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紫叶生菜含有花青素,胡萝卜素,就它里面的矿物质含量也是非常丰富的钙,钾镁,它里面都含有。可起到抗癌抗疾病的作用,因为它能够提高人体的免疫力,增强身体的抵抗力,可以预防女性衰老,还能够抗住癌细胞。紫..
录入者:lidandan 2022-04-18草头的营养价值是比较的高的,而且其中含有的成分也是很多的,其中含有丰富的维生素k,是所有蔬菜中维生素k含量最高的一种蔬菜。除此之外,其中还含有维生素C以及维生素A,是可以起到一个止血的功效的。若是大家..
录入者:lidandan 2022-04-20牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称,一般作为生果食用,也可被制作为菜肴和罐头,下面就和3..
录入者:360常识网 2020-08-15苦菊是一种药用食用兼具的无毒野生植物,一年生草本,药名叫“败酱草”,异名女郎花、鹿肠马草,民间俗称苦菜,苦菊属菊花的一种,味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是近年很受欢迎的蔬菜,是清热去火的美食佳品..
录入者:lidandan 2022-04-15金针菇亦称朴菇、朴蕈、构菌,是一种食用菌,质地脆嫩,味道鲜美,是冬春著名的食用菌之一。金针菇菌柄细长脆嫩,富含营养成分,其中精氨酸和赖氨酸等人体必需脂肪酸含量高于其他的菇类,被誉为“增智菇”。金针..
录入者:lidandan 2022-04-27包心菜可以补骨髓,润脏腑,益心力,壮筋骨,清热止痛。主要调整和治疗身体出现睡眠不佳、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症的治疗。因为包菜还有防衰老、抗氧化的效果,所以适当大量和经常食用,含有丰富的维生素C以..
录入者:lidandan 2022-04-18市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种,黑边白心,颗粒饱满,片形较大。秋季,籽瓜成熟后,将瓜用拳头打破,食肉取子,用水洗净,晒干,即可应市。西瓜子受到普遍的喜爱,但也有人不确定西瓜子是否真的能吃。..
录入者:lidandan 2022-04-13西洋菜也叫做豆瓣菜营养价值还是比较丰富的,里面还有很多的超氧化歧化酶,还有一些维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素和适量的矿物质。适量的吃一些西洋菜,可以有效的起到美白皮肤的功效,并且可以促进肠道蠕动..
录入者:lidandan 2022-04-18水芹菜有平肝降压的作用,可以治疗原发性高血压,妊娠性高血压及更年期高血压。水芹菜还具有利尿的作用,可以消除体内的钠潴留,利尿消肿,其所含有的高纤维素,可以增强胃肠蠕动,缓解便秘。所含有的铁元素,可..
录入者:lidandan 2022-04-18水萝卜属于味道非常鲜美的蔬菜,含有大量的膳食纤维。适量的吃一些水萝卜之后可以很快的增加饱腹感,从而起到一定的减肥功效,而且吃一些水萝卜可以诱导身体产生干扰素,从而增加人体的免疫力,可以抑制身体癌细..
录入者:lidandan 2022-04-26芝麻蕉其果形略小,弯曲,肥满。成熟后果皮呈杏黄色,皮表有褐色的芝麻点。果肉黄白色,比一般香蕉更香甜润滑。芝麻蕉果肉含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖..
录入者:lidandan 2022-03-30抽烟是指人体通过口腔将烟草燃烧时产生的气体吸入体内的行为,是一种不健康的生活习惯。香烟不仅有尼古丁还有钋210,抽烟的危害,长期抽烟可导致气管炎、癌症等不治之症。那么,抽烟感觉心慌怎么回事?抽烟的危害..
录入者:cs_wjd 2020-12-03看到网上有人在问公丁香与母丁香的什么区别的问题,其实公丁香和母丁香这两者区别是很好说明白的,简单来说:丁香的花蕾为公丁香,成熟后的果实为母丁香。功效上来看公丁香的药力足一些,母丁香的药力比较弱,所..
