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养生误区

360常识网养生误区栏目,提供生活中常见的保健养生误区、健康坏习惯,旨在让网友了解生活中不科学不健康的养生保健方法,认识保健养生误区,从而避开这些误区进行更好的保健养生。

养生误区
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乳腺癌是威胁女性健康的一大因素,普遍存在晚婚晚育人群。但好多人对乳腺癌的认识有误区,不能正确看待乳腺癌。下面就带大家认识一些乳腺癌

2017-08-02

微波炉凭借其快速、方便的优点,已成为每家厨房中不可缺少的武器,但任何事物都有好坏两面,微波炉带来方便的同时,用起来也并非绝对安全,

2017-08-02

夏季到了,除了要给身体的皮肤防晒之外,对眼睛也要做好防紫外线措施。眼睛防晒的最佳办法是食用太阳眼镜。今天小编给大家说说,在选择太阳

2017-08-02

激情一吻的后遗症,总是能瞬间大扫爱侣的性致。别以为只有在不恰当的亲吻过程后,才可能出现感染疾病的麻烦,目前已有相当多的研究报告显示

2017-08-02

对比起男人,女人也许更关注自己的健康,但是有许多生理健康误区却一直根深蒂固的影响着女人的思想,不得翻身。下面,我们就来看看都有哪些

2017-08-02

爱吃腌菜会致癌?是危言耸听还是确有其事?食品专家认为人们对于腌菜致癌的有四大误区,并非所有的腌菜都会有致癌的风险,究竟腌菜要多久才

2017-08-02

全素主义者注意了!虽然很多研究支持素食者可能比普通人更少患癌症、心脏疾病、糖尿病、胆结石等疾病的论调,但与此同时,太素地一味吃青菜

2017-08-02

1 多吃水果可以减肥?错! 水果并非低能量食品,因其色、香、味诱人,让人爱不释口,很容易过多的摄入。 由于水果中的糖属单糖和双糖容易吸

2017-08-02

眼睛最能出卖你的年龄,谈笑间轻轻爬上眼角的鱼尾纹,还有微微下垂的眼角,一定会让爱美的MM们有那么瞬间的黯然失神吧。为什么越护理眼部肌

2017-08-02

有氧运动减肥早已不是什么新鲜名词,而跑步则成了最平民的有氧代言人。很多mm们担心甚至抱怨跑步会使小腿变粗,肌肉变得更发达,小编热衷浸

2017-08-02

人的脖子其实是一个很脆弱,很容易衰老的地方。如果脖子没有保养好,不仅经常头昏眼涨,而且颈部纹路会让你看起来比实际年龄老很多。今天小

2017-08-02

五官是我们的身体门户,帮我们接受信息,替我们向外界传情达意,同时,五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态,看起来年轻,才是健康

2017-08-02

许多女性爱购买新产品、赠品、促销品通常赠品、促销品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量较难保证。 含药物或带有香味的卫生巾 喜欢使用

2017-08-02

有人认为,饮酒是一件非常简单的事情,其实则不然。饮酒如同饮食和饮水,有很多的讲究和学问,如果掌握了饮酒的诀窍,学会正确科学地饮酒,

2017-08-02

一、果汁饮料≠果汁 果汁是指纯果汁,属于鲜榨或者是100%纯果汁。而大多数果汁饮料的果汁添加量则在10%左右,个别的是5%,这种添加量之少

2017-08-02

女性的阴道是很容易就会感染上细菌上的,所以需要得到特别的护理,尤其在选用清洁剂的时候更加需要注意的,不要因为清洁不当而引发一些女性

2017-08-02

春天了,盛夏也将不远了,各色凉鞋已亮相街头,配上女士摇曳多姿的裙装构成一道道美丽的风景线。但美丽背后,过高的高跟鞋却让女士们的足部

2017-08-02

阻碍伤口的愈合 荧光剂还能使人体细胞出现变异性倾向,其毒性累积在肝脏或其他重要器官,会成为潜在的致癌因素。血液系统受损:化学物质容

2017-08-02

爱美的你,需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙,还要有面若桃花的红润。春天来了,让你的双颊也添一些粉红的春之气息吧。 女人不是天生的红颜 女

2017-08-02

随着年龄增长,我们的身体健康开始大打折扣,尽管有时也会听取一些建议,但效果并不明显。有没有想过,是不是向我们传递的那些健康信息,其

2017-08-02

你是不是很喜欢吃水煮鱼?几天不吃就觉得浑身不舒服?你已经中了水煮鱼的毒啦,到底吃水煮鱼会给健康带来什么影响?吃鱼后身体又发生了哪些

2017-08-02

都市生活灯红酒绿让人眼花缭乱,潮男潮女充斥着这个城市。帅气、时尚的装扮,爽朗利落的生活,恣意的生活方式都是年轻男女的追求。但是这种

2017-08-02

随着年龄的逐渐老龄化,老年人的牙齿则显得更加重要。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区是需要纠正的。 误区之一:只要坚持刷牙,

