360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! | 手机版 网站地图 |
当前位置: |
栏目介绍 | |
|
|
口蘑含有大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。 孕妇能吃口蘑吗?适合孕妇吃口蘑的做法 孕妇能吃口蘑吗 ..
录入者:常识大全 2015-02-17金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高,具有促进儿童智力发育的功能。 孕妇可以吃金针菇吗?吃金针菇的做法 孕妇可以吃金针菇吗? 金针菇能有效地增强..
录入者:常识大全 2015-02-17海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料。碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。 孕妇能吃海带吗?适合孕妇的海带做法 ..
录入者:常识大全 2015-02-17紫菜是海产食品,容易返潮变质,所以孕妇在打开包装后应尽快食用,避免使用变质的。孕妇可以吃紫菜,但有些过敏的孕妇,则不能吃紫菜。 孕妇可以吃紫菜吗?吃紫菜的食谱 孕妇能吃紫菜吗? 孕妇..
录入者:常识大全 2015-02-16孕妇食用蘑菇最好选择鲜蘑菇,鲜蘑菇要比蘑菇罐头健康。蘑菇罐头中往往有高含量的钠,而新鲜的蘑菇中不仅含钠少,且不含任何防腐剂。 孕妇可以吃蘑菇吗?孕妇吃蘑菇的食谱 孕妇可以吃蘑菇吗? ..
录入者:常识大全 2015-02-16银鱼富含蛋白质和必需氨基酸,营养价值很高,特别是银鱼炒蛋这道菜能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说,是很好的保健安胎食品。 孕妇可以吃银鱼吗?孕妇吃银鱼的做法 孕妇可以..
录入者:常识大全 2015-02-16虾米的营养价值很高,含有丰富的钙、锌等微量元素,孕妇在怀孕期间可以适量多吃虾米,以补充钙、锌等营养成分,尤其是钙,可以促进幼儿的生长。 孕妇可以吃虾米吗?孕妇吃虾米的做法 孕妇可以吃虾..
录入者:常识大全 2015-02-15科学家证实,多吃鱼不但有助于产下足月的婴儿,还能让新生儿更健康强壮,防止早产,从而增加婴儿的体重。 孕妇可以吃鲫鱼吗?孕妇吃鲫鱼的做法 孕妇能吃鲫鱼吗 鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价..
录入者:常识大全 2015-02-15鱿鱼是营养价值很高的海产品鱿鱼富含蛋白质、铁、钙、磷、硒、碘、锰、铜等营养元素。吃鱿鱼有治疗贫血、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏的功效。 孕妇吃鱿鱼有什么好处?孕妇吃鱿鱼要注意什么 孕妇..
录入者:常识大全 2015-02-15孕妇滋养肝肾最好的食谱就是吃墨鱼,墨鱼富含蛋白质、维生素A和维生素B等营养素,对肝肾滋养非常的有帮助。 孕妇吃墨鱼有什么好处?吃墨鱼的做法 孕妇能吃墨鱼吗 墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质..
录入者:常识大全 2015-02-15虾口味鲜美,营养丰富,可以制作多种佳肴。虾类富含蛋白质,同时虾也是孕妈妈补钙、补碘的首选食物。 孕妇可以吃虾吗?孕妇吃虾的做法 孕妇能吃虾吗 孕妇能吃虾吗?虾口味鲜美,营养丰富,可以..
录入者:常识大全 2015-02-14武昌鱼的营养价值很高,它含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等物质,营养价值很高。 孕妇吃武昌鱼有什么好处?吃武昌鱼需要注意什么 孕妇能吃武昌鱼吗 武昌鱼含蛋白质,而脂肪含量..
录入者:常识大全 2015-02-14秋刀鱼富含维生素以及不饱和脂肪酸,对孕妇补充营养有帮助,对于宝宝的智力发育特别有好处。 孕妇可以吃秋刀鱼吗?孕妇吃秋刀鱼的注意事项 孕妇可以吃秋刀鱼吗? 女性怀孕的时候是可以吃秋刀鱼..
