工作压力

工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。

由于家庭成员社会价值观的不一致，感情好恶取向不同等都可能造成家庭环境的不和谐，即使是没有理由的情况下，压力也会通过父母、妻儿隐隐的传递到你的头上。压力导致亚健康和疾病。

专家告诉记者，心理咨询不同于一般的谈话或聊天，不是简单的安慰、劝导，也不是帮助来访者解决具体问题，而是培养来访者独立决策、正确处事的能力，促进来访者的成长和发展。

随着社会竞争，很多的上班族都有着巨大的工作压力。工作的负担过大会造成心理健康问题。那么如何来缓解工作压力呢？推荐缓解压力的最有效方法。

职场中，面对业绩、计划，很多上班族也都倍感压力。而这工作的压力该如何减压呢？下面就一起了解下吧。

要有健康的体魄，这就需要我们有一个健康的工作环境，工作时间不能太长，工作压力不能太大，那么工作压力大怎么办？该如何减压呢？

随着社会竞争压力越来越大，人们的工作压力也越来越大，如果不会自我调节就会出现很多不健康的状态，比如说失眠、头疼等等，那么工作压力大怎么办呢？

现代人的工作处处都充满了挑战，有压力就有挑战，那么应该如何缓解工作压力呢？如果压力得不到缓解，长期堆积势必会反噬人体健康，如何缓解工作压力才能保证人体健康呢？

据报道调查显示，工作上的不顺心会让大多数人选择不健康的食品来缓解压力，对于工作顺利的职员来说，他们通常会选择比较健康的午餐，比如富含维生素的沙拉和低卡路里的三明治。

职场如战场，在工作环境里，总是充满尔虞我诈、相互竞争，有时压力大的自己都不能喘气，那么职场压力大怎么办，如何摆正工作态度呢？

在日常工作中，人们或多或少都会有压力。那么，这些压力究竟来源于哪里呢？《印度时报》揭秘给人们带来压力的那些事。

据“今日俄罗斯”新闻网11月11日消息，专家研究发现，工作压力大会导致员工反应迟钝，工作效率低下，对工作不利。

上班族因为工作常常觉得压力大，甚至因此影响了工作和生活，那么究竟该如何进行心理调适呢？合理变通其实很重要。

气温骤降，又到了感冒多发时节，其实，你的身体可能早就拉响了警报。学习工作压力大，精神紧张，容易让免疫系统“崩溃”。

许多白领阶层的男性会觉得腰酸背痛、无精打采，有的人神经衰弱、食欲不振，还有的人觉得干什么都没意思，浑身没劲儿，回家就想睡觉等。