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人群膳食

360常识网人群膳食栏目,提供全面的人群饮食常识、人群营养膳食、人群合理膳食,针对不同人群分类,告诉大家应该吃什么对身体或工作更有好处,让不同人群营养膳食、合理膳食。

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​补肝汤怎么做 补肝汤的做法介绍

肝气不足不但会使人面色暗淡发黄,精神不振,还容易引起各种肝脏疾病。因此,每个人都需要养肝补肝,平时多吃一些有益肝气的食物。那么,补肝汤怎么做呢?

2016-03-25
​益肝解毒茶制作方法介绍

益肝解毒茶制作方法大全!春季到来,人体阳气上升,肝火旺盛,容易急躁发火,所以春季要养肝,不妨做一些疏肝排毒的茶供日常饮用。下面介绍多个益肝解毒茶制作方法,来看看吧。

2016-03-25
​适宜孕妇吃的4种水果

怀孕后,家里长辈都会给准妈妈大补特补,以为这样可以让母子更健康。最新调查显示,超过66% 的准妈妈认为自己营养十分充足,甚至达到“过剩”状态。超过半数的承认孕期营养知识不够。

2016-03-24
​花茶的功效与作用多 春天女性应喝4种花茶

在春天里,女性喝什么花茶好呢?花茶的功效与作用对女性养生来说有是不容忽视的。在万物复苏的春季里,要选择哪些花茶来喝呢?今天,小编就来为大家推荐4种适合在春季喝的花茶吧。

2016-03-22
​女性丰胸吃什么好?3款女性丰胸食谱推荐

拥有丰满的胸部相信是每位成年女性的梦想,有什么方法可以来丰胸呢?小编认为,丰胸的方法很重要,应要科学正确,这样才不会有副作用。

2016-03-22
​婴儿奶粉的5个常见疑问解答

众所周知, 婴儿奶粉是有分段的,根据孩子的不同年龄选择不同阶段的奶粉。同时,对于婴儿奶粉还有很多常见的疑问,今天小编就来为大家一一解答关于婴儿奶粉的常见疑问。

2016-03-22
​男人吃什么食物补肾好?男人补肾的食疗方推荐

补肾一直是男性朋友的关系话题之一。而最科学健康的补肾方法就是通过饮食补肾,因为补肾的食物是有很多,可选择性很广的。今天,就和小编一起看看男人补肾的食物都有哪些吧。

2016-03-22
​春季最适合宝宝吃的七款粥

俗话说:“一年之计在于春”,春季万物富,生机勃勃,是滋补保健身体的好时候。粥是比较适合孩子食用的食物之一,春季喝粥能散风去热、甘润降火、养胃健脾、滋阴润燥。

2016-03-22
​男性吃什么好?男性应多吃的6种食物

男性吃什么好呢?男性往往不重视自己的饮食,这样很容易影响到身体健康。身体健康对每个人来说都是很重要的,在这里就来为大家总结男性饮食的宜与忌,快来一起学两招吧。

2016-03-22
​儿童吃苦味菜造血促食欲 苦味菜有哪些?

儿童吃苦味菜的好处是有很多的,但是很多孩子不爱吃苦味的食物,家长就会纵容孩子。其实,小编认为适当吃一些苦味菜对孩子的健康是有帮助的。下面就来一起看看苦味菜都有哪些吧。

2016-03-22
​儿童增高饮食八原则 儿童增高吃什么好?

春季万物发芽开始生长,也是儿童的增高“拔节”季,在饮食上,妈妈应该帮助自己的宝贝注意哪些问题呢?

2016-03-22
​女性多吃8种果蔬可防乳癌

预防癌症是我们生活中永久的话题,对于女性来说还要注意预防乳癌。除了日常习惯的预防外,饮食也可以预防乳癌哦。

2016-03-22
​大葱韭菜皆可壮阳 男性壮阳食物盘点

壮阳是很多中年男人都关心的话题,在民间传言食物可以壮阳。但是,小编要提醒大家饮食壮阳需要吃对食物,因为有些食物并非你想象的有壮阳效果哦。一起了解下吃什么东西可壮阳吧。

2016-03-22
​适合三高人群的8种食物推荐

生活水平的提高,并不意味着人们身体素质的上升,反而三高人群是越来越多。三高人群吃什么,三高吃什么好?

2016-03-21
​孕妇喝菊花茶的三个好处

菊花是我国的十大名花之一,历来受到文人墨客的追捧。这不仅是因为她的美,还因为其提供的药用价值,喝菊花茶有益身心。

2016-03-21
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