当前位置:首页 > 饮食 > 专区首页 > 饮食专区 > 芹菜
【芹菜】芹菜的营养价值_芹菜怎么做好吃_芹菜的做法大全_孕妇能吃芹菜吗

芹菜

芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,又名“香芹”,亦称"药芹"。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

芹菜
243篇文章   9/17

鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净(干百合用水泡发,沥干待用),西芹撕去老筋洗净斜切成片,放入沸水焯过,捞出迅速放入冰水中,沥干待用。炒锅烧热,放入油,烧至5成热,放入西芹快速翻炒。

上火冒痘痘了肿么办?没事你只需一个梨子加一根芹菜,不但恩呢该变成美味的饮料,而且还能帮你清除体内的火热,改善你的肤质,下面就来看下

口腔溃疡吃什么好的快?很多人都是因为上火而导致口腔溃疡的发生,因此专家们建议多吃一些温热性或是具有润燥的食物。绿豆和芹菜、石榴和板

芹菜是我们平时经常吃的一种蔬菜,它的口味独特,香脆爽口,所以许多人都爱吃。你知道芹菜的营养价值吗?今天小编带大家一起来了解一下。

芹菜是我们餐桌上最普通不过的家常菜,但有些人不太喜欢芹菜的气味,但这种气味正是增进健康的“好帮手”。如果吃腻了炒芹菜、拌芹菜,不妨

芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,养血补虚。 1 芹菜月季花汤。配料:芹菜300克,红枣50克,月季花10克,冰糖少许。制作:将前3味洗

芹菜鲫鱼汤 材料 芹菜100克,鲫鱼200克,姜、香葱、食盐各适量。 做法 鲫鱼洗净,姜去皮、切丝,芹菜、香葱切段。炒锅放油,放入鲫鱼煎至

芹菜是高纤维食品,它经肠内消化作用产生一种抗氧化剂,其高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少

芹菜中富含有大量的纤维素,经过胃肠道消化会产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物

我们知道蔬菜所含有的营养是我们人体极需要的,那大家喜欢吃芹菜吗?知道芹菜都有哪些营养吗?怎么做芹菜更有好处呢?不是太了解的亲们跟着

百合是一种功效非常多的美食,而且百合也属于一种花,百合花的花瓣可以作出很多,好吃的东西比如说凉拌百合,用百合煲汤,对于滋润皮肤有着

发物是一种会诱发疾病或者旧病的食物,很多人喜欢吃芹菜所以就想知道芹菜是发物吗。其实芹菜对人体的营养价值丰富,有一定的药性,但是芹菜

芹菜是日常餐桌上常见的一种蔬菜,为了营养均衡,很多人家都会一餐做好几种菜肴来一同食用,殊不知有很多食物是相克的,不能够一同食用,否

芹菜茎虽然是我们生活中最常见的一些食物,它的营养价值也非常丰富,但是有些人使用之后总是会觉得自己的身体有一些不舒服,其实它并不适合

在生活中芹菜叶虽然是一种常见的食物,但是有些人食用之后还是会觉得身体特别的不舒服,所以我们一定要根据自己的身体情况去选择食物,下面

《 好内容一定要分享!!!》