养生茶

在以瘦为美的时代减肥就成了很多人的痛处，减肥不是那么容易的，喝一些减肥的茶能起到促进排便的目的，慢慢的起到瘦身的作用。在做减肥的茶

提到减肥瘦身大家都比较熟悉，在夏天是比较适合减肥的季节，因为很多人在这个炎热的夏天食欲会差一些。喝一些减肥茶就能起到减肥的效果，无

番泻叶茶，可用于治疗急性便秘或者是慢性便秘问题，而且可以起到很好的抑制大肠杆菌，伤寒杆菌等这些病菌的作用，也有助于帮助降血糖，但是

血脂高是不利于健康的问题，当然需要注意了解有效的降血脂方法，而一些茶饮就有降血脂的功效，比如普洱茶还有乌龙茶，以及我们所熟悉的山楂

不同的花茶保健功效价值各不相同，所以我们当然要注意正确的选择，同时也要了解一下花茶的泡制方法，首先要注意准备好茶具以及所选的花茶，

玫瑰花茶在生活当中大家应该是比较熟悉的，尤其是对女性而言，喝玫瑰花茶是比较好的，还可以起到美容养颜以及丰胸的效果，除了玫瑰花茶之外

肾虚是现今社会比较高发的疾病，它的发生对于人体的健康影响是非常大的，因此很多人都在吃各种的食物来进行补肾。那么什么茶能补肾呢？很多

菊花在各处都很常见，菊花的种类也有很多种，菊花更是中国的十大名花之一，很多人都喜欢用菊花来泡茶，菊花茶它的功效有很多，对人体也有很

山楂枸杞茶我们都比较熟悉，因为平时的时候这些花茶一直是很多人都喜欢喝的，而且还可以起到健脑益神，补充益气的作用，尤其是山楂，可以帮

大家都知道经常喝生姜红枣茶可以补气血、驱寒等，对我们的身体有很多的好处，但是并不是所有的人都适合喝生姜红枣茶的，尤其是患有糖尿病的

山楂枸杞菊花茶是比较常会喝得到的花茶，因为这些花茶，其实都可以帮助我们起到很好的保健作用，菊花茶可以帮助镇静安神，枸杞可以养肝明目

其实很多人都有听说过喝茶减肥吧，但是喝茶减肥也要注意正确的选择这些茶饮，其实红茶，减肥效果是比较好的，因为红茶当中含有咖啡因，可以

山楂和陈皮都有很高的药用价值，陈皮可以起到调气化痰的功效，而山楂可以帮助消化积食，具有活血化瘀的功效，山楂味道偏酸和陈皮搭配在一起

功夫茶是我国的一种特殊技艺，喝功夫茶可以修身养性，让人心里安静。其实功夫茶是一种泡茶的技艺，它也是非常有名的茶道文化。大家可能不知

在我国越来越多的人有高血压，这和平时的饮食习惯都有很大关系，得了高血压很多时候是离不开药物的，除了药物治疗很多茶都有降血压的效果，