大麦若叶青汁是一个减肥酵素，热量很低，很难说大麦若叶饭后喝了会变胖，如果你觉得自己变胖了是有很多因素的，具体可以看看360常识网提供的介绍。

全文目录

1、大麦若叶饭后喝会胖吗 

2、为什么喝大麦若叶青汁反而长胖了

3、清汁什么时候喝最减肥

大麦若叶饭后喝会胖吗 

实际上对于此事大伙儿无需过度担忧的，由于青汁的原理自身便是先胖后瘦，这在其中的原因是：青汁在充分发挥减肥瘦身功效的情况下，也会先对我们的人体开展调养，等我们的肠胃调理一切正常后，便会刚开始一切正常消化吸收各种各样营养成分，这时候我们身体的发热量也会慢慢提升，便会出現短暂性肥胖症的状况，可是等胃肠作用恢复过来后，青汁便会充分发挥它阻糖阻脂阻油的功效，会协助我们排出来身体不必要的水份和阻拦不必要发热量的消化吸收，渐渐地的便会刚开始瘦下来，所以说，喝青汁减肥，长胖是一个短暂性的全过程，大伙儿不必担心的。

为什么喝大麦若叶青汁反而长胖了

肠胃问题

大麦若叶青汁对人体有一定的调节作用，对于一些胃肠功能不佳的人群，青汁会首先将胃肠道进行调理，胃肠道功能正常后，就会正常吸收各种营养成分，这时候身体的热量就会增加，就会出现短暂性的肥胖。

饮食不管理

由于大麦若叶青汁本身的热量并不低，并且没有消耗脂肪的作用，在减肥期间需要严格控制热量摄入，当摄入的热量高于消耗的热量时，就会转化为脂肪，导致越喝越变胖。

清汁什么时候喝最减肥

喝青汁可减肥，但没有时间限制，饭前饭后或两餐之间都可以饮用。适合人群：

一，青汁可以和人体酸碱性，食物对人体液的酸碱性有明显作用。

二，每天新鲜蔬菜摄入不足的人群。

三，经常在外就餐，进食快餐的人群。

四，睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳的人士。

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