录入者:360常识网 2020-06-06西梅颜色如紫翡,光滑圆润,果肉中富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸及钙、铁、锌等矿物质,而果皮中含有大量的花青素和纤维素,西梅可以直接食用,无需去除果皮。西梅一天可以吃多少个可以吃3~5个。西梅营养丰..
录入者:lidandan 2022-03-29红心火龙果又称红龙果、龙珠果,性亮,中国大陆主产于海南、广西、广东、福建、云南等地。红心火龙果果实色泽红艳,营养丰富,含葡萄糖、维生素C和多种矿物质,具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点,有预防便秘、护..
录入者:lidandan 2022-03-31黄金梨是由韩国在二十世纪杂交出来的品种,黄金梨的果皮洁净,如果果期套袋子的话,果皮的颜色是金黄色的,并且呈轻微透明的状态。黄金梨果肉的含糖量能够高达14.7%,而且果心比较小,可以食用的部分很多,被称为..
录入者:lidandan 2022-03-25夏黑葡萄是一个优良品种,具有抗病、丰产、早熟、耐贮藏、口感好等特点。成熟的新芽红棕色,冬芽又大又饱满。夏黑葡萄果肉脆,汁淡红色,味甜,抗病,品质极佳。贫血患者,神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者适..
录入者:lidandan 2022-03-31西生菜富含水分,每100克食用部分含水分高达94%一96%,故生食清脆爽口,特别鲜嫩。西生菜和生菜的热量极低,营养丰富,常食有减肥瘦身的作用。西生菜有清热解毒、防止牙龈出血和坏血病的;生菜能促进脂肪和蛋白质..
录入者:lidandan 2022-04-15对于大部分人来说,鹰嘴芒果会有股怪味道,这与芒果本身是有关系的,在芒果生长过程中会生成一种物质,鹰嘴芒果还没有成熟之前就会散发出怪味道,但是不会对身体产生不良影响。在吃鹰嘴芒果把皮都削完,那这种怪..
录入者:lidandan 2022-03-28大家在生活中应该都吃过中药吧,但是你了解土牛膝吗、今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是土牛膝呢,以及土牛膝有什么作用呢,下面,就快和360常识网一起了解土牛膝的相关知识吧!本文目录1、土牛膝是..
录入者:常识大全 2020-12-20牛油果别称油梨、鳄梨、酪梨等,为山榄科牛油果属落叶乔木,营养价值很高,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称,那么,牛油果..
录入者:360常识网 2020-08-15玉蝴蝶不仅有秀美的外形,其强而有力的功效也不容忽视。不知道大家有没有误认为玉蝴蝶就是蝴蝶的翅膀呢?小编之前就这样认为的呢,其实,玉蝴蝶是云南少数民族的一种民间茶,茶形秀美,放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞..
录入者:360常识网 2021-11-10刺梨主要分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、河南等地区。。蒙古、朝鲜、俄罗斯远东地区也有分布。刺梨果实有刺,味酸,可供食用,但以制作果汁和果酒为宜,我国东北地区民间也用其..
录入者:lidandan 2022-04-01窝瓜,学名南瓜,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等多种营养成分。可以调节胃肠道功能,保护胃粘膜;可以促进肠道蠕动,促进消化,防治便秘;可以保护视力,预防视力退化;可以促进人体的新陈代..
录入者:lidandan 2022-04-22西葫芦亦称美国南瓜,是一种食用果蔬。嫩果用作蔬菜,可以炒食,也可以做馅料。每100克可食部位当中含有水分94.9克、碳水化合物3.2克、膳食纤维0.6克、胡萝卜素30微克。西葫芦富含水分和维生素,在食用时可为人体..
录入者:lidandan 2022-04-21特小凤西瓜是一个改良的西瓜品种,原产我国台湾,后引入大陆。特小凤西瓜比一般的西瓜个头要小很多,特小凤西瓜的瓜型一般为高球形至微长球形,浅绿条纹,果皮薄,甜脆,比普通的西瓜口感好一些。品质特优,种子..
