很多人以为产后妈妈最关心的问题是减肥，但是产后妈妈最担心的是产后乳房严重下垂。因为怀孕变胖的妈妈，在给孩子断奶后通过运动与科学的饮食很快就能瘦下来，而一旦出现乳房严重下垂的情况，没有好的方法就很难恢复。那么，断奶后多久胸恢复饱满和弹性？(一对一丰胸咨询+V:lovebo234)看这几个小妙招助你快速恢复！

妙招一：正确穿戴内衣

产后妈妈不重视内衣的穿戴正确方法就会导致胸部发育缓慢、变形下垂或不聚拢等问题。保持这样正确的穿戴方法，还要选上一件舒适无钢圈聚拢的内衣，同时注意适时更换旧内衣，这样做可以使胸部得到很好的保护，无形中就会提升胸部。

妙招二：药膳丰胸

四物汤：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。

做法：这份药材可持续煮两次，第一次将材料加3碗水煎煮成1碗，滤渣取汤汁饮用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗，滤渣取汤汁饮用。

用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

妙招三：经常按摩乳房

在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，顺时针用手由乳房外缘向内侧轻轻按摩，两边胸部各做20次。断奶后多久胸恢复饱满和弹性？这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

上面几种小妙招能有效的改善胸部下垂的情况，但是对于乳房严重下垂的情况来说，改善的程度还是很轻微的，并不能彻底的解决。想要胸部重回饱满丰挺，还是需要专业的产后丰胸产品--波丽妮雅丰韵美乳霜。

波丽妮雅通过纯天然植物丰胸有效成分配合按摩的方法，能够迅速深入渗透肌体，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞，激发人体荷尔蒙的分泌，促使胸腺细胞及海绵细胞吸收大量丰胸最佳营养素，并带动、激发胸部的有效发育成长;强化韧带及结缔组织机能，有效改善胸下垂松弛，缔造丰满、坚挺、滑嫩的胸部。

使用波丽妮雅美乳霜在爱美女士中，被公认为丰胸最快最有效的方法，很多女性朋友，波丽妮雅的独特天然精华可以补充产后妈妈胸部缺乏的各种营养物质，尤其对产后妈妈乳房缩水下垂，有显着作用。不仅帮助他们改善了产后下垂，松弛外扩大小不一等症状，更帮助他们塑造了满意的胸型。

还在为自己产后胸部下垂而不知所措的妈妈们，赶快学习小编分享的小妙招，断奶后多久胸恢复饱满和弹性？(一对一丰胸咨询+V:lovebo234)用波丽妮雅搭配按摩，使自己产后重塑性感拥有完美胸型。

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