录入者:常识大全 2015-02-14松鼠鱼味甘性平,具有护脾胃之功效,适宜气血虚弱者食用。孕妇食用松鼠桂鱼有养胃的作用,有利于加强孕妇的脾胃功能,促进增加食欲,吸收营养。 孕妇吃松鼠鱼有什么好处?吃松鼠鱼需要注意什么 孕..
录入者:常识大全 2015-02-14多喝鱼汤能起到补钙的作用。午饭来临之时,喝一碗这样的汤使得感觉味道非常之鲜美,而且孕妇适当的吃此鱼能够使得宝宝聪明健康。 孕妇吃黄颡鱼有什么好处-孕妇吃黄颡鱼要注意什么 孕妇能吃黄颡鱼吗..
录入者:常识大全 2015-02-14多宝鱼含有很多重要的营养成分,比如蛋白质等等。所以孕妇是可以吃的,但要注意科学食用就可以了。 孕妇可以吃多宝鱼吗?孕妇吃多宝鱼的注意事项 孕妇能吃多宝鱼吗 多宝鱼原产于欧洲大西洋海域..
录入者:常识大全 2015-02-14据营养专家称,龙利鱼作为优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 孕妇能吃龙利鱼吗?孕妇吃龙利鱼的禁忌 孕妇能吃龙利鱼吗 ..
录入者:常识大全 2015-02-14白条鱼的营养价值体现为其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。 孕妇吃白条鱼有什么好处-孕妇吃白条鱼的注意事项 孕妇能吃白条鱼吗 鱼类富含蛋白质、维生素、多吃鱼可给孕..
录入者:常识大全 2015-02-14孕妇食用的河豚鱼最好用江苏,浙江一带人工养殖的河豚鱼,不但毒性较低,而且个头肥美。且一定需要活鱼,死的河豚鱼不但很难处理毒性。 孕妇能吃河豚吗-孕妇吃河豚鱼的注意事项 孕妇能吃河豚鱼吗 ..
录入者:常识大全 2015-02-13孕妇在孕期要吃到各种营养孕妇食品,来保证准妈妈跟宝宝的营养充足。鱼类便是为孕妇提供大量营养的孕妇食品之一。 孕妇能吃金枪鱼吗?孕妇吃了金枪鱼会怎样 孕妇能吃金枪鱼吗 从科学的角度来说..
录入者:常识大全 2015-02-13黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。 孕妇吃黄鱼有什么好处-孕妇吃黄鱼的做法 孕妇能吃黄鱼吗 孕妇可以吃黄鱼,但要注意不可过..
录入者:常识大全 2015-02-13海蜇的营养极为丰富,其营养成分独特之处是脂肪含量极低,蛋白质和无机盐类等含量丰富,这样高蛋白的食物对孕妇还是有好处的。 孕妇能吃海蜇吗?孕妇吃海蜇的注意事项 孕妇能吃海蜇吗 海蜇的营..
录入者:常识大全 2015-02-13孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育,但是孕妇在选择食用时也应该注意食材的新鲜程度和烹饪方法。 孕妇吃带鱼的注意事项-孕妇吃带鱼的食谱 孕妇能吃带鱼吗? 带鱼具有很高的食用和药用价值,带鱼..
录入者:常识大全 2015-02-13选择新鲜优质的鲤鱼。任何新鲜的食材做出的菜肴都是风味好,营养价值高,所以很多人都喜欢吃。 孕妇可以吃鲤鱼吗?孕妇怎样吃鲤鱼才安全 孕妇能吃鲤鱼吗 鲤鱼具有很高的食用和药用价值,每100..