录入者:lidandan 2022-03-31苦杏仁为蔷薇科落叶乔本植物山杏的成熟种子,主产于我国的东北、内蒙古、华北、西北、新疆以及长江流域,杏仁味苦,性微温,有小毒,归于肺、大肠经。杏仁具有止咳平喘、润肠通便的功效。苦杏仁主入肺经,味苦能..
录入者:lidandan 2022-04-12苦菜中含有丰富的蛋白质、糖类、纤维素、多种维生素和矿物质,具有清热解毒,凉血明目、止咳的功效。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、铁元素以及钾盐、钙盐等,对防治贫血有一定的作用。苦菜性味苦寒,对金黄..
录入者:lidandan 2022-04-19圆白菜又叫卷心菜,也叫做甘蓝。是一种生活中非常常见的一种蔬菜,营养价值比较丰富,里面含有丰富的维生素c、维生素b、钾离子,还有大量的膳食纤维和多种矿物质。适量的吃一些圆白菜,可以有效的促进肠道蠕动,..
录入者:lidandan 2022-04-14羊角蜜甜瓜是一种早中熟品种,最早在三月底、四月初头茬瓜即可上市。头茬瓜由于生长初期生长缓慢、稳定,子房发育较好,无论瓜型还是口感,都是最佳。羊角蜜甜瓜的营养很高,不仅多种营养成分,还含有可以将不溶..
录入者:lidandan 2022-04-12四季豆亦称菜豆、芸豆,是一种食用豆类,有软荚和硬荚两种。软荚品种可用作蔬菜,又称为菜用菜豆,果实肉质粗纤维少。硬荚的菜豆为粮用菜豆,荚壁薄、纤维多,种子为主食。四季豆含有皂苷、尿素酶和多种球蛋白等..
录入者:lidandan 2022-04-22榛子,是人们喜欢的坚果之一,有坚果之王的美称,富含油脂、维生素、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质,榛子可以直接炒熟食用。榛子中富含不饱和脂肪酸,能够润滑胃肠道,加速肠道内的废物排出体外,能够软化血管,促..
录入者:lidandan 2022-04-12贝贝南瓜指的是小南瓜。其中含有大量的果胶和多种维生素、果糖等成分。适量的吃一些贝贝南瓜可以有效的促进身体内重金属的代谢,从而起到一定的解毒的功效。而且这种南瓜含有的果胶可以在胃黏膜表面形成一层保护..
录入者:lidandan 2022-04-22黄心菜又叫卷窝菜,营养丰富,富含多种人体必需的微量元素、纤维素、糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、尼克酸、硫胺素、丰富的维生素C等营养成分。黄心菜还可以滋阴润燥,起到润肤护肤的美容功效;含有丰富的维生素..
录入者:lidandan 2022-04-14菠菜富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,减少便秘,降低大肠癌的发生几率。菠菜中铁、叶酸含量丰富,可止起到补血止血,改善贫血的功效。叶酸还有益于胎儿大脑神经发育,预防胎儿神经管缺损的功效,适宜..
录入者:lidandan 2022-04-13金煌芒又被称为蟒果、檬果,属于漆树科植物,是芒果中甜度最高的品种,金煌芒特点在于果实很大,它的果实最大能达到2400g。金煌芒果实最长有20cm,最宽有10cm,它的果皮刚长出时为青色,成熟或后为橙黄色。平时可..
录入者:lidandan 2022-03-28鸭梨指白梨秋子梨(白色秋子梨),梨梗部突起,状似鸭头。鸭梨树势健壮,树皮暗灰褐色,叶片广卵圆形,先端渐尖或突尖,基部圆形或广圆形,果实外形美观,梨梗部突起,状似鸭头。主要特点是果实中大,皮薄核小,汁..
录入者:lidandan 2022-04-06库尔勒香梨因具有色泽悦目、味甜爽滑、香气浓郁、皮薄肉细、酥脆爽口、汁多渣少、落地即碎、入口即化、耐久贮藏、营养丰富等特点,被誉为“梨中珍品”、“果中王子”。因为库尔勒香梨在经济发展和社会生活中的独..
