养生保健
360常识网养生保健频道提供各种健康养生保健知识及中医养生知识,包括四季养生,春季养生,夏季养生,秋季养生,冬季养生,节气养生,三伏天养生,养生茶,养生粥,养生馆,养生汤,养生酒,经络养生,食疗养生,美容养生等健康养生百科知识、养生之道。
调理肝脏护肝养肝 食疗是一种好的保健方式
257 ℃肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,
无毒一身轻 喝水也是排毒的好方法
327 ℃排毒,是很多人挂在嘴边的一件事情,都说无毒一身轻。凡是体内不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为毒,例
敲打经络养生 推荐给你新潮的排毒方法
317 ℃排毒是养生中很重要的一个步骤,只有将身体中的毒素排除出去,才能保持健康。那么怎么排毒好呢?不管是男性还是女性,都是需要排毒的。那么
最近,网络上各种关于中年人健康的文章引来热议。医学上以45岁~59岁为中年。专家表示,人到中年,别让不良习惯偷走你的健康。下面跟随360
拔火罐并非人人适合 有的人拔火罐等于在自残
165 ℃拔火罐,是现如今非常流行的一种养生和治疗疾病的方式,受到很多人的追捧。拔火罐是现代人非常喜欢的一种养生方式,但这种方式并不是每个人
谁都希望自己身体强壮,将疾病拒之门外,有人拼命健身,有人寻求各种保健品,而在中医看来,人体与生俱来带有自强的按钮,即通过推拿按摩某
夏季养生要注意 夏日养生的10个最佳
156 ℃夏天已至,在大热天儿里,该如何调节饮食、调整作息、养护身体?下面跟随360常识网详解夏日养生的10个最佳。最佳调味品——食醋高温天气下
多晒太阳能延寿 把太阳这味补药吃出最好的功效
160 ℃夏天来了,有人计划着去哪个海滩享受阳光,有人想着猫在家里躲太阳,那么多晒太阳能延寿吗?多晒太阳的好处有哪些?万物生长离不开太阳,即
常梳头通经络活血化瘀防感冒 梳头特有的养生功效
297 ℃梳头是我们每天都会做的事情,可能大家觉得很普通很正常。但是这小小的梳头步骤可是蕴含着一些养生常识的。梳头是一件很平常的小事,可你别
漫长的夏日影响身体健康 夏日吃苦胜似进补
147 ℃天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲……最近这些日子,这些不舒服的感觉是不是越来越严重,让你觉得走到哪儿都逃不开?原因
黑眼圈是人体某些疾病的信号 去掉黑眼圈的小窍门
297 ℃黑眼圈时常困扰着爱美的人们,不仅影响美观,还让人看起来没精神;同时可能也是人体某些疾病的信号。哪些情况需要特别注意呢?下面360常识
晨漱不如夜漱刷牙漱口晚上更关键 认真刷牙的好处
323 ℃民间流传的晨漱不如夜漱这句话,其实是由中医古籍里流传而来。《金丹全书》中称:今人漱齿,每以早晨,是倒位也。凡一日饮食之毒,积于齿缝
梳子向来是用来梳头用的,可却偏偏有人用它来梳身体。很奇怪吗?它可是大有来头的。梳浴从古代的摩擦皮肤健身术变化而来,其原理和刮痧相似
经络拍打养生法是时下比较常见的一种养生方法,对于身体有好处。下面就随360常识网来了解一下吧。当体内积累过多毒素的时候,我们的身体开
颈椎保健七步曲改善颈椎问题 局部功能锻炼很重要
213 ℃现代人很多都是颈椎病患者,那么如何在日常做好颈椎保健工作呢?360常识网来教大家几招。近年来得颈椎病的人越来越多,很多办公室的白领天