美白防晒

各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天然防晒霜”。 樱桃

炎热的夏季，一晒皮肤就容易变黑，甚至晒伤。在这个追求美的时代怎么少的了“白”。男人也是一样，需要防晒需要保护皮肤不受伤害，由于男性

长期在太阳下，高紫外线温度下皮肤不仅会变黑，严重的还会晒伤。男性也爱美，也需要防晒，特别是对于皮肤生来就比较黑的男性来说就更需要防

第一招：持续美白 夏天的紫外线很强烈，除了要做好白天的防晒之外，夜晚的美白修护也是必不可缺的。即使是在夜间室内，空气中仍存在少量的

有很多人认为要是涂SPF值高的防晒霜的话就可以使其效果维持一天，这种想法是大错特错的。勤涂防晒霜才可以使皮肤不被晒黑，这一点非常重要！建议每隔30分钟涂一次防晒霜。

不管多热，女星们总是比常人更加辛苦，长时间外景拍片的她们是最容易晒黑的。不过她们倒乐此不疲，与阳光玩起了游戏，分派美白，其实防晒更要讲的是战术哦！

不论是在空调房还是室外，隔离霜都是现代女性必备的美妆用品，隔离霜不但可以帮我们抵御外界的侵袭，有的还有遮瑕美白的功效。那隔离霜等于防晒霜吗？

白领护肤要有三个重点，美白防晒抗衰老。天天出没空调房，上下班路上接受阳光的侵蚀，白领们要开始正确对待肌肤的问题了。

每到夏天，大家一定会看到满街的美眉撑起一把把的伞，可是如果问一下她们有没有擦防晒乳液，大部分人都会反过来问你：“我都已经撑伞了，为什么还要擦防晒乳液？”

很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的怪东东往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹…

云层虽然可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，特别是长波长的uva！虽然红外线被云层阻隔不会觉得烈日灼身，但紫外线还是不知不觉中对皮肤产生了伤害！

每到夏天，大家一定会看到满街的美眉撑起一把把的伞，可是如果问一下她们有没有擦防晒乳液，大部分人都会反过来问你：“我都已经撑伞了，为什么还要擦防晒乳液？”

感光食物本身都有其特有的营养成分，这并不是因为会使皮肤变黑就要完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就行，总之，营养均衡才是健康最有利的选择。

其实很多人都以为只有夏季才需要防晒，然而并不是这样的。事实是我们一年四季都需要防晒。我们平时可以吃一些能够美白的水果，来看看美白的水果有哪些吧。

美白很重要，冬季防晒不能忘。此外，吃草莓也能美白了，这对于吃货来说简直就是福音。太棒了太棒了，连360常识网都要忍不住点赞。