减肥误区

一女孩因过度节食减肥，导致例假“爽约”。那在生活中，要想减肥，需注意什么？有什么方法可以快速起到减肥的效果。

人们大部分的时间都是坐着度过的，尤其是办公室的白领们，不少人坐着的时间，大大超过躺在床上的时间。不少人的坐姿并不正确，就是这些不正确的坐姿改变你的腰围！有下面坏习惯的人，可要马上改正哦。

对于玄米茶，很多人都存在一些疑问，饮用玄米茶有哪些好处和副作用？下面跟着小编去了解一下。

肥胖，对于大多数人来说，都是非常熟悉的。很多人都会忽视它，认为它对身体的危害不大，可事实并不是这样的，别不信，接下来跟着360常识网一起看看就知道了！

喝茶是一种保健养生方式。很多人喜欢冬天喝茶。天寒地冻时，端一杯热茶，细细啜饮，提神暖胃，一举两得。但是，是不是所有人都适宜喝茶呢？

现在的人为了能够瘦身成功真的是尝尽了各种方法，甚至有的人会绝食，做手术等。不过这些方法虽然有一定的效果，却也在减肥的同时伤害了人的身体，纤体梅我相信很多人都想知道它是否有副作用。

纤体梅因能减肥瘦身，排毒养颜，而深受消费者的喜欢，可很多人在食用时觉得效果挺好，停止食用时就反弹了，就开始怀疑纤体梅了，那纤体梅减肥有副作用吗？

现在很多朋友都知道吃纤体梅可以减肥瘦身，不过也有一些朋友担心吃纤体梅会给自己的身体带来什么不良的反应，那么到底纤体梅有副作用吗？

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减肥，相信是很多女性的口头禅，可是你真的去做了吗，其实减肥需要做到这三戒，接下来一起看看吧！

过度节食，会伤害我们的身体。减肥需要合理的减，别不信，看看就知道了。

肥胖本身不可怕，但是给人的形象带来影响就很可怕了，可恨的是不仅瘦不下去还越来越胖了，那么该怎么办才好呢？

女人天生爱美，外加当今社会“以瘦为美”的主流审美观，越来越多的女性开始对自己的身材百般挑剔。

生活中很多女性为了身材窈窕，各个都采取很极端的减肥方法，比如节食减肥，大家都知道节食减肥的危害有多大，有可能还会导致胃下垂，所以减肥要科学。

这款产品称，其产品是纯天然水果，无副作用，好吃又放心，还补充多种维生素，对老人减肥再合适不过了。可它真的是这样吗？真的能减肥吗？