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360常识网心理健康提供各种心理测试,心理知识,怎样控制自己的情绪,负面情绪调节,如何缓解压力,缓解压力的方法等,帮助我们更好的调整自己的心理状态,快乐生活每一天.

  不少朋友在心情不好时,都喜欢吃东西,使用“饮食调节法”让自己恢复好心情,这确实是不错的办法,但是合理的搭配才能达到“食半功倍”的效果。根据情绪吃饭,可以远离怒、悲、疑、懒等..

录入者:360常识网 2013-01-09

  尽管不是所有人都如此依赖清单,但几乎每个人都会列清单。尤其是随着电子化生活的来临,工作效率逐步提高,我们需要处理的事情也越来越多。 对35岁的设计师卢娜来说,列清单是件丝毫不能马虎的仪式。每..

录入者:360常识网 2012-12-27

你是每日端坐在写字楼里跟电脑对话的IT一族吗?你是个时刻都要对客户笑脸相迎,不惧冷嘲热讽的电信营业员吗?事实上,无论20,30还是40岁,无论你在哪一个行业,每个人都挣扎在巨大的精神压力和体力透支的边缘。..

录入者:360常识网 2012-12-27

减少心理压力保持乐观的心态,以减少心理原因导致的便秘 心理学家研究发现:便秘的发生常和心理障碍、情绪、精神活动等心理因素有密切关系。 许多便秘患者都有不同程度的抑郁、焦虑、强迫观念及行为,一..

录入者:360常识网 2012-12-18

小店老板娘每次跟丈夫吵架时,只要一提起钱就心慌、头晕、说不出话,丈夫一直认为她是故意装的。前晚,谈到年终盘存时她又和丈夫激烈争吵,突然“咚”地一声昏倒在地,怎么都推不醒。慌了神的丈夫忙将..

录入者:360常识网 2012-12-18

“发火”是很多人会体验到的一种情绪,心理学称之愤怒,是人对客观事物不满而产生的一种比较强烈的消极情绪。以下是关于如何调节愤怒情绪的方法,如果遇到生气愤怒发火时,不妨一试,控制一下自己的情..

录入者:360常识网 2012-10-13

乘车时遭遇交通堵塞,不知何时才能通过下一个路口;孩子不听管教,让往东偏往西;下属交来报告,却和自己想像的完全不一样;劳累一天回家,妻子为鸡毛蒜皮的小事不停唠叨……遇到这些情况,你是否常..

录入者:360常识网 2012-10-13

孩子健康快乐的长大是家长内心最大的期盼,我们所有的付出都是为了孩子,但是随着孩子渐渐长大,很多家长却发现了。很多孩子,偏离了家长的美好的愿望。善于交际、充满自信已经不在孩子脸上呈现,严重的叛逆心理..

录入者:ruanwen 2020-06-17

中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年,是集医疗、保健、教学、科研于一体的大型现代化综合性医院,协作重庆九五医院,开展多种形式的学术交流、科研攻关、人才培养、医技帮带等,将重点加强精神分裂症、癫..

录入者:ruanwen 2019-01-25

重庆九五医院依托西南大学心理学部,在我国着名心理学家汤永隆教授专家团队的指导下成立的“西南大学应用心理学系临床基地”,联合多名精神科专家教授、心理学科医生、国家级心理咨询师开设了——心身门诊、心理咨..

录入者:ruanwen 2018-11-15

重庆九五医院依托西南大学心理学部,在我国着名心理学家汤永隆教授专家团队的指导下成立的“西南大学应用心理学系临床基地”,联合多名精神科专家教授、心理学科医生、国家级心理咨询师开设了——心身门诊、心理咨..

录入者:ruanwen 2018-11-14

中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年,是集医疗、保健、教学、科研于一体的大型现代化综合性医院,协作重庆九五医院,开展多种形式的学术交流、科研攻关、人才培养、医技帮带等,将重点加强精神分裂症、癫..

录入者:ruanwen 2018-11-12

中国疾病预防控制中心公布最新数据:中国各类精神疾病患者人数超过1.8亿!重症精神病患者超过1600万,由于缺乏对精神疾病的了解,就诊率不足2成!为提高精神疾病的康复率,关爱精神病人,并做到精准扶贫,精准救..

录入者:ruanwen 2018-09-26

征集100名精神疾病患者免费医疗援助援助人群:残疾人、贫困低保户、五保户等贫困精神疾病患者报名电话:023-63809595活动时间:即日起——10月31日主办单位:西南大学心理学临床基地协办单位:重庆市心理卫生协会..

录入者:ruanwen 2018-09-26

重庆九五精神病医院为了提高广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识,普及精神卫生知识和对精神疾病的认识,关心精神疾病患者、推动构建和谐社会环境,形成正视心理问题,理解、接纳、关爱心理、精神疾病患者的..

录入者:ruanwen 2018-09-25

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