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【白萝卜】白萝卜的营养价值_白萝卜怎么做好吃_白萝卜的做法大全

白萝卜

白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究发现,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。

白萝卜
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白萝卜是生活中比较常见的食材,虽然白萝卜生吃的味道比较怪异,但是白萝卜搭配其他的食材是能够烹饪出非常不错的美味儿的,像白萝卜猪骨汤

相信大家对于白萝卜肯定是非常熟悉的吧,白萝卜是我们常见到和吃到的一种蔬菜,白萝卜不但味道很好而且还含有丰富的营养,白萝卜里面含有丰

广东人喜欢煲汤,一煲好几个小时,汤的组合和内容非常多样,除了部分药膳做法外,也有不少是家常炖汤,操作也很简便,饭前来一碗能起到增加

冬天天气特别寒冷,而且气候干燥,可谓是一个喝汤的好季节,在寒冷的冬天能喝上一碗热气腾腾的汤浑身都会觉得暖暖的,白萝卜煲汤就是很好的

现在是萝卜的旺盛季节,是萝卜最好吃也是最便宜的季节,从菜市买一些萝卜回来做一道清淡爽口的白萝卜豆腐汤吧。白萝卜豆腐汤这个菜简单好做

白萝卜玉米排骨汤是一道家常菜,白萝卜玉米排骨汤的做法非常的简单,我们只需要采用几个步骤就能够自制出来,白萝卜玉米排骨汤用到的食材也

“冬吃萝卜夏吃姜”,白萝卜的养生妙处算是无人不知,一到寒冷的冬天,家家户户都会储备很多的大白萝卜,而且每个家庭都有对白萝卜的不同吃

白萝卜骨头汤这种东西对于我们补充一些身体所需的营养物质是有很大帮助的,主要是因为白萝卜骨头汤这种东西含有比较多的钙元素和维生素。白

白萝卜羊肉汤这种食物的制作方法是比较简单的,只要我们将羊肉进行剁碎之后,将切块的白萝卜放进锅里面一起煲汤,然后注意煲汤的时间就可以

白萝卜瘦肉汤是一种我们非常熟悉的食物,这种食物的材料主要就是白萝卜和瘦肉,我们都知道这些食物对于我们的身体健康是非常有意义的,可以

白萝卜一直是我们在饭桌上经常会吃到的一种食物,它可以帮助我们消积食化痰,对于身体健康,其实是可以带来很大的保健价值的, 那么你知道

“夏吃萝卜,冬吃姜,不用医生开药方”,可见常吃萝卜对于人体健康的作用之大。它可以消食,可以通气,可以润肺,可以止咳,可以祛痰。萝卜

白萝卜是一个普通的蔬菜,但是它的功能却令很多的人特别的关注,因为白萝卜它的功效比较强,他不但有通气,开胃健脾的作用,而且还有其他方

一般人们在制作排骨汤的时候都喜欢在里面放一些冬瓜或者萝卜之类的蔬菜,这样既可以中和排骨的油腻,也能将排骨的营养和香味注入加入的蔬菜

冬季很多人都说吃白萝卜会对身体有好处,不容易患上冬季各类的疾病。其实,冬天吃萝卜能降血脂、降血压,帮助身体解毒、排废物,萝卜是煲汤

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