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怀孕知识

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怀孕知识
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​怀孕吃什么能保证营养

怀孕了,在高兴地同时也不能忘了在孕期应该注意的问题,那么怀孕吃什么能保证胎儿的营养吸收呢?下面就介绍一些针对怀孕吃什么这个问题所推荐的食物,同时还有一些不能吃的食物。

2016-07-08
​孕妇食用调味品危害早知道

很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,总是会叮嘱掌勺的人多加点调料,但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。

2016-07-08
​孕妇夏季游泳 安全才是第一

并非每个孕妇都能游泳或能在任何地方游泳。下水之前,必须先量血压和脉搏,以及做各种检查。合格的人在水温29—31℃、并有专门教练的条件下,才能下水游泳。

2016-07-08
​夏季怀孕5大情况必须注意

由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富,早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物,也有利于胎宝贝的生长发育。所以,即便是在炎热的夏季受孕,也是非常好的。

2016-07-08
​胎教 其实妈妈快乐就好

进行胎教的目的,无非是想通过外界的刺激,促使胎儿接受更多的优良信息,让他发育的更好、更聪明、更健康、更美丽。那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。

2016-07-08
​孕期常见问题14个偏方

怀孕期间,准妈妈难免会遇到恶心、失眠、疲劳等问题,那就赶紧来看看准妈妈的小偏方吧,看看别的准妈妈是如何应对的呢?医生又有那些提示呢?

2016-07-08
​孕妈学会口腔护理很重要

孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙漱口,保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之一。如果患有较严重的口腔疾病,也应在治疗好这些疾病后再怀孕。

2016-07-08
​上班孕妈吃工作餐5大注意

很多单位的午餐都会选择外送的盒饭,在菜式的选择上,孕妈咪应该选择配菜种类较多的套餐,如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有,这样的套餐营养配比较均衡。

2016-07-08
​六种方法帮你增加顺产率

临产前,孕妇要保持心情的稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。有6种方法可以帮助你顺产,一起来看看。

2016-07-08
​孕期运动是孕妇最好的保护因素

运动前需要进食,进食30分钟后开始运动,每次时间控制在30-40分,运动后休息30分钟。血糖低于3 3mmol L或高于13 9mmol L的患者停止运动。

2016-07-07
​准妈妈临产前需要注意的“五忌”

临产前要精神振作,情绪饱满,摆脱一切外在因素的干扰,“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别,亲人也不应该给孕妇施加无形的压力,免得给孕妇带来沉重的心理,使分娩不顺

2016-07-03
​5个产检问题孕妇最关心

从怀孕到分娩,孕妇都不知道要做多少次的产检,其中肯定会遇到一些问题,所以现在我们就来看看准妈咪们最关心哪些产检问题,给你做个参考。

2016-07-03
​孕妇巧过炎炎夏日

孕妇是一个特殊群体,要度过一段特殊的孕期,对于夏天,对孕妇也是一个考验,有吃,注,行,保健等各方面应该注意的事项,以下内容希望给孕期的姐妹们提供一点参考和帮助。

2016-07-03
​准妈妈要提前注射的疫苗

水痘具有终身免疫性,如果你在小时候出过水痘,则无需考虑这种疫苗,反之就要小心为妙。如果在怀孕早期感染水痘,会引起胎儿先天性水痘或新生儿水痘。

2016-07-03
​这些食物会影响胎儿的健康

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。

2016-07-03
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