2017-08-02

对于乳腺癌,女性朋友们你们知道多少呢?今天小编就带着大家一起来看看我们常见的一些有关于乳腺癌的知识,哪些是错误的,为什么错,让大家

2017-08-02

春季是女性补血的最佳时机,春季补血可以调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误的说

2017-08-02

眼部护理的重要性,你只需要回味那句说了千百遍的眼睛是心灵的窗户就可以深深体会。尤其脆弱的眼部最容易出现皱纹和衰老的困扰,所以你的眼

2017-08-02

宫颈糜烂,慢性宫颈炎的一种,主要是因为阴道炎,宫颈炎没有及时治疗或治疗不彻底发展而来,患有此病的女性可有性交后出血,血性阴道分泌物

2017-08-02

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。 1、戴表睡觉

2017-08-02

每次好朋友来时,女朋友都会用卫生巾来款待,然而,好朋友的亲密接触物,你用对了吗? 使用卫生巾之前不洗手 因为用手将卫生巾拆封、打开、

2017-08-02

误区1:橄榄油才是好油 橄榄油被认为是最健康的植物油,事实上它也的确含有大量的单一不饱和脂肪酸,能降低胆固醇。但是在核桃油、亚麻油与

2017-08-02

冬天来临,由于风沙和寒冷,很多人外出时都选择了戴口罩。当然,戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效,但口罩也有不少隐

2017-08-02

根据调查,全球目前大约有一亿女性服用避孕药,欧洲各国口服避孕药使用率达到45%,北美地区达36%,而在中国使用率却不到3%。很多时候是我们

2017-08-02

血液,是女性美容最重要的物质基础,现代追求内外兼美的女性,更应该注重补血。但是,许多女性对于如何营养补血不太了解,很容易走入补血误

2017-08-02

素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题,如果搭配不当,不仅不能得到足够的营养,也不一定会降低疾病的发生率,或者带来苗条的

2017-08-02

早起喝水一直被认为是一种健康的生活养生方式,但是不是什么水都可以早起喝的,您注意到了吗?一定记住别喝这些水。1、存放过久的开水和纯

2017-08-02

1、长期素食可降低女性生育能力 近年来,吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。

2017-08-02

这个季节的容颜养护要注意哪些问题呢?如果你想让容颜能傲然面对风霜,让自己在这个季节里显得更有精神,那就要勇敢跨越这10个美容陷阱哦!

2017-08-02

绝大多数对饮食与健康知识有一定了解的人,都有一个相同的观念:不吃早餐有害健康。各种媒体几乎也只有同一个声音,不吃早餐有害健康。那些

2017-08-02

许多女性对于如何营养补血不太了解,很容易走入补血误区,陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的五大营养误区吧。 误区一:蔬菜

2017-08-02

1 整天工作,没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话

2017-08-02

洗脸是护肤第一步,想不到的是简单的洗脸也蕴藏着大学问!很多的肌肤问题像痘痘、黑头,都是由洗脸引起的哦。如果护肤第一步就出错的话,那

2017-08-02

专家指出,女人洗澡应注意三种情况,否则容易引起身体的不良反应,这到底是为什么呢? 一、不宜洗冷水澡 女人因自身的生理原因,特别是在经

2017-08-02

人们最容易忽视脚部的保健,其实脚部每天是人体承受压力最多的地方,亦是最疲劳的部位,保护足部健康尤其重要。以下10种状况,很可能会影响

2017-08-02

经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,产生腹痛、胃部不适等症

2017-08-02

1、有了痘痘使劲挤 拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事,一旦脸上长了疖肿或痘痘,许多女孩子都喜欢去挤捏。其实,这样做比不

2017-08-02

日前在北京举行的一次口腔健康宣传活动上,牙科专家提醒,口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系,现在很多人喜欢常用漱口水

2017-08-02

一位朋友说,最近太忙了,没时间做早饭,经常去一家味道不错的早点铺。不过,有一天桌上餐巾纸没了,老板娘赶紧拿出一卷卫生纸给这位朋友用

2017-08-01

我们多少会有这样的印象,当我们的头上无意间冒出一根白头发的时候,刚要用手去拔就会被我们的长辈给阻止了,爷爷奶奶甚至爸爸妈妈都会认为

2017-08-01

又是炎热的夏天,该死的天气加上让人透不过气的温度,总是让我们想呆在屋里不愿意出来。我们这些大人都怕热,何况小孩子呢。夏天不仅蚊虫多

2017-08-01

夏季到了,正是减肥的最佳季节,但很多人减肥都很难达到理想的效果,于是想到抽脂,这种方式可以最快的除去身体的多余脂肪。然而大多数人却

2017-08-01
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