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鱼香肉末茄子的做法

    我做的茄子一般用油量都不大,可能口感上比不了油炸后茄子的嫩度,但为了健康还是尽量少油,况且我做的这道少油版茄子味道也很美味呢。

    主料

    茄子2个  肉末100克

    辅料

    油1勺  盐1勺  料酒1勺  生抽2勺  1勺  糖2勺  辣酱1勺  水淀粉半碗  葱1把  生姜1块  大蒜2瓣

    鱼香肉末茄子的做法

    1.肉末用料酒、盐、生抽腌一下

鱼香肉末<a href=/shicai/shucai/QieZi/index.html target=_blank><u>茄子</u></a>的做法

    2.茄子去皮切条用盐腌出水分后洗净挤干

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    3.准备水淀粉,用生抽、盐、、糖、一点点辣酱调成鱼香汁

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    4.起油锅把肉末炒熟盛出

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    5.放入茄条煸炒,放点开水

鱼香肉末<a href=/shicai/shucai/QieZi/index.html target=_blank><u>茄子</u></a>的做法

    6.等茄子软烂后放入肉末、鱼香汁翻炒

鱼香肉末<a href=/shicai/shucai/QieZi/index.html target=_blank><u>茄子</u></a>的做法

    7.放入水淀粉翻炒

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    8.最后撒上葱花

鱼香肉末<a href=/shicai/shucai/QieZi/index.html target=_blank><u>茄子</u></a>的做法

    烹饪技巧

    鱼香汁可以根据自己口味调配

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