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夫妻最佳入睡“仪式” 男女的睡眠存在差异(三)

  睡还是不睡

  几乎每一对情侣在最初的时候,都因为“睡觉”发生过争执,那么睡还是不睡,如何睡?

  He:把自己扔在床上,马上去会周公。

  She:斜躺在床上聊聊天。

  女性喜欢开“卧谈会”是担心两人交流不够,你可以要求他提早十五分钟上床,谈论一些有趣的、正面的话题,那些难题和矛盾还是留到白天解决吧

  He:起床是最痛苦的事情。

  She:精神矍铄地起床,一起去晨练。

  男人都有“起床气”,女性则能在很短的时间里把自己调整到兴奋状态。如果你看他沉着脸不想说话,由他去吧,不必强迫他兴奋起来。你可以在屋子里放些轻音乐,帮他尽快调整好情绪

  He:把被子卷在自己身上。

  She:尽量把被子铺开来盖住两个人。

  这并不是他自私的体现,更不是他要故意与你作对。男人睡觉就是喜欢把被子卷在自己的身上身下。与其别扭地抢被子,不如各自盖各自的好了

  He:根据情况调整睡前“科目”。

  She:逐一完成睡前清洁程序。

  尽管没有一个约定俗成的睡前需要完成的清洁项目,但女人往往无论多晚都会按部就班地洗漱,一项也不会少,而男性则可能有时“犯懒”。这个难题通常不好协调,对于女性来说,只能是“睁一眼闭一眼”了

  He:定闹钟。

  She:讨厌被吵醒。

  男人理性,所以只相信机器,不相信意志力。而女性则信奉“生物钟”,讨厌刺耳的闹钟声。如果你们当中有一个人必须早起,不如换个温和有趣的闹钟铃声

  He:能耗到多晚就是多晚。

  She:希望和他一起上床。

  只要还有他感兴趣的事情没有做完,他就舍不得上床睡觉,而此时你却感到被忽略了。不如约定每周的某几天给他“自由”,另外几天要陪你一起上床

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Tags:睡觉姿势 氛围 睡姿看性格 正确的睡姿 夫妻生活 男女差异 责任编辑:360常识网
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