经期饮食
女性经期不适有时候是因为吃了不能吃的食物。一般在月经期间,女性朋友都要戒口,注意饮食。如果吃了不该吃的东西不仅会造成身体不适还影响日后的身体健康。一般痛经或是因为吃了生冷食物,或因外受寒潮,或因气血失调,气机不畅,血行受阻。因湿热蕴结,肝郁气滞所致者,常伴有食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白等表现。
经期喝山楂水有哪些好处
76 ℃女性一旦来例假,身体就会处于另外一种状况,此时的抵抗能力下降,很容易被各种疾病侵害,像贫血、厌食等都是比较常见的反应。不少女性听说
在经期吃洋葱有什么好处?
56 ℃葱头又名洋葱,作为蔬菜已有5000余年的历史,洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化
女性健康 经期吃什么排毒排污血
108 ℃每个月总有那么几天,女性朋友的老朋友大姨妈都会上门来逛逛,顺便给大家添点麻烦。其实,女性在大姨妈期间有很多注意事项需要因为大家去重
经期吃再多也不胖吗 教你最科学减肥法
100 ℃目录: 第一章:经期吃再多也不胖吗 教你最科学减肥方法 第二章:九步减肥操助消化 燃烧内脏脂肪 第三章:不可思议7秒钟减肥法 强力去脂
经期饮食的基本常识
179 ℃很多女性朋友在经期期间常常会出现这样或那样的症状,影响着正常的生活和工作,甚至会给您的健康带来威胁。这可能与许多因素有关,但是最重
女人每个月最烦躁的时候,估计就是来大姨妈的那几天,不但会腰酸背痛,还往往会因为经血流失过多给身体带来诸多不适,常感到头晕,体力透支
女性经期养生小常识 女性经期注意这11项
174 ℃女人如果在月经期间不注意经期饮食,那么就会导致自己出现各种疾病。女人在来月经的时候,是非常虚弱的。女性生理期注意事项,我们只要好好
月经期不能吃什么 女人月经期间的注意事项
103 ℃女人每个月都会有那么几天,是生理期,也被称为月经期。月经期间注意事项挺多的,尤其在饮食方面要给外小心。下面我们就来好好说说月经期不
女性经期做这件事情当心不孕
122 ℃很多女生的例假总是不那么准时,总是把年纪还小当做不去在意的借口,却不知道这样会产生很大的危害。比如例假提前的原因,一定要去医院检查
在日常生活中,很多的女性朋友都会有月经期,这个时候多数的朋友们不知道什么能吃,什么不能吃,今天小编就给打击详细的介绍一下,月经期间
经期饮食禁忌 经期吃什么好
181 ℃女性在经期时候的保健是很重要的,许多东西都是不能吃的或者不能吃太多,如果稍不注意就会引起疾病的发生,但是很多人对于经期的饮食并不是
经期吃什么好 经期注意事项
61 ℃月经期间需要注意事项,每个女性每个月总有那么几天,腰酸背痛,白带也不正常,于是习惯性的捶捶腰,揉揉肚子的,其实这个里面就有一些需要
经期吃什么好 经期的饮食养生要谨慎
185 ℃在生活中,相信很多女性都会特别烦月经,因为一旦到了经期,会有很多事情无法实施。那么,你知道经期可以吃什么养生吗?还有哪些东西是不可
女性经期饮食要牢记的7宜5忌
41 ℃月经是每个女性都有的生理性规律,在经期合理的饮食既能够补充由于经血给身体带来的损失,还可以调节情绪,缓解痛经,如果吃错东西的话,就
月经期间吃什么好 七款红糖饮帮助你
108 ℃红糖饮是每个女生在经期必喝的一种饮品。红糖能补充因月经而流失掉的能量,同时补充人体所需的微量元素。小编为大家推荐几道红糖饮,为大家