白萝卜
白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究发现,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。
吃白萝卜减肥吗
153 ℃吃白萝卜的确可以有减肥的作用,这主要是因为包萝卜里面的热量很低,但是要注意,如果想要成功减肥,单单吃低热量食物还是远远不够的,最好
白萝卜吃了减肥吗
103 ℃绝大多数朋友都吃过白萝卜,但是对于白萝卜的一些作用可能不甚了解。白萝卜对于消化不良以及食积腹胀有非常好的缓解作用。恶心呕吐的时候,
白萝卜怎么吃才能减肥
126 ℃白萝卜是我国北方地区冬季家家都会储存的一种时令蔬菜。白萝卜含有极为丰富的营养,具有很高的保健功效。用白萝卜打成汁或是配合其他蔬菜,
利用白萝卜减肥方法
61 ℃白萝卜是我们常见的一种蔬菜,白萝卜不但好吃而且还有非常丰富的营养,经常吃白萝卜不但可以起到抗菌消炎等功效而且还能起到美容的好处,此
吃白萝卜能减肥吗
194 ℃减肥是一件长期艰巨的任务,肥胖不是一天两天造成的当然减肥也不可能一日两日就能有效,我们要减肥需要有科学的方法,我们可以选择运动减肥
羊排白萝卜汤的做法了解
178 ℃羊肉炖白萝卜汤是比较好的,而且除了羊肉的滋补保健价值之外,白萝卜可以更好的去除羊肉的膻味,所以做出来的羊肉白萝卜汤,不仅滋补价值高
白萝卜猪骨汤怎么做?
162 ℃白萝卜猪骨汤在饮食健康问题上,达到的效果是很好的,而且常见普通的食材搭配在一起,也是家庭生活中老少皆宜的美食,现在我们来认识一下,
苦瓜白萝卜排骨汤怎么做?
92 ℃苦瓜白萝卜排骨汤制作方法简单,而且这一道食物也有很鲜美的口感,白萝卜可以起到降血脂稳定血压的效果,而且还可以帮助我们滋补润心,含有
白萝卜鲫鱼汤怎么做?
152 ℃白萝卜鲫鱼汤汤味鲜美,而且有很好的滋补作用,能够改善身体虚弱四肢无力等这些状况,而想要做出美味的白萝卜鲫鱼汤,也要注意处理干净鱼,
白萝卜蘑菇汤的做法
118 ℃众所周知农作物白萝卜具有 开胃健脾、顺气化痰等多种功效,而蘑菇却具有多种维生素和食用价值有益于我们的身心健康,相信大家对白萝卜蘑菇
白萝卜牛骨汤的做法
172 ℃白萝卜是我们身边经常食用的农作物,相信大家对白萝卜具有凉血止血,清热生津消食化滞的作用也并不陌生吧,而牛骨去具有具有多种维生素和微
白萝卜牛排汤的营养价值有哪些
178 ℃相信在日常生活中人们都有吃过白萝卜吧,白萝卜具有清热生津,凉血止血的作用,而牛排含有较高的蛋白质,脂肪含量低,同时也含有大量的营养
白萝卜熬汤怎么样
157 ℃汤品是每个人都喜欢,而且男女老少都适宜的食物。汤类把食物的营养全部熬出来,进入汤中,能够有利于营养的吸收。另外,汤类利于暖胃,对于
白萝卜陈皮汤的作用有哪些
118 ℃秋冬季节的来临,代表着干燥和寒冷,而正处在这个季节当中的人们,很容易会出现感冒现象,而紧跟着的就是咳嗽了,特别是针对抵抗力相对较弱
白萝卜牛肉丸子汤怎么做
184 ℃现在的小朋友很是挑食,其中有一部分是不吃肉,家里炖的、炒的肉全都不能接受,吃到嘴里还要吐出来,这让妈妈们很是发愁啊,很怕孩子缺乏营