补铁

婴幼儿因为其特殊的代谢特点，很容易引起缺铁性贫血。据了解，5岁以下儿童缺铁性贫血发病率极高。哪些原因易造成宝宝贫血？宝宝吃什么可预

我们都知道孩子在身体发育的阶段，是很容易会出现营养物质缺乏的，所以儿童缺铁这种情况在生活中是比较常见的。然而，孩子缺铁，我们就要为

儿童补铁对于儿童的身体发育是有很大帮助的，因为儿童缺铁会导致儿童出现贫血的情况，所以身为妈妈们的你们应该要在生活中适当的为孩子补充

怀孕后，孕妇身体里的血液量会比平时增加将近50%左右，因此，需要补铁，以便制造更多的血红蛋白。孕妇需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘，特别是在孕中期和孕晚期。

孕妇营养很关键，因为它不但关乎孕妇的健康，也关乎胎儿的健康。在所有的矿物质代谢中，铁的需求量是最大的，铁的需求量约为1克，大大超过

在我们的生活中经常会听到“贫血”这两个字，照理说，现在生活水平提高了，人们的营养膳食也跟上了，怎么还会有很多人出现贫血的症状呢？而这个症状在我们的孕妈妈身上体现的尤为明显。

孕期的饮食到底有哪些需要注意的。这是个很宽泛的话题，总的原则应当是适时适量，这对每个孕妇来说都是个体化的，不要相信有什么绝对的、最佳的饮食标准。

“白领”应注意营养和膳食平衡，减少脂肪摄入，保持正常的体重，多食鱼类、豆类、新鲜蔬菜，多饮乳类，以保持充足的维生素和无机盐，同时还要经常加强体育锻炼，使自己有充沛的精力。

由于一些外界因素或者其他的原因导致一些胎儿出现早产的情况，我们一般都称为早产儿，对于早产儿来说，他们身体所需的营养物质完全不够的，

缺铁性贫血在婴幼儿中很常见，是因为体内缺乏血红蛋白生成所需的铁所致，妈们的愿望都是希望自己的宝宝健康快乐的长大，但是没有经验的宝宝

怀孕是每个女性都需要格外注重的一个时期，因为在这个时候，除了需要注意自己的身体健康之外，宝宝的发育问题也是所有，孕妇们必须了解的，

我们都知道孕妇在怀孕期间是比较容易出现贫血的情况，主要是因为孕妇在怀孕期间随着胎儿的发育，体内的铁元素被胎儿吸收，所以你们就会出现

精盐婴儿在母体出来后就需要获得更多的营养物质，而对于铁元素这种微量元素来说，婴儿是经常会出现缺乏的，主要是因为婴儿从母乳中吸收的铁

宝宝在生活中想要补铁可以通过食用一些动物内脏以及菠菜等食物来补充它，也可以通过一些补铁的营养剂，所以大家在生活中想要补充宝宝身体发

哺乳期的饮食对产后妈妈们来说很重要，哺乳期吃的健康合理，那么不仅宝妈们的身体得以迅速恢复，就连宝宝也能享受到全面的营养补充。对处于