月经

每位女性在每个月里面都要经历几天生理经期。随着科技的发展，生活的节奏变的越来越快，所以女性的压力也会变大，导致月经不调的女性也就越

女人每个月都会经历那么几天生理经期。现代女性不仅仅要上得厅堂下得厨房，还得事业有成。所以女性压力越来越大，导致月经不调的女人越来越

每个女生到青春期的时候都会经历经期，有些人因为身体的体质不同而反映出的状况也不同。有些人会因为月经期间而减肥成功，而有些人则因为月

我们知道每个女性朋友在那每个月的那几天，都会经历月经的痛苦，不过我们常常发现在月经来临的时候，特别容易饿，这是因为在女性月经期间，

每个月的那几天是女性最难受的几天，每个女生都会遭受肚子疼，头晕的折磨，不过这不仅仅是件坏事，减肥是很多女生经常谈论的话题，那在月经

女性朋友们由于自身的生理结构的特殊所以每个月都会来例假，虽然每次来月经的时候很多女性朋友们都会非常的苦恼，但是自从发现有经期减肥的

作为一个女孩，每个月都会有那么几天的不舒服，这个时候最好可以休息一下，但是一些女孩爱惜自己的身材，总是想的随时健身，一点儿赘肉都不

女人在正常情况下每个月都会来月经，不过不少女人来月经的时候总是容易出现不适，如腰疼，这给女人们的生活和工作有很大影响。以下介绍了几个缓解经期腰疼的方法，相信一定可以帮到你。

每个月大姨妈来了，女性的身子会特别娇弱，所以饮食要格外地小心，不可以盲目进食，避免影响了身体健康。对此有人问女性月经期间吃什么好呢？经期不能吃什么食物呢？下面的文字会告诉你答案

不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。因此，需要及时调养，对此有人问女人来月经吃什么好呢？经期饮食注意事项有哪些呢？下面为大家介绍。

如果有人说月经是“下半身”的事，和上半身没多大关系，那真是大错特错。对女性来说，月经期间有很多事情不宜做，一旦触犯了经期禁忌的话，身体不适将随之而来。对此有人问女性经期可以唱歌吗？月经期不能做什么呢？以下给你答案。

女性正常的月经出血量应该为20毫升~60毫升，超过80毫升则为月经过多。专家提醒，如果出现月经量突然增多，应该及时到医院妇科就诊检查，以免疾病恶化。那么月经量增多是怎么回事呢？如何调理月经不调呢？一起来了解一下。

芒果是很多女人都爱吃的水果之一，因为芒果味道好，营养丰富。但是女人来月经的时候需要忌口很多的食物，因此有人问来月经不能吃芒果吗？以下的文章为大家做了介绍，同时也介绍了经期饮食禁忌，一起来关注一下吧。

女人来月经的时候抵抗力低，一不小心就可能感冒，但是在经期做任何事情都要谨慎，因此有人问月经期能吃感冒药吗？以下为大家做了解答，同时也介绍了月经期的注意事项，这些都值得女性朋友关注。

很多女性都听过来月经时不能跑步的说法，但是有些女性在经期跑步不仅未出现不适，反而缓解了疼痛。因此不少女人问月经期能不能跑步？以下做了介绍，也介绍了经期保健方法，一起来关注一下吧