拖延症

生活中总是会有这么一类人存在，他们喜欢将所有的事情都拖到最后一起处理，一旦时间来不及，他们就没办法完成这些事情。有的严重的甚至会影

目录 第一章：网络拖延症 职场男女皆中枪 第二章：如何改善 避免网络拖延症 第三章：心理专家 调整心态 战胜拖延症 如今在这个电脑信息

你总喜欢将今天能完成的事情拖到明天做吗？你总是喜欢将事情压到最后期限才开工吗？如果你已经出现这样的症状，那可得小心了。这是拖延症的

亲，你有网络拖延症吗？或者你还不知道何为网络拖延症？那么来看看你是否有下面这些表现，如果有，就要改正了。如何克服拖延症？下文介绍的

现如今很多人的心理都出现了一些问题，比方说拖延症还是不可忽视的，一些人不管做什么事情，总是拖泥带水的，给人们一种很不爽快的感觉，而

在现在这个快速运转的社会环境下，仍然有很多人存在拖延症的现象，做什么事情都毫无时间观念，拖拖拉拉的，或是将计划好准备去做的事情拖到

生活、学习、工作中有不少人都会出现这些情况，那就是他们总是拖延自己该干的事情，直到最后一秒才完成。如果出现了这些表现以后，大家就要

你是否有过这样的经历，明明在自己的计划中决定了什么时间段做什么样的事情，可是每次都是不到最后阶段，自己总是不想动手去执行。特别是现

相信大家对于拖延症肯定是非常熟悉的吧，其实我们很多人都患上了拖延症，但是有些人的拖延症比较严重，有些人的拖延症并不是那么明显，那么

随着科技产品的普及，人们越来越离不开智能产品。出现了很多的低头族随处可见大家都在低着头玩着手里的手机或者其他智能产品，甚至到了深夜

拖延症其实是自己不喜欢做，但必须做而产生的一种消极情绪。那么，你是否还在为办事拖延，工作拖延而烦恼呢？今天小编就为大家介绍几个治疗拖延症的方法！

拖延症对我们的危害很大，严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。

相信很多人都有这样的症状，喜欢把所有事情都放在最后一刻去做，这就是拖延症，要克服拖延症要怎么做呢？

@简里里 继上一次给我们带来 《强迫症怎么办？ 》，这次继续带来《拖延症是什么？》，安抚我们因拖延而焦虑的小心脏。

个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感，以及个人效率降低———这些感觉综合起来往往又加剧了拖延行为。一般来说，一定程度的拖延行为属于正常。