说梦话

晚上睡觉时经常说梦话，者说明睡眠期间神经过于兴奋，而导致说梦话的原因与多方面相关。日间压力过大经常思考同一件事情，精神紧张、或过于疲劳，或者日间过于兴奋、开心等，晚餐吃得太饱等有可能导致夜间哄睡觉说梦话。

睡眠质量对于我们来说，是非常重要的。如果一个人在睡觉的时候，总是做梦或者说梦话，那么说明他的睡眠质量并不高。导致说梦话的原因有哪些

说梦话是人们在进入睡眠状态的一种特殊现象，这种现象的出现说明了人体在白天过于劳累，以至于睡眠的时候后大脑还处于活跃的状态，这其实也

说梦话是比较常见的一种情况，那么天天晚上说梦话是怎么回事呢？在大家入睡后，一般会做梦，在梦中说话、哭笑等等，出现说梦话的原因可能是

说梦话在医学上又叫做梦呓，是指人们睡着后，会在睡梦中说话，有的是整段的语言，有的只是只言片语，有的发音清晰，有的发音模糊，甚至有的

有梦话虽然是很常见的情况，并且一般在成年人身上出现。但是，很多孩子出现睡觉说梦话的情况，让家长是很紧张的，毕竟孩子的年龄小，出现这

舒士彦于《宋论》点校例言指出：“船山史论两种，成于最晚之岁。盖读史有感，随事触发。初无意于为文，故每篇皆不立题目：而于上下古今兴亡

引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的

说梦话是什么原因？说梦话是一种病吗？说梦话怎么办？经常说梦话吃什么？360常识网提醒预防说梦话，从提高睡眠质量入手。经常说梦话是病吗

梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话