录入者:常识大全 2015-02-13鳗鱼含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA,含量比其他海鲜、肉类均高,而DHA和EPA被证实有预防心血管疾病的重要作用。 孕妇能吃鳗鱼吗?孕妇吃鳗鱼的做法 孕妇能吃鳗鱼吗? 鳗鱼含有丰..
录入者:常识大全 2015-02-13鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。 孕妇吃鲈鱼有什么好处?孕妇吃鲈鱼的注意事项 孕妇能吃鲈鱼吗? 孕期,准妈妈摄入足够的热..
录入者:常识大全 2015-02-13鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,且属优质蛋白,易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D,矿物质含量也较高。 孕妇可以吃草鱼吗?吃草鱼的注意事项 鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,且属优质蛋白..
录入者:常识大全 2015-02-12青鱼肉性平、味甘,归脾、胃经,具有益气、补虚、健脾、养胃、化湿、祛风、利水之功效,还可防妊娠水肿。 孕妇能吃青鱼吗?孕妇吃青鱼的做法 孕妇能吃青鱼吗 青鱼肉性平、味甘,归脾、胃经,具..
录入者:常识大全 2015-02-12鲶鱼的营养价值很高,鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素。 孕妇能吃鲶鱼吗?孕妇吃鲶鱼的好处 孕妇能吃鲶鱼吗 鲶鱼的营养价值很高,鲶鱼营..
录入者:常识大全 2015-02-12孕妇吃鱼越多,怀孕足月的可能性越大,生出的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。 孕妇能吃鲢鱼吗?孕妇吃鲢鱼的好处 孕妇能吃鲢鱼吗 孕妇是可以吃鲢鱼的。孕妇吃鲢鱼,不仅对孕妇本身有营养,..
录入者:常识大全 2015-02-12孕妇是可以吃三文鱼的,但是不能吃很多,并且不能生吃,生的三文鱼里面可能含有寄生虫,对宝宝发育不好。三文鱼性平味甘,有祛脂降压,利尿消肿,提高免疫力,聪耳,明目,降糖消渴的功效。孕妇可以吃三文鱼吗?..
录入者:常识大全 2015-02-12鲍鱼本身营养价值高,富含蛋白质、钙以及维生素,孕妇适量吃鲍鱼是有利于更好地孕育宝宝。 孕妇能吃鲍鱼吗?孕妇吃鲍鱼的好处 孕妇能吃鲍鱼吗? 我们建议孕妇吃鲍鱼补充营养。孕妇在怀孕第4个..
录入者:常识大全 2015-02-12鸭嘴鱼全身都是宝。据专业养殖人员介绍,鸭嘴鱼,富含有丰富的胶蛋白、多种维生素和氨基酸,具有药理保健作用。 孕妇可以吃鸭嘴鱼吗? 孕妇可以吃鸭嘴鱼吗? 孕妇可以吃鸭嘴鱼。鸭嘴鱼全身都是..
录入者:常识大全 2015-02-11鸭肉富含丰富的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾能够对抗钠,可以预防妊娠高血压。鸭肉中含有的烟酸对细胞呼吸也起着重要作用。 孕妇吃鸭的注意事项-鸭肉的做法大全 孕妇能吃鸭肉吗 鸭子作为生活..
录入者:常识大全 2015-02-10一般培根属于高钠高胆固醇的食物,尤其是夏日还是建议孕妇食用清淡一些,如果是自制的比较健康的就没问题。 孕妇吃了培根怎么办-孕妇吃培根的做法 孕妇能吃培根吗? 在怀孕初期,是胎儿分化发..
录入者:常识大全 2015-02-10动物血、瘦肉、动物肝脏等含铁丰富的动物性食物,其中的铁很容易被人体吸收、利用,孕妇每周吃两次动物血、肝脏,要远胜于吃大枣补血。 孕妇能吃动物血吗?孕妇吃动物血的做法 孕妇能吃动物血吗? ..
