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减肥误区

360常识网减肥方法栏目,介绍各种减肥瘦身误区,包括饮食减肥误区、运动减肥误区等减肥误区知识,让你走出减肥误区,引导人们健康减肥。

减肥误区
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​空腹吃水果减肥危害大 这样吃水果减肥效果最佳

水果热量低营养价值高,常常被人们作为减肥食品,但是水果减肥也要把握正确的方法,稍不注意,很容易出现伤身的行为,那怎样吃水果减肥呢?接下来一起看看吧!

2017-03-10

奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。作为非处方药用于自我药疗时,奥利司他适用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24,近似值计算法为体重 身高2)的治疗。

2017-03-10

近日有报道说,一位21岁的妈妈在医院诞下双胞胎,却因妊娠急性脂肪肝昏迷,抢救无效死亡。家人将她的器官捐献出来,救了4人的生命,给两人带来光明。大家为这位年轻妈妈惋惜的同时,心中还有很多疑问:为什么急性脂肪肝会夺走孕妇的生命?应该如何预防妊娠期脂肪肝?出现哪些症状要提高警惕?

2017-03-10

今天是世界糖尿病日,我正好收到一位病人的来信。信中说他得了糖尿病,最近又发现自己肝功能异常。

2017-03-10

肥胖性脂肪肝的治疗主要包括饮食治疗、运动治疗及药物治疗三个方面。肥胖合并脂肪肝者的饮食要合理;运动方式应以腹部运动为主(如腹部按摩、仰卧起坐等),也可选择慢跑、打球游泳等,其目的在于消耗多余的热量、减轻体重。

2017-03-10
​这些食物会让你快速长肉 不知道你是否喜欢吃?

减肥,是很多女性朋友的梦想。可很多人都实现不了,其实根本原因是你自己控制不住自己的嘴,吃了一些高热量的食物,那哪些食物会导致长胖呢?那些食物可以减肥呢?

2017-03-10

 ; ;爱美要减肥的朋友们注意咯,这些食物看起来好象都是健康的,其实它们会令你悄悄的发胖哦,注意生活中的肥胖陷阱哦。 ; ; ;一、汤 ; ;&

2017-03-10

我们都知道,吃货和宅女们想要快速减肥是有一定难度的,前者是不愿意节食,后者是不愿意运动。那么要怎样才能不节食不运动又可减肥呢?吃什么可以减肥?大家试试最近非常流行的黄瓜鸡蛋减肥法吧。只需3天,就能够让

2017-03-10

根据一项科学研究,体重过重或肥胖的中年人,大脑出现加速老化迹象。既然肥胖危害如此大?那么应该如何减肥,吃哪些食物可以减肥?

2017-03-10

黄豆中含有大量的植物蛋白和各种维生素,对身体是非常有益的。那么,吃黄豆会长胖吗?黄豆不能和什么食物一起吃?

2017-03-10
​下决心减肥 首先你得了解肥胖的危害

许多人认为,“胖”是富态的象征,是健康的表现。然而正所谓“过犹不及”,“胖”亦如此。胖得过了度,就成了肥胖病。肥胖可以说对身体的危害是非常大的,同时也可以对人的生命产生一定的威胁。

2017-03-10

有些人减肥通过打瘦腿针,但打瘦腿针要多少钱?打瘦腿针有副作用吗?到底打瘦腿针有效果吗这些问题你都知道吗?不知道就跟小编一起来看看吧。

2017-03-10

怎么给激素脸排毒,其实给激素脸排毒的方法主要从生活当中的习惯做起,比如说不要吃辛辣的食物,同时应该尽量避免自己长期处于阳光下。

2017-03-10

酶是一种生物催化剂,主要成分是蛋白质,同时含有少量的核酸,它可以起到催热的作用,因此,商家们利用它这一特质,推出它能够快速有效的减肥。可事实真是这样吗?

2017-03-10

很多年轻人养成了空腹吃水果的习惯,可是大家要知道空腹吃水果是相当不好的,而且呢,有些是绝对不可以空腹食用,空腹吃水果胃疼,我们该怎么办呢!

2017-03-10
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