猪血

猪血含铁量较高。据测定，每百克内高达45毫克，比猪肝高20倍，比鸡蛋高18倍，且猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同，摄入后更易为人体吸收利用。

鸭血和猪血，这两种食物从外观来看较为相似，其实是有所区别的。并且，鸭血和猪血的营养价值也是不同的。今天，为大家介绍的就是鸭血和猪血的功效以及区别，千万别错过了。

猪血是清肠排毒的好东西，食用起来不能随便搭配，那么猪血不能与什么同吃呢？一般来说，有六种食物与猪血相克，到底猪血不能与什么同吃？下面小编为您介绍。

猪血味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。怎么吃最营养呢？今天就给大家介绍几道美味又营养的猪血菜谱，一起来看看吧。

贫血是常见的一种疾病，生活中我们应该多吃一些补铁的食物来预防贫血现象。专家介绍，多吃猪血可以辅助改善贫血症状，老年人的食谱中不妨增加猪血为常用食材。

中医认为猪血味甘、苦、性温，有补血美容、解毒的功效。冬季养生不妨多吃猪血，可以促进排毒，又可以防治缺铁性贫血，重要的是价钱非常的便宜，比很多的贵重保健品都要有效果。

猪血虽然是一种非常上火的食物，但是其功效也不一般，特别是冬季吃猪血有很多好处，比如防寒御冷。下面我们来看看冬季吃猪血的好处。

猪血，又称液体肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是最理想的补血佳品。那么猪心具体有什么营养价值呢？

虽然吃海带是人体补充碘的主要手段之一，但食用海带也一定要适量，不可把海带视为主菜天天吃，过多食用海带，造成对身体健康也没有好处。

锅内放油烧热后，加入大半匙豆瓣酱、姜末、蒜末爆香，再放入油菜炒至断生，起锅装入汤碗；锅中留底油，再加大半匙豆瓣酱炒香，加入少许清汤

猪血（猪红）又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙

猪血味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白

猪血（猪红）：又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、

猪血味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。经常食用猪血的好处非常多，但市场上有很多商贩为了谋取利益，销售一些假猪血，那么，我

猪血又称液体肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售，以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