录入者:常识大全 2015-02-10可以自制素火腿、还可以烹调桃仁火腿炒虾,虾有营养强壮作用。孕妇食用可补肾养胃,对胎儿也有健脑益智的作用。 孕妇可以吃火腿吗?孕妇吃火腿的做法 孕妇可以吃火腿吗? 江南一带常以火腿煨汤..
录入者:常识大全 2015-02-09猪蹄富含胶原蛋白,其中的甘氨酸有抑制脊髓运动神经元和中间神经元兴奋的功能,能起到一定的镇静作用。 孕妇可以吃猪蹄吗?孕妇吃猪蹄的做法 孕妇可以吃猪蹄吗? 中医认为,猪蹄性平,味甘咸,..
录入者:常识大全 2015-02-09猪肝中含有丰富的维生素A,可用于改善眼睛不适。如果孕妇在孕期,出现因肝血不足造成的视力模糊,眼睛干燥等症状,孕妇可以选择吃猪肝来帮忙。 孕妇可以吃猪肝吗?孕妇吃猪肝的食谱 孕妇可以吃猪肝..
录入者:常识大全 2015-02-09牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。 孕妇可以吃牛肉吗?孕妇吃牛肉的禁忌 孕妇可以..
录入者:常识大全 2015-02-09猪骨具有滋补肾阴,填补精髓之功效;用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、烦热、贫血等。大骨汤能养出壮娃娃。 孕妇可以喝猪的骨头汤吗?骨头汤做法 孕妇可以喝猪的骨头汤吗? 猪骨具有滋补肾阴,填补精髓..
录入者:常识大全 2015-02-09羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉性温,冬季常吃,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷;还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。 孕妇能吃羊肉吗..
录入者:常识大全 2015-02-08猪肉是必要的营养食材,它含有丰富的维生素B1,使人倍增力气,能改善缺铁性贫血;猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺..
录入者:常识大全 2015-02-08怀孕期间能吃鸡的。鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡肉还对营养不良、畏寒怕..
录入者:常识大全 2015-02-06蛋作为最常见的食品,大部分人群都可以食用。蛋含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂等多种对人体有益的物质,能安五脏、安心神,能定惊、安胎,具有养阴、健脾、补肺等作用,但并不说明这种食物对所有人来说就是..
录入者:常识大全 2015-02-04黑豆是大豆的一种。传统医学认为,黑豆味甘、性平,入脾、肾经,具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒等功效。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆蛋白质含量高达35%~45%,赖氨酸含量高,但蛋氨酸是其限制氨基酸..
录入者:360常识网 2015-01-28黄豆营养丰富,含有蛋白质和微量元素,含有8种人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸和卵磷脂,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品。孕妇可以食用。每100克黄豆含钙367毫克,是孕妇补钙的理想食品。 ..
录入者:360常识网 2015-01-27豆腐含有丰富的营养元素,如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等,其消化吸收率达95%以上。那么孕妇能吃豆腐吗?孕妇吃豆腐的做法有哪些? 孕妇能吃豆腐吗?孕妇吃豆腐的做法 ..
录入者:360常识网 2015-01-19红豆是一种药食同源的食物,具有很高的药用价值和良好的保健作用。红豆营养丰富,碳水化合物含量高,其中淀粉约占64%,其余为戊聚糖、半乳聚糖、糊精和蔗糖等,几乎不含还原糖,而且还有丰富的维生素E、钾、镁..
录入者:360常识网 2015-01-07糙米营养丰富,孕妇吃糙米,可以补充营养元素,促进胎儿发育,下面360常识网给大家介绍一下孕妇吃糙米的好处和做法。 孕妇吃糙米有什么好处?孕妇吃糙米的做法 孕妇吃糙米有什么好处 糙米富含营养元素如..
录入者:360常识网 2014-12-22生活小常识推荐 | |||||||||
|
相关栏目 | |||||||||
|
|||||||||
精美图文 | ||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
生活服务 |
热门关注 |