录入者:lidandan 2022-04-01金银花是清热解毒的首选之药,味道甘而寒,归肺经、胃经、心经。这个药甘寒,芳香而疏散,有疏散肺经的风热的作用,也有解心经、胃经的热毒的功用,可以用于外感初起的咽喉肿痛、畏寒、发热,也可以治疗疔、疮、..
录入者:lidandan 2022-04-21槟榔原产马来西亚,槟榔主要分布在东南亚、亚洲热带地区、东非及欧洲部分区域,太平洋地区主要分布在巴布亚新几内亚、所罗门群岛、斐济、瓦努阿图以及密克罗尼西亚,零星分布在皮纳佩岛、美属马里亚纳群岛和马绍..
录入者:lidandan 2022-04-01山楂含有较高的热量,含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。山楂中维生素的含量极高,仅次于红枣和猕猴桃,此外胡萝卜素和钙的含量较高。那么,吃山楂需要注意什么?吃山楂有哪些好处?下面,..
录入者:cs_wjd 2020-11-30石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。中医认为,石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻的功效,非常适合患有黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者以及经期过长的女性食用..
录入者:cs_wjd 2020-11-20大肠息肉是指发生在肠腔黏膜层的隆起状病变,大肠息肉可能由多种因素引起,炎症性病变是最常见的诱因。大肠息肉可以分为良性、恶性两种类型,体积较小的良性息肉一般内镜下摘除。那么,大肠息肉会自行消失吗?引..
录入者:cs_wjd 2020-12-29大家在生活中应该都听说过土党参吧,但是你了解土党参吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟吃土党参有什么注意的呢,下面,就快和360常识网一起了解土党参的相关知识吧!本文目录1、土党参的营养价值2、吃..
录入者:常识大全 2020-12-20芦荟作为常见的一类植物,其最常用于临床上皮肤疾病的治疗。在现实生活中,很多的面膜和护肤品都存在有芦荟的成分,由于其所具有的美容护肤效果较为良好,所以广受大家喜爱。那么,吃芦荟有哪些副作用?芦荟有哪..
录入者:cs_wjd 2020-11-14板栗属于坚果类,它是富含淀粉比较高的坚果,干板栗的碳水化合物含量比较高,可以达到77%。鲜板栗的碳水化合物含量一般也不低,能有40%。蛋白质含量能有百分之四到五,维生素B1、B2含量也很丰富,每百克含有24毫..
录入者:lidandan 2022-04-12菊花脑可以清热解毒,清火解暑,还可以用于对发热头昏、目赤多泪、肝经有热、疮殇肿痛的治疗;可以增强毛细血管抵抗力,能够起到降血压的功效,可用于对高血压、冠心病的治疗;可以平肝明目,可治疗肝肾阴虚、肝..
录入者:lidandan 2022-04-19鱼腥草在餐桌上,又叫折耳根、折耳菜,在学术上属于三白草科,是一种多年生草本植物,其叶片比较茂盛,颜色也非常翠丽,有股比较浓的腥味,但是它营养非常丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等营养物质..
录入者:lidandan 2022-04-19芭乐对身体有益的成分特别多,平时可以多吃些,芭乐可以提高人体的免疫力,芭乐的功效和作用中有一点很重要,它所含的营养物质丰富,可补充人体所需的某些营养物质,改善人体消化系统、提高人体免疫力并治疗一些..
录入者:lidandan 2022-04-01车前草是一味药食两用的中药,可以全草入药。味甘,性寒,归入肝,肾,膀胱经。具有清肝明目,润肺化痰,利水通淋,凉血解毒的功效。往往应用治疗热淋涩痛,暑湿泻痢,小便不通,痰热咳嗽,痈肿疮毒,带下,水肿..
录入者:lidandan 2022-04-18生活小常识推荐 | |||||||||
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