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【蛋白质】蛋白质含量高/低的食物_蛋白质的功效与作用_补充蛋白质

蛋白质

蛋白质是构成人体细胞的主要成分,占人体固体的45%,占人体整个体重的20%。人体蛋白质由22种氨基酸构成(13种费必需氨基酸,9种必需氨基酸)。人体除了尿液和胆汁之外,从头发到指甲,从高皮肤到骨骼,从血液到每一个细胞无不是蛋白质组成。食物当中一般都含有蛋白质,如鱼、肉、蛋、豆、豆制品、奶、奶制品等,人体每天都需要摄入蛋白质,大概的量是70克(1.2克x体重KG=摄入量)。

蛋白质
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相信大家都了解,肝脏在人体中起着排毒的重要作用,如果肝脏出现问题,那么身体里的毒素就无法正常排出,而大家所不了解的是,我们人体中所

很多人可能听到代谢,都会觉得很熟悉。因为我们人体每天都在代谢。但是听到蛋白质代谢功能就不那么了解了。其实,简单的来说,蛋白质代谢功

当我们尿检的时候,我们发现自己出现蛋白质一个加号,我们应该要注意身体了,因为这是蛋白质尿的前兆,我们需要检查一下肾小球是否出现了异

慢性肾炎患者感到非常痛苦,一方面肾脏不能正常的排尿排毒,体虚乏力,另一方面体内蛋白质通过尿液一起而流失,蛋白尿是非常多见。而体内的

对于唾液相信大家都不会陌生,唾液当中含有大量的消化酶蛋白质碳酸盐等营养物质,点可以杀菌消炎消化食物,还可以清洁口腔保护我们的牙齿,

蛋白质减肥法是现下较为流行的一种减肥方式,这种减肥方式既可以不损失营养又能达到瘦身的目的,所以备受人们的欢迎,但是蛋白质减肥法具体

众多周知孕妇在怀孕的时候最需要补充营养,而蛋白质就是其中一个最不可缺少补充类型。因为孕妇在怀孕期间,自身需要很大的营养物质补充,同

一些孕妇身体出现了症状,那么就需要及时的治疗来保证身体的健康,避免因为孕妇出现了问题从而严重的影响到孕妇的安全和胎儿的安全,尤其是

说到减肥的话题很多人是比较关心的,毕竟现在的社会是比较崇尚以瘦为美的。尽管很多人的身材已经非常的好了,但是还是会对自己拥有的不太满

众所周知,蛋白质对人体有举重轻重的作用,蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。即使在减肥的同时,也还是要保证蛋白质摄入的充

蛋白质印迹法是一种蛋白质检测技术,最早是由美国人乔治 斯塔克发明的。它利用电泳技术把特定组织或细胞中的蛋白质分离出来,固定的NC膜或

在生物学中,蛋白质是组成人体细胞和组织的重要成分。用生物学的话来说,蛋白质就是生命活动的主要承担者,会在人体内不断地进行新陈代谢,

很多人在减肥期间都不知道该给自己吃什么好?如果饮食不当的话,后果是不堪设想的,吃了不健康的食物还会给身体带来过度的负担,特别是在减

说到减肥一直都是大家关心的话题,因为随着社会的不断进步。人们也是越来越在意自己的外貌形象和气质,这样的话不仅仅是对于自己的心性有很

蛋白质粉的使用是很多大豆蛋白,其中的主要是为了缺乏蛋白质的人补充蛋白质,市面上的蛋白质粉的种类是非常多的,它主要是通过动植物蛋白获

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