手机版 网站地图
营养价值健康饮食烹饪技巧饮食禁忌养生保健健康常识男性健康女性健康白领健康排行榜
生活妙招野史密闻饮食调理时间日期经营婚姻恋爱宝典运动健身节日大全美容护肤风俗习惯
皮肤保养减肥食谱问题肌肤男士美容孕妇食谱常见疾病幼儿教育育儿知识植物百科网络用语

经验总结——生完孩子后如何缩阴
2019-02-27 18:23:50 来源: 】【繁体

对于一个女人而言,有了孩子才算是一个完整的女人,然而现在不少女人发现生完孩子阴道松弛、干涩,自身的魅力大大降低,似乎生孩子就如同一个错误。其实面对阴道松弛问题是可以解决的,缩阴就是最好的解决办法,但是生完小孩后如何缩阴呢?小编告诉你产后阴道恢复是关键。

生完小孩后阴道松弛的主要原因分析:

1、阴道在分娩过程中的不可抗力

自然分娩的妈妈,因为胎儿是经过阴道娩出,经过出生孩子的挤压,阴道扩张明显,肌肉和处女膜痕受到彻底破坏,弹性明显下降。另外因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸,为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈,其阴道也会有松弛现象。

2、产后恢复不当

产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良,产后同房过早都会导致阴道变松。

针对上述生完小孩后阴道松弛的主要原因其实可以发现,如果能解决上述问题,其实恢复产前阴道紧致也是非常容易的。那么生完小孩后如何缩阴呢?产后阴道护理是关键一起来了解一下吧!

一)把握阴道最佳恢复时间

阴道本身有一定的修复功能,产后42天到3个月是恢复的最佳时间,除了避免在分娩中加重阴道损伤外,还应科学地坐月子,做一些有益的锻炼如缩肛运动、凯格尔运动等加强弹性的恢复,另外如果阴道松弛严重,可在产后两个月左右选择专业的缩阴产品,比如露卡菲娅进行产后阴道松弛的治疗,促进阴道紧实。

二)产褥期注意阴道卫生

一旦女人出现妇科疾病就很容易影响阴道健康,也就令阴道恢受到阻碍,所以产后注意勤更换内裤,平时用温水清洗外阴;产后性生活不宜过早,注意避孕等等。

三)专业的产品修复

对于生过孩子的女人而言,阴道受到损伤是肯定的,而生完小孩后如何缩阴除了上述的方法以外,如果想要安全快速的恢复阴道紧致当然还需要更为专业的缩阴产品。缩阴产品相对于其她缩阴方法而言,效果更为全面,对于产后阴道护理更专业。尤其是目前口碑最好的绿色缩阴产品露卡菲娅,是众多产后妈妈缩阴首选。

据了解作为外用缩阴产品的露卡菲娅可以直接作用于阴道部位,一方面清除体内病菌,恢复阴道自净能力,另一方面修复因为生育而出现的阴道损伤,达到自然缩阴的效果,不但可以让阴道变紧,对于产后阴道干涩、阴吹、阴道异味等阴道问题亦有很好的效果。

据国际知名缩阴品牌露卡菲娅官网数据反馈显示:95%在使用露卡菲娅十天左右就会进入排出体内毒素的阶段。使用露卡菲娅两个周期就可以明显的感觉到阴道的变化。超过九成的女性表示,使用露卡菲娅效果明显。很多女人在使用露卡菲娅缩阴成功后将其推荐给朋友使用,她们无一不透露着同一种心声:好产品大家用。

同时为保证产品的安全与质量,国际知名缩阴品牌露卡菲娅采用全国通统一官网销售,统一发货的模式(首选顺丰快递,保密发货),不代理不加盟,让消费者真正的体会到物有所值。

如果你还不知道生完小孩后如何缩阴,那么小编告诉你使用露卡菲娅进行阴道紧致,完全没有任何的问题。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360changshi.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:huihui
】【打印繁体】 【关闭】 【返回顶部
上一篇孩子断奶后怎样丰胸 最有效的方法.. 下一篇产后胸下垂还能恢复吗?详解产后..

最新更新

 产后腰痛的治疗方法是什么?产后腰痛是怎么回事
   很多妈妈们都在反映说自己在生完宝宝之后,都会出现腰疼的状况,下面,就快和360常识网一起了解产后腰痛的相关知识吧!本文目录1、产后腰痛是怎么回事2、产后腰痛的治疗方法是什么?3、怎么..
 产后腰痛怎么办?产后腰痛怎么调理好
   生产是每个女性都要经历的一个阶段,所以在产后,都会面临很多问题。这些问题需要我们自己去寻找办法解决,但是产后也是一个恢复时期。下面,就快和360常识网一起了解产后腰痛的相关知识吧!..
 女性分娩需要注意哪些问题 不同生产方式的产后恢复方法
   女性分娩是一件很重要的大事,这件事情不仅仅关乎一个人的生命,而是关乎到两个人的生命以及一家人的幸福。所以女性在分娩的时候一定要注意以下这些问题,还有不同生产方式不同的产后恢复方..
 生完孩子之后还有这些痛在等着你 该怎么缓解这些痛
   我们都知道一个女人生产时候的痛是真的真的很痛的,可以说是史诗级阵痛。所以很多人都会被生产时的痛吓得都不敢生孩子了。但是其实生孩子不仅仅只有在你生产的时候会痛,在你生产完之后还有..
 产后恶露和月经的区别 产后恶露反复不尽该怎么办
   生产过的女性应该都知道,在产后我们会有恶露流出,但是有些妈妈们会区分不出恶露和月经的区别。所以今天360常识网的小编就带着大家一起来看看恶露和月经有什么样的区别,也了解了解关于恶露..
 孕妇需要用产后卫生经吗 为什么要选择专用卫生巾
   相信有很多人可能都不知道,其实有一种卫生经是专门针对女性产后而设计的卫生巾,我们称之为产妇卫生经。这种卫生经是一种具有吸收力的物质,主要用来吸收女性产后,自阴道流出的恶露。那产..
 产后的第一天应该做什么 产后坐月子的饮食计划和误区盘点
   女人在生产完之后的身体是很虚弱的,所以再生产后一定要好好注意,不然身体会落下什么病根。很多新妈妈在生产后很多事情都不知道,所以可能会有点手忙脚乱。今天360常识网的小编就给大家讲讲..
 女性在产后最容易出现的妇科疾病 怎样判断产后恢复好坏
   女人在产后的恢复真的是特别特别重要的,因为这关系到这个女人在下半生的身体状态。而如果女人在生产后没有好好护理的话很容易生玻今天360常识网的小编就带大家一起来看看女性在产后最容易出..
 产后护理重点关注的四个部位 产后护理注意事项
   很多产妇在产后身体还是很脆弱,需要经过一段时间的调整才能将自己的身体恢复到产前的状态。而在这段恢复的时间中,最重点关注要护理的有四个部位,而且还有很多注意事项需要知道?快跟着360..
 产后恢复应该怎么调理 产后饮食上有什么禁忌
   产后调理是很重要的,特别是在饮食方面更是要注意。吃什么可以很好的恢复身体,又有什么是在月子期间绝对不能吃的。这些作为一个新妈妈你都必须要知道。因为这是在对你自己负责。那到底在产..
 乳汁分泌不足是什么原因 乳汁不足能使用催乳产品吗
   一个母亲在将孩子生出来之后还要负责喂养,因为新生儿还小,所以只能吃流水食品,母乳就是孩子最好的口粮。但是有一些妈妈可能是营养跟不上来,所以在喂养孩子的时候母乳总是不足,孩子吃不..
 产后怎么坐月子要注意什么 坐月子吃什么会恢复比较快
   我们都知道一个孕妇在生产完之后都需要休养一个月,这一个月的休养我们称之为坐月子。一个女性在在坐月子的时候一定要好好坐,不然的话很容易落下病根,在老了之后就会很辛苦。那生产完之后..

精华推荐

产妇产后做产褥操有哪些好处?有哪些注意事项

产妇产后做产褥操有哪些好处?有哪些注意事项
为了有效预防产后子宫脱垂的危险..

秋冬季坐月子 这4个部位冻不得

秋冬季坐月子 这4个部位冻不得
不少有经验的妈妈说,秋冬季坐月..

产后坚持做操 跟小肚腩说再见

产后坚持做操 跟小肚腩说再见
“咦,你的肚子怎么还这么大呀,..

产后该怎样恢复身材?哪些食物有助于产后美容

产后该怎样恢复身材?哪些食物有助于产后美容
大部分新妈妈们等过了坐月子时..

产后脸上长痘痘怎么办?产后脸上长痘痘吃什么好

产后脸上长痘痘怎么办?产后脸上长痘痘吃什么好
相信大家都晓得,痘痘一般都是..

产后如何减肥?小S产后如何减肥?产后减肥哪些运动不能做

产后如何减肥?小S产后如何减肥?产后减肥哪些运动不能做
产后3招秀出辣妈身材 选对产后瘦..

产后如何瘦身?产后如何恢复身材?产后减肥方法

产后如何瘦身?产后如何恢复身材?产后减肥方法
产后如何瘦身?产后瘦身最重要是..

顺产后如何护理伤口?顺产后伤口多久能恢复

顺产后如何护理伤口?顺产后伤口多久能恢复
由于会阴部的血管丰富,血液循环..

如何护理剖腹产伤口?剖腹产伤口多久愈合

如何护理剖腹产伤口?剖腹产伤口多久愈合
由于剖腹产伤口范围比较大,表皮..

新妈妈产后怎么恢复身材?明星妈妈生完孩子后是怎么保养的

新妈妈产后怎么恢复身材?明星妈妈生完孩子后是怎么保养的
很多新妈妈生完宝宝后,都会为身..

热门关注

如何护理剖腹产伤口?剖腹产伤口多久愈合

精美图文

产后身体恢复 小心保养3大误区

产后身体恢复 小心保养3大误区
生完孩子后,尽快让自己的身..

很多妈妈担心生了宝宝会变老 产后抗衰老的饮食原则

很多妈妈担心生了宝宝会变老 产后抗衰老的饮食原则
很多年轻妈妈在怀孕之前都有..

产后身体恢复 剖腹产新妈两点须知

产后身体恢复 剖腹产新妈两点须知
产后护理对新妈妈们是非常重..

消除斑点困扰 产后祛斑方法介绍

消除斑点困扰 产后祛斑方法介绍
相信大多数产后妈妈都会有这..

产后长斑多数情况下是因为女性荷尔蒙的改变 推荐6个淡斑小偏方

产后长斑多数情况下是因为女性荷尔蒙的改变 推荐6个淡斑小偏方
产后长斑多数情况下是因为女..