自制减肥茶

常常挂在女性嘴边的一个词便是：减肥！肥胖的类型和原因分为多种，其中腹部肥胖则是大多数女性会面对的问题。女性常常会问吃什么减肥？其实

对身材的管理可以说是女人的终身事业，而管理身材的方法有运动、节食、经络养生和饮食方法。而下面则给大家推荐几款中药减肥茶，效果堪比运

一说到减肥饮品，不得不提减肥茶了，今年来减肥茶越是受到胖MM们的推崇，喝茶不仅好处多，还能有效的帮助身体排除多余水分，消除身体水肿，

自制减肥茶，不止瘦身而且健康，一般超市和药店都有售。那么都有哪些茶饮可以减肥呢？需要注意些什么呢？应该怎样制作呢？本文小编搜集了些

现在的美眉们好多都感觉自己很胖，想减掉一部分小肉肉，有些人使用了减肥茶减肥，还有自制减肥茶的，那么减肥茶效果怎么样？怎样做减肥茶呢

水肿是造成MM们身材臃肿的最大因素，如果解决了水肿的问题，身体也会重新变得苗条。而要想消除水肿，最好就是采用饮食减肥的方法来解决这个

喝减肥茶是夏日瘦身的一个很好选择，能达到减肥目的的同时还能提神养生。其实，喝对减肥茶能帮助排出身体的毒素，而毒素积聚正是造成身体肥

减肥茶是各地配制用以消减肥胖的茶剂，其处方各不相同，大都加有适当的中药或草药等，减肥茶可以有效减少脂肪、降低胆固醇等作用。下面小

随着减肥之风盛行，大家选择减肥的方式也是五花八门，减肥茶在火了一阵之后换成减肥药，减肥药的副作用显现出来后，瘦身吸脂术又走入人们的

减肥是很多女性不陌生的事情，减肥的方法比较多，在就减肥的时候，都是可以根据自己的需求进行选择，每天人的减肥方式都是不一样的，有一些

现如今，市面上的减肥茶是很多MM首选的轻松减肥方式，但是这样减肥方法又不安全。导致MM因为肥胖而郁郁寡欢，到底怎么样减肥才能安全快速有

目录： 第一章：自制中药减肥茶+穴位按摩 消脂去油塑身材 第二章：怎样健康减肥 别犯中药减肥茶的禁忌 第三章：减肥穴位 按摩就能瘦 如

荷叶，也就是荷花的叶子，而荷叶也被制成荷叶茶，可以供我们来饮用，相信大家也都喝过吧！又很多人说喝荷叶茶可以减肥，可是，不知道该怎么

许多减肥人士都希望有一劳永逸或者是懒人减肥法，可以不用运动不用节食就能瘦下来。我只能说这样的减肥方法没有，减肥就应该要少吃多运动，

减肥茶目前受到很多女士的欢迎，减肥似乎永远是女士的话题，其实目前市面上卖的一些减肥茶虽然在初期用起来效果很好，但是很容易反弹，另外