补水

凉风习习，秋天的天气越来越干燥，就连夏树叶也因水分缺失一片一片往下掉，更不用说娇嫩的皮肤了。秋季护肤，补水保湿最为重要。

对于起皮的皮肤，需要定期的温和去角质，去除肌肤已经不需要的老化死皮，这里推荐倩碧七日按摩霜，有效去角质的同时，拥有细腻的按摩颗粒，非常温和。

立秋过后，大约三个“秋老虎”后，天气会渐渐变凉，空气水分减少，保湿补水成为护肤重要课题，保湿口号打响，皮肤问题却还是接踵而来，殊不知秋季补水误区频频踩中。

护肤讲究补水，而你却不知道你的肌肤究竟有没有缺少水分？小编为你列举了是个肌肤缺水时的表现，赶紧对号入座，如果你满足四条或以上，就要开始为你的肌肤补水工作好好规划一下了。

众所周知，补水是护肤中最为重要的环节之一，但几乎所有的MM都不懂得如何补水，都只是通过面膜、乳液等方式，千篇一律。其实，不同肤质有不同的补水重点。

当早晨涂抹的护肤品逐渐失效、肌肤的水油平衡被打破时，必须在午休时间重新调理一番。这就和运动过后身体需要补充水分一样。

无论一年四季，对于干燥或问题肌肤，补水保湿是恒久不变的话题。你要给肌肤怎样的集中护理？可能大多数MM都要给肌肤来个spa补水吧。

早春季节，气温反复无常，骤寒骤暖，不要等到肌肤发出“干燥信号”才注意到保湿补水的重要性喔！下面一起来学习一起如何给肌肤防寒补水吧！

玻尿酸它的保湿功效确实不错，不过如果用得不对，不仅不保湿，还会让皮肤更干燥。至于整形嘛，确实有作用，只是因为会被人体吸收，要常常补充才能维持效果。

秋冬换季补水保湿是关键，但是面对怎么给肌肤用保湿产品却还迟迟不见效的问题千万不要惆怅，也许是你的保湿产品用的也对，也许是你的方法不对。

秋季女生的必修课程——保湿。随着空气湿度的降低，我们皮肤的角质层不能及时调节足够的水分来保护皮肤时，脸上的就有干燥、紧绷的感觉产生。

如果你的指甲容易生倒刺，就养成随时用润肤油按摩指甲的习惯。如果已经出现了倒刺，别用手撕，要剪掉死皮，泡在热水里软化角质，最后擦上护手霜。

秋老虎时节天气仍旧炎热干燥，我们就不断通过各种途径想补水保湿。但是你又知不知道你可能已经踩入了补水保湿的误区？

今天给大家介绍一款杂煮蔬菜汤，将包菜、南瓜、洋葱、胡萝卜切块后，加入生姜片混合放入水中慢慢熬煮直至南瓜、胡萝卜等煮软，最后再放一些胡椒调味，即可慢慢饮用。

面膜是一种密集型保养品，一周最多使用2-3次。如果天天使用同一类型的面膜，很可能导致肌肤营养过剩，反而会出现敏感、发红等症状。