在生活中，有很多男人都被阴囊受潮的问题所困扰，那么如果我们遇到这样的问题时，千万不要不在意，如果想要预防男性潮湿病症，则要多吃些能够提高人体水湿运动功能的食物，那么阴囊潮湿吃什么好呢？我们来看看！希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着360常识网来看看吧！

这4种食物是好选择

1、红豆

主要功效：健脾止泻，利水消肿，多尿的患者谨慎食用。

2、薏米

性味甘淡微寒，首要功能：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功能，与红豆能够煮成薏米红豆粥，利水健脾，医治阴囊湿润的效果更好。

3、山药

功效：补脾健胃，凡脾虚不能正常的要多吃些山药，能增强机体湿热排出体外，减少相关疾病的发作，与小米一起煮粥进行食用。

4、红薯

食物是能起到预防或改善的一些作用，不能绝对代替药物治疗疾病。患上阴囊湿润症后，还需要科学的药物进行治疗，以防止疾病后期恶化。

阴囊潮湿的原因

1、下焦湿热

对于阴囊潮湿是怎么回事的问题，低焦湿热也是原因之一，而且这种情况有自然气候以及饮食不干净等。例如，喜欢喝酒的人，喜欢吃辛辣食物的人，这样的人往往又热又湿，伸出舌头，苔藓特别厚，尿粘黄，同时也会有阴囊湿。当然，除了饮食方面的原因，它还与气候有关，如果经常下雨，天气炎热潮湿，再加上脾虚阴囊比较潮湿。

2、后天失调

例如，后天因健康状况不佳，经常生病，或饮食不良或其他原因。当脾脏的功能不好时，运输功能不好，不能渗透（我们说脾脏可以渗透）。水不能运输，其中一些远离肠道。脾虚者常常会出现稀便，脾虚者更容易会引起阴囊湿润等一些现象。这是由于水湿度差和脾脏不足引起的。

3、不透气

阴囊湿润的部分原因与内衣的紧绷性有关。如果阴囊长期处于封闭的环境中，这将不可避免地导致阴囊潮湿。事实上，阴囊本身有一定程度的舒张收缩，皮肤上含有大量的汗腺，可以调节局部温度的平衡，但如果分泌的汗液不能及时释放，阴囊会出现冷湿现象。因此，男性朋友在日常生活中必须特别注意选择内衣。我们一定要注意选择纯棉和透气内衣，以防止阴囊潮湿。

4、脾虚湿重

从中医的角度来看，我们所谈论的脾脏和湿重。中医认为，人体水分代谢主要是三脏，第一肺，第二脾，第三是肾，是一些脾虚的人，由于脾主要运输，中医认为脾的功能是管消化和吸收进食后，食物和水通过脾脏运送到身体的各个部位。有先天的方面，如父母的遗传，脾的功能较弱。

以上是阴囊潮湿吃什么好的一些相关介绍。阴囊潮湿的患者在平时日常生活中必须合理的饮食。千万不要暴饮暴食，不要吃辛辣食物。在此祝阴囊潮湿的男性朋友们身体健康，早日康复。

对男性身体好的食物

1西红柿

西红柿是抗氧化物番茄红素的最佳食物来源。多项有关男性生殖力的研究证实，番茄红素能明显改善精子的运动性、活性和结构。食用经烹调或加工的西红柿更易吸收番茄红素。

2核桃

核桃富含欧米伽3脂肪酸，英国生殖研究学会的一项研究发现，每天食用约75克核桃，精子的活力、运动性以及形态等都能得到提升。

3南瓜籽

南瓜籽中含有丰富的锌，对精子生长和睾丸素生成发挥着重要作用。南瓜籽还含有其他重要的矿物质和维生素。

4大蒜、韭菜

蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”，它们不仅具有强大的杀菌能力，还有助B族维生素的吸收，促进糖类新陈代谢，缓解疲劳。有研究发现，葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。男性每周至少应吃3次葱属类蔬菜。

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