍,致使皮肤干燥而出现皱纹。肉皮就含有丰富的胶原蛋白,因此是最佳的美白食物。

6.薏米

薏米是常用的中药,也是常吃的食物,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,还含有人体必需的多种氨基酸,多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗,起到增强免疫力的作用。同时,薏米还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果,适量内服可使皮肤光滑,减少皱纹,消除色斑。有研究报告指出,喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品,可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。


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