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职业女性

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职业女性,经济独立、积极自信,能够引领都市潮流,令人羡慕,但是她们在职场上要承受和男同事同等的压力,回家后又要扮演好贤妻良母的角色。社会要求她们要像男人一样果断坚强,又希望她们不失女人特有的温柔细致。过多的压力令她们身心俱损,使她们在美丽的外表背后显得又有些脆弱。工作中总是充满了压力和挑战,学会疏解工作中积累的精神压力才能保持长期的良好精神状态。无论是同事,还是你的上级都不愿看到职业女性神经兮兮或过分敏感、易于激动的样子。

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职业女性遇到的心理困扰可分为三大类:工作压力、婚姻和家庭的困惑、人际关系。工作压力大主要是因为工作繁重而不能从工作中得到乐趣。一位

压力已经成为影响人体健康的重要因素之一。对于职业女性来说,来自各方面的压力会造成心理及生理上的异常。 职业女性的压力来源: 其一,社

职业角色与家庭角色的矛盾 工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子

职业女性压力过大 近日,卫生部新闻宣传中心在北京启动知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动大型公益活动。在专题讲座中,首医大附

职业女性朋友现在社会上的地位越来越受重视,她们在工作上得到了成就感,但与此同时,她们的内心背负不同的压力和困扰,那么职业女性应如何

面对职场和家庭双方面的心理压力,职业女性该采取哪些自我调节的措施呢?下面提出几点建议,希望对正处于高压状态下的女性有所用。 1、全面

美国gbh心理学协会指出:将近80%的职场女性正或多或少地面临着危机的困扰。身为职业女性的你,是否已感到危机四伏呢? 你热爱你的工作吗?

35岁的潘女士是一名潮流信息发布专家,她形容自己就像一个超负荷的陀螺一样不停地旋转,旋转。。。。。。。。有时下午3点在东京上飞机,10

现在的白领是越来越多了,对于白领健康很多人也是非常的关注,一直以来白领的健康就一直是一个很值得关注的问题,很多的白领对于自己的健康

作为白领一族,很多职业的女性都面临着健康问题的考验,比如坐姿带来的疾病困扰。那么对于她们的健康养生工作来说,怎么做才最好呢?下面就

白领们每天忙于工作,身体处于高度忙碌和紧张的状态,健康时常岌岌可危,尤其是对于职业女性来说。那么,但是,职业女性们的一些生活习惯都

白领们遇有工作性质及工作环境的原因,常常使得自己的健康处于水深火热之中,尤其是女性朋友们。那么,白领女性如何保健呢?白领健康守则有哪些?

职业女性外表看起来很风光,有着成熟与成功的魅力,殊不知,她们为事业付出了很大的代价,包括自己的健康,那么 ,下面就来和小编一起盘点白领养生常识,揭秘职业女性的健康隐患,守护白领健康。

OL们为了让自己的身体能够吃的消,要学会为自己的健康护航。平常一些生活细节,养生保健方法要关注。

随着电脑和互联网的发展越来越迅速,这个时代越来越要求人们迅速高效的解决和处理问题。社会的高速发展带来了各种压力,生活节奏愈发快